有关腊肠炒西兰花怎么做好吃的精选大全
“周末和小朋友去田野走走,在镇上走过的时候路过卖肉的,看着人家挂的一堆腊肠,小的说想吃腊肠,回来后看看家里的存货,决定用西兰花来炒腊肠吧。结果这家伙把西兰花挑干净了,剩下腊肠😅”食材明细主料腊肠(适量)西兰花(适量)辅料...
“素肠炒西兰花,家常菜快手菜,营养好吃。”食材明细主料素肠(2根)西兰花(1个)辅料胡萝卜(1根)小葱(1棵)调料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素肠炒西兰花的做法步骤1、素肠2根,西兰花1个,胡萝卜1...
“话说今年自晒的腊肠做太少了,现在已经全部消灭完。对于这批腊肠,做得最多的就是腊肠炒荷兰豆和腊肠煲仔饭了。这个西兰花腊肠煲仔饭是某天和宝贝俩人的午餐,最后这娃真是一粒米都刮干净吃了。”食材明细主料自制腊肠(一...
“在家清理冰箱时,无意之中发现了这半棵遗忘的西兰花。可惜花都要开了,丢弃吧,又觉得可惜了。平常吃西兰花,我还蛮喜欢吃它的梗,还是留着炒了吃!(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料西兰花梗(若干)腊肠(一根)辅料红椒(少许)姜(少许)蒜(少...
食材明细主料腊肉(适量)辅料西兰花(适量)调料姜片(适量)蒜片(适量)干辣椒(适量)小红椒(适量)花椒(适量)盐(适量)味精(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉炒西兰花的做法步骤1、热油炒香调料。2、放入腊肉。3、翻炒1-2分钟...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料广式腊肠:50g西兰花:1朵辅料盐:适量大蒜:适量生抽:适量蚝油:适量油:适量具体步骤1.准备好所用食材。2.把西兰花撕小朵洗净后用盐水泡10分钟。3.把大蒜切...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西兰花:400广式腊肠:150辅料油:适量蒜片:5盐:适量蚝油:适量红萝卜:80具体步骤1.腊肠先蒸熟后,再切成薄片。2.西兰花切小朵放入盐水浸泡20分钟。3.红萝卜...
“这次比较懒得写为什么做这个菜啦~~~直接发菜的营养价值吧。西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3...
“家常菜---西蓝花炒小肠。”食材明细主料西兰花(1个)小肠(2根)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(1茶匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花炒小肠的做法步骤1、西蓝花洗净掰成小朵。2、入锅焯水。3、小肠,蒜切片...
食材明细主料腊肠(适量)西兰花(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠炒西兰花的做法步骤1、准备:西兰花摘成小朵,泡洗干净,腊肠用热水清洗一下,备点蒜末。2、电煮锅里水烧开,放盐,将西兰花...
食材明细主料荷兰豆(200g)腊肠(1根)辅料油(适量)盐(适量)蒜(2瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒腊肠的做法步骤1、准备食材2、腊肠切斜薄片,蒜切片。3、荷兰豆去筋洗净。4、锅中热油,8成热时放入蒜片爆香。5、放入腊肠...
“西兰花含有丰富的维生素,热狗,火腿肠,脆皮肠都是孩子喜欢吃的,所以用这些和西兰花搭配,给孩子吃是相当不错的选择哦!今天我用的是热狗!”食材明细主料西兰花(400克)热狗(3个)辅料盐(2勺)食用油(适量)干辣椒(3只)大蒜(2颗)鸡精(适量)微辣(...
食材明细主料西兰花(适量)红肠(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)酱油(适量)盐(少许)鸡精(适量)十三香(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒红肠的做法步骤1、成品图。2、西兰花适量,切小块。3、锅里适量清水,冷水放入西兰花,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西兰花:50米饭:1碗木耳:50腊肠:50辅料盐:适量生抽:适量油:适量花椒粉:适量葱:适量具体步骤1.腊肠切成丁备用。2.葱切成葱花。3.西兰花用水焯至断生,切成小...
食材明细主料西兰花(适量)腊肉(适量)辅料蒜(适量)干辣椒(适量)花椒(适量)调料盐(适量)糖(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒腊肉的做法步骤1、腊肉洗净,放入锅里烧开水,焯水5分钟出去多余盐分。2、晾凉切片。3、...
“前面做过一道花菜炒腊肠,今天又做一道西兰花炒腊肉。一家人都特别喜欢西兰花和花菜。它们有差不多的口感,西兰花略松软一些,家里那一位先生特别喜欢这两种食物。一般为了口感更佳重一些,我会家加腊肉或腊肠。还略加一点...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料腊肠:1根西兰花:一根辅料油:适量盐:适量耗油:适量具体步骤1.把西兰花弄成一小瓣,然后洗一洗,锅里放水把水烧开,放入西兰花煮到6成熟的时候捞起来,用个小篮子装...
“腊肠西兰花是一道味道鲜美营养丰富的家常菜,西兰花是一种很受人们欢迎的蔬菜,它味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富,它比辣椒的含量都高很多。它还具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,...
“我家大宝不爱吃西兰花,真是可惜了,多好的抗癌食物呀。今天这种做法却让大宝重新接受了西兰花。真开心!”食材明细主料西兰花(350g)胡萝卜(半根)广式腊肠(1根)辅料姜(1块)蒜(2粒)葱白(少许)盐(适量)糖(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分...
“端午节那天的菜菜,又是腊肉又是腊肠的,所以也得搭配点素菜,刚好冰箱有颗西兰花就直接用上啦。西兰花没有炒,直接焯水用香油和生抽拌下入味就码盘了,腊肠和彩椒煸熟就起锅,营养又美味;特别是腊肠香而不腻,越吃越香,一家人都喜...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西兰花:两个腊肠:四根酱油:少许食用油:少许辅料具体步骤1.西兰花洗净切成小块,锅里放水煮开后放入少许油,放入西兰花煮两分钟2.水开后在加入盐鸡精油,西兰花...
“这次的饭是我瞎琢磨出来的,大概依据了一些煲仔饭的原理吧,不过这样说会做煲仔饭的人恐怕要鄙视了,不过鄙视就鄙视吧,咱做的虽然不是正宗的煲仔饭,但味道也是很不错滴,而且材料多,营养丰富,绝对适合带饭一族!:)”食材明细主料腊...
“快手小炒~~”食材明细主料西兰花(200克)广式腊肠(1根)辅料大蒜(3瓣)食盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒腊肠的做法步骤1、食材:西兰花、腊肠、大蒜2、西兰花掰成小朵洗净备用,腊肠切片、大蒜切片备用3、锅中...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料腊肠:适量西兰花:适量辅料盐:适量鸡精:适量具体步骤1.腊肠切丁;西兰花切小朵,西兰花梗也可以切成小丁,不浪费。2.锅热加油,油7分热加入腊肠,中火翻炒,炒至腊...
“熏好的香肠表里一致,煮熟切成片,透明发亮,色泽鲜艳,黄里透红。一下口,味道醇香,肥不腻口,瘦不塞牙。”食材明细主料西兰花(适量)三生川农家香肠(适量)辅料盐(适量)姜(适量)蒜(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花炒...
热门标签
-
浇蛋黄瓜肉
茴香馅饺子的最正宗做法
芷江炒鸭的做法步骤
鸡蛋韭菜盒子怎么做好吃
蒜苗芹菜炒鸡肉怎么做好吃
软糯清香-盐烤白果
自制豆干炒鸡蛋的做法步骤
豉香川腊炒双脆
海参版荷塘小炒的最正宗做法
脆皮肠榨菜油豆角的做法步骤
雷椒松花皮蛋的做法步骤
草莓酸奶慕斯杯
海石花椰奶饮
龙虾豆浆面包的最正宗做法
香菇木耳猪肉包怎么做
酸奶苹果杯的做法
儿童水果披萨怎么做好吃
白菜炒黑米糕的家常做法
鱼蓉煎蛋的做法步骤
焖鸡蛋的做法步骤
东北炸面鱼的做法步骤
一品煲的最正宗做法
酱腌小黄瓜
南瓜面西葫芦虾皮鸡蛋蒸饺
肉丝炒咸菜的家常做法
香烤虾串
莴笋炒肉末
焖肉盖烧饭的做法
奶香玉米面松饼
青瓜拌琵琶腿肉怎么做好吃
芥末菜心
红膏炝蟹的家常做法
猪肉萝卜馅蒸饺
秘制香酥凤翅的家常做法
牛肉莲藕面的最正宗做法
香菇板栗烧鸡腿怎么做