有关菠菜翡翠小饼的家常做法的精选大全
“ 菠菜有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防和缓解宝宝便秘,菠菜还可以加强胰腺分泌,让宝宝消化功能更好。这种小饼松软适度,香软可口,凑近一闻还有烙出来的蛋香、芝麻香。让宝宝直接抓着吃,不知不觉让他吃下不爱吃的菜。...
“菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质,营养非常丰富。加入菠菜汁做成菠菜面,颜色翠绿,好看又好吃,孩子一定喜欢。”食材明细主料面粉(适量)辅料菠菜(适量)原味(口味)其他(工艺)...
“不会吊高汤?试试这道快手翡翠汤,1个鸡蛋,3片鱼糕,几样蔬菜,就可以烧出一份美味的浓香鲜汤。答应我,干燥的秋日要好好喝汤哦~”食材明细主料鸡蛋(1个)荆州鱼糕(3片)胡萝卜(30g)冬瓜(30g)青菜(3株)辅料食盐(适量)生姜(少许)清淡(口味)煮(工艺...
食材明细主料菠菜(适量)辅料面粉(适量)鸡蛋(三个)白糖(适量)白芝麻(适量)食用油(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)翡翠恋人的做法步骤1、菠菜榨汁2、放入面粉白糖,白芝麻,鸡蛋,搅拌均匀3、平底锅放入食用油,不要放太多一点点就...
“好吃的卷饼一直是我家人的最爱,今天别出心裁,用油菜汁和面!儿子给他起名“翡翠卷饼”,卷上自己喜欢的猜,好吃到爆!为你爱的人赶紧做起来!更多美食交流请移步我的微信“woaigengqihang””食材明细主料面粉(半碗)鸡蛋(一个)油菜...
食材明细主料熟玉米粒(适量)山药(适量)辅料葡萄干(适量)胡萝卜丁(适量)熟黄生米(适量)葱姜末(适量)配料白糖(适量)精盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)翡翠山药片的做法步骤1、山药切片洗净表面淀粉。2、锅里加少许橄蓝油加花...
“在网上看到过翡翠卷,自己创新了一下,用生菜试一试~叫家常版是因为长得太对不起观众,筒子们可百度翡翠卷YY一下~嘿嘿~”食材明细主料生菜(六片)肉末(半碗)辅料胡萝卜丁(大半根)葱(1-2颗)配料生抽(一勺)蚝油(一勺)老抽(3滴)淀粉(一大勺)清淡...
“漂亮的翠绿色,勾起你的食欲。”食材明细主料青瓜(100g)鸡蛋(2个)面粉(120g)水(100g)糖(30g)辅料盐(5g)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)翡翠鸡蛋饼的做法步骤1、青瓜加水,打碎,隔点颗粒。打进鸡蛋,放糖搅拌均匀。2、慢慢加入面粉,搅...
“榆钱,是春天独有的味道。好多年没见过了,似乎都忘了榆钱的味道。今来一款:翡翠榆钱饼,美美的颜值和春天很配哦!”食材明细主料榆钱(适量)面粉(适量)鸡蛋(一个)水(适量)辅料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难...
“菠菜营养丰富,含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。”食材明细主料面粉(适量)红豆沙(适量)辅料牛奶(适量)酵...
食材明细主料糯米粉(50克)醪糟(100克)白糖(适量)枸杞(适量)水淀粉(适量)辅料菠菜(二两)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)翡翠小汤圆的做法步骤1、菠菜洗干净榨汁备用2、糯米粉放碗中3、糯米粉用菠菜汁和成面团!(软硬和饺子面差不多...
“昨天晚上我有点累,想早点睡,当然想让她作陪。她躺在床上则翻来覆去睡不着,然后说了句:“睡不着,我要去浏览山水了。”什么?浏览山水?我顿时坐起来,摸摸她的额头,没发烧吧?然后她给我讲,清朝的张潮有一本书叫《幽梦影》,里面有一...
“今来一款:翡翠小米粥,嫩绿嫩绿的颜色颜值很赞哦,和美美的春天超般配,营养又滋味,方便又快捷!”食材明细主料豌豆(适量)小米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)翡翠小米粥的做法步骤1、豌豆剥开取出。2、小米...
“这道面是我的私房面,也是最原始的原汤化原食的作法。吃完面,再喝一碗下面的翡翠汤,真是舒服到心窝里此面色泽翠绿,犹如翡翠汤一样,娇嫩欲滴,汤汁浓郁,面条爽滑劲道,配上炒的菠菜,味道更佳这么鲜艳的色彩,是没有加一滴色素的,全...
食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜翡翠卷的做法步骤1、菠菜洗净。2、焯水晾凉。3、料理机加水把菠菜打碎。4、用菠菜汁加面粉和盐搅拌成糊。5、电饼铛预热刷油(一点点油),舀...
食材明细主料肉末(250g)黄芽白菜(1个)辅料姜(1块)葱(1颗)淀粉(2勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)翡翠白菜的做法步骤1、材料。2、白菜从中间切断,分别洗干净。3、菜叶部分放入沸水锅中焯水至变软捞出控水备用。4、把...
食材明细主料菠菜汁(适量)面粉(适量)辅料食用油(适量)黑芝麻(适量)小葱(适量)鸡蛋(适量)食用盐(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)翡翠菠菜饼的做法步骤1、将菠菜洗净切段,榨成汁!2、将鸡蛋打入容器中,准备好小葱切段!3、将适量菠...
“这个饼饼中粗粮、蔬菜、鸡蛋都有,营养比例很均衡,制作方便,早上用来做早餐很不错的哦!这是我第一次煎饼饼成功,没有糊,太开心了!作为新手的我都可以做出来,大家也可以的哦!”食材明细主料玉米粉(30g)红薯粉(30g)茼蒿(30g)辅料鸡蛋(1...
“菠菜两吃法,新派菜让你爱上菠菜的味道。菠菜面吃起来营养价值高。加上菠菜丸子,让你的主食更营养,更享受。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用...
“颜色晶莹、金黄,做法简单又好吃!”食材明细主料玉米(1个)石榴(1个)白玉菇(200克)辣椒(1个)辅料花生油(适量)食盐(1茶匙)白糖(小许)生粉(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)翡翠小炒的做法步骤1、准备食材:玉米、白玉菇、石榴、辣椒...
“炒菜是一门儿艺术,可简单亦可复杂,稍动心思,便可从你手中,烹制出一道赏心悦目的菜肴。材料不一定名贵,关键在于心情和动脑筋,既然是吃嘛,为何不使自己享受一番,做得精细一点。精细不证明复杂,而复杂又不证明你做的多么精细,这...
食材明细主料面粉(300克)菠菜汁(适量)辅料玉米油(适量)清水(适量)盐(少许)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)翡翠春饼的做法步骤1、菠菜焯水,切碎。2、放入料理机,打成菠菜汁。3、面粉里面放一点盐,倒入菠菜汁,搅拌。4、揉成光滑的...
“香菇味道带着浓浓的嫩菠菜的味道是极好呀,香菇嫩滑,菠菜清脆,老少皆宜哦”食材明细主料菠菜(500克)香菇(500克)辅料盐(少许)酱油(少许)海鲜酱油(少许)味精(少许)葱姜蒜(少许)香油(少许)玉米油(少许)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)香菇...
食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)(适量)辅料五香粉(适量)盐(适量)油(适量)(适量)五香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)未知(难度)翡翠煎饼的做法步骤1、准备适量的菠菜洗净。2、放入料理机打成汁。3、菠菜汁里加入一个鸡蛋和适量面粉。4...
“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体...
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