有关枸杞红枣筒骨鱼泡汤的家常做法的精选大全
“枸杞红枣筒骨鱼泡汤做法简单,但是营养丰富,尤其适合女性。此汤还具有食疗作用,适合于刚做完手术恢复阶段的病人。”食材明细主料筒骨(500克)鱼泡(50克)辅料枸杞(若干)红枣(若干)配料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸...
食材明细主料银耳(适量)莲子(适量)枸杞(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳红枣枸杞汤的做法步骤1、原图料2、银耳,莲子放盆里用水泡发,凉水温水均可用,泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分...
“简单美味,健康营养快手汤。适用于体质虚寒者及肝肾亏虚,便秘、失眠,近视眼等人群,枸杞清肝明目,红枣补气补血,健脾益胃。”食材明细主料枸杞子(30g)红枣(10g)鸡蛋(1个)辅料纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞红枣...
“生鱼的鱼肉被片出了,剩下的鱼头鱼骨加入几颗红枣枸杞滚一滚汤,特别的鲜美,值得一试!”食材明细主料生鱼(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞生鱼汤的做法步骤1、生鱼骨斩...
食材明细主料筒骨(1根)辅料枸杞叶(5棵)配料盐(适量)鸡精(适量)孜然(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)筒骨枸杞汤的做法步骤1、筒骨洗净2、放入锅里3、枸杞叶洗净4、每根都捆起来5、再全部放入锅里6、盖上锅盖,上气后改小火15分钟,加...
食材明细主料桃胶(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桃胶红枣枸杞汤的做法步骤1、准备食材:桃胶、红枣、枸杞、冰糖适量(桃胶提前一天泡水)。2、泡好后的桃胶要仔细洗干净(这是个费时的工...
“今年广州的冬天很冷,冬至已到,和家人一起来碗热腾腾的枸杞红枣汤圆,又暖和又幸福!!”食材明细主料糯米粉(150g)红枣(2颗)枸杞(5g)辅料红糖(5g)温热水(500ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞红枣汤圆的做法步骤1、根据所需的...
“一碗男女通杀的汤水。滋阴壮阳,美容养颜,不要太贪心哦~”食材明细主料花胶(3片)辅料排骨(八两-一斤)调料枸杞(适量)红枣(适量)姜片(适量)桂圆(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)花胶排骨枸杞桂圆红枣汤的做法步骤1、干花胶提...
食材明细主料大骨头(一根)辅料红枣(适量)枸杞(适量)大料(少许)葱(少许)姜(少许)料酒(适量)花椒(少许)咸香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞大骨汤的做法步骤1、大骨头清洗干净。2、锅内加水,放入骨头,花椒料酒。3、烧开,撇去血末,煮1...
“就是这一次,枸杞叶没清理仔细,吃的时候看到了虫子,现在还不敢买来吃,感觉不爱了……”食材明细主料枸杞叶(适量)筒骨(适量)辅料姜(几片)香菇(几片)红枣(几颗)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)枸杞叶筒骨汤的做法步骤1...
“初秋,宜需慢补,清淡为主(适合各种人群)清炖排骨可以有好多搭配排骨玉米,排骨山药,冬瓜海带,白萝卜,莲藕等等今天来个原味简单滴,只加了一点红枣枸杞来搭配”食材明细主料排骨(12块)配料生姜(5片)花椒(6粒)红枣(2颗)枸杞(10粒)盐(适量)料...
“人参是大补元气的药食同源的上品中药材,可以入药也可食用,《神农本草经》中阐述“人参主补五脏、安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心益智、久服轻身延年”其中上部分是治病,下部分是防病之效,其营养非常好,只要控制且量...
红枣是生活中我们常吃的一种食物和药材,枸杞同样也是大家熟悉的中药材,这两种药材可以一起搭配进行泡酒,对身体具有非常不错的保健效果,能有效预防一些疾病。今天就和大家一起了解一下红枣枸杞泡酒的功效具体体现在哪些方...
“肉质鲜美,汤汁鲜香,营养丰富,喝上一碗棒极了!”食材明细主料鸽子(一只)红枣(几个)枸杞(适量)姜片(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)纯净水(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣枸杞鸽子汤的做法步骤1、鸽子清洗干净,剁成大块,姜片备...
“乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可...
“姜性温,可发散风寒、温阳;枸杞可滋阴补肾、清肝明目;红枣补脾养血安神。红枣姜片枸杞汤由这三者一起煲成,有祛湿驱寒养身之效,在秋冬季节食用很好。”食材明细主料红枣(30克)枸杞(30克)姜片(12克)辅料水(1000克)甜味(口味)煲(工艺)廿...
“桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以养颜的。”食材明细主料桂圆(16个)枸杞(1两)辅料红枣(6个)配料红糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆枸杞红枣汤...
“枸杞、红枣和鲫鱼一起炖汤娄见不鲜,鲫鱼含蛋白质多、脂肪少、食之鲜而不腻、略感甜味,与枸杞大枣配合食疗能起到增强机体抗击疾病的能力,明目益智,美容抗皱坐月子的妈妈一样也可以喝的哦”食材明细主料鲫鱼(400g)枸杞(3g)红...
“红枣枸杞苹果汤,采用红枣、枸杞、新鲜红皮苹果外加少许冰糖熬制。”食材明细主料苹果(1个)红枣(数个)辅料枸杞(一把)冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞苹果汤的做法步骤1、备食材。2、苹果洗净切块,...
食材明细主料新鲜淮山(400克)红枣(数个)排骨头(600克)辅料枸杞(20克)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)淮山红枣枸杞骨头汤的做法步骤1、红枣和枸杞先用水稍微泡洗几分钟,红枣用剪刀剪开,把里面的核去掉。(连核一起煲汤比较燥热)2...
“平时常做苦瓜石斑鱼汤,今天来试试红枣枸杞石斑鱼汤,营养健康,味道很赞!”食材明细主料石斑鱼(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞石斑鱼汤的做法步骤1、准备材料。2、先放入姜片红...
食材明细主料红枣(适量)枸杞(适量)辅料红糖(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖红枣枸杞汤的做法步骤1、红枣去核备用。2、取适量枸杞,和红枣一起洗净备用。3、洗净的红枣枸杞放入养生壶中。4、加入适量...
食材明细主料鲍鱼(6个)红枣(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞瘦肉鲍鱼汤的做法步骤1、准备好食材。2、鲍鱼去掉内脏和壳,在表面切浅花刀。3、瘦肉切成小块。4、红枣清...
食材明细主料筒骨(一斤)辅料莲子(适量)黄芪(适量)枸杞(适量)红枣(适量)调料盐(适量)姜(几片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)筒骨莲子黄芪枸杞汤的做法步骤1、筒骨飞水,几片姜去腥。2、黄芪莲子红枣。3、筒骨飞水洗干净。4、放适量...
食材明细主料猪骨(适量)天麻(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)天麻红枣枸杞猪骨汤的做法步骤1、材料如下。2、枸杞。3、猪骨。4、飞水备用。5、放入锅里。6、放入材料。7、放...
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飞哲
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