有关紫苏蒸肥肠的精选大全
“紫苏在农村随处可见,常常用来作为香料制作各式美食,炒田螺、蒸鱼、焖鸭的不二之选,紫苏蒸猪大肠,广东增城的一道客家美食,动手吧”食材明细主料猪大肠(500g)紫苏叶(小把)小米椒(两个)辅料蒜头(适量)酱油(适量)生粉(适量)油(适量)料酒(适...
很多人都不知道紫苏是什么东西,那就更不知道紫苏的作用了。其实,紫苏是中药的一味药,它对人体的身体健康有好处的。那么,就有人问了,紫苏能减肥吗?现在,就由小编辑来带大家一起来了解一下这方面的知识吧。紫苏能减肥吗理论...
“蒸虾是最简单、营养流失最少的做法,而且吃起来很鲜甜。很多人喜欢加点姜丝一起蒸,而我则钟情于紫苏,紫苏也可以去腥,还增添了独特的香味。”食材明细主料虾(300g)紫苏(50g)辅料蒜头(半个)盐(5g)油(20g)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简...
紫苏很多人都应该吃过,常常作为一些菜品的调料存在,就跟葱、姜、蒜等有相似的作用。很多的菜肴加入紫苏后会美味很多,紫苏的功效也有很多,比如散表寒,行气安胎等等。还有的人会问,紫苏可以减肥吗?下面就让小编来解答大家的问...
食材明细主料腊肥肠(适量)辅料咸豆瓣酱(适量)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸肥肠的做法步骤1、自熏腊肥肠。2、将腊肥肠切段。3、备好的肥肠切段,再备一些豆瓣酱。4、将切好的腊肥肠和豆瓣酱拌匀。5、放进电压锅里蒸1...
“紫苏蒸鱼,老师说减脂的朋友晚上吃鱼瘦得快,我也来一条!”食材明细主料鱼(1.5斤一条)辅料紫苏(3根)葱(4根)调料油(适量)盐(适量)减盐生抽(适量)香油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)姜片(适量)蒜(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫苏蒸鱼的...
“生肠与其它猪肠子的区别是,它是爽脆的,个人觉得像吃猪肚子,或者比猪肚更脆。而且一般比较难买到.”食材明细主料猪生肠(700g)辅料辣椒(适量)紫苏叶(适量)生葱(适量)生姜(适量)干葱头(适量)大蒜(适量)配料米酒(适量)盐(适量)花生油(适量)酱...
大自然赋予了各种食物独一无二的色彩、口味和营养等。当我们了解清楚每种食物背后的各种营养的奥秘,对其进行合理的搭配,对于提高我们人体机能有极大的意义。既然生活中有如此多的食物搭配,那么对于大家来讲,紫苏茶可以减...
食材明细主料蟹(适量)辅料紫苏(适量)姜(适量)调料浙醋(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫苏蒸蟹的做法步骤1、紫苏洗净备用。2、大闸蟹。3、姜切丝加浙醋备用。4、蟹洗净备用。5、锅子烧热放入开水和紫苏姜片。6、蟹肚...
“万物皆可蒸,暑天极品青菜。河南特色美食蒸菜,不粘不坨,颜色翠绿,蘸上灵魂料汁,好吃过瘾。自家菜园里种的青菜长势喜人,不含农药纯天然无公害,更健康!紫苏叶性味辛温能解表散寒、行气宽中。”食材明细主料紫苏叶(一把)辅料普...
“很喜欢紫苏的香味,今天蒸鱼放了点紫苏,去腥又提香!真的不错!”食材明细主料草鱼(适量)辅料生姜(适量)大蒜(适量)紫苏叶(适量)大葱(适量)配料盐(适量)花生油(适量)米酒(适量)酱油(适量)其他(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫苏蒸草鱼的做法步...
“光是紫苏就可以吃一碗饭。”食材明细主料排骨(1条)辅料紫苏叶(一把)豆豉(适量)蒜蓉(适量)小辣椒(半个)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫苏蒸排骨的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、豆豉蒜蓉小辣椒混在一起。3、将紫苏叶和...
食材明细主料猪手(半只)辅料紫苏(适量)红辣椒(适量)油(适量)盐(适量)蚝油(适量)淀粉(1勺)姜丝(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫苏蒸猪手的做法步骤1、猪手洗干净后沥干水分放入盘中备用。2、加入切好的紫苏、辣椒、淀粉、蚝...
“中医学认为螃蟹性寒,而紫苏辛温,有理气宽中的功效,能解鱼蟹毒,有一种特殊的香气,既可入药,又可食疗。所以用姜丝、紫苏等配置蒸螃蟹使用最合适不过。螃蟹是秋季“润躁、补肺、养阴”最典型食物。蟹性寒,味咸,具有清热散结、...
食材明细主料腊肠鱼(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)紫苏(适量)豆豉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)紫苏煎海底腊肠鱼的做法步骤1、腊肠鱼洗干净之后用盐腌数小时,煎之前把盐洗掉。2、紫苏用水浸泡之后切成丝。3、不粘锅把海...
食材明细主料鱼头(适量)紫苏叶(适量)辅料葱(适量)剁椒(适量)配料油(适量)盐(适量)料酒(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫苏蒸鱼头的做法步骤1、材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2、将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3、盘...
“肥肠被我的香菜掩盖了。”食材明细主料肥肠(一副)辅料红薯(2颗)调料豆瓣酱(2勺)生姜(1颗)大蒜(2掰)蒸肉粉(2包)料酒(2匙)蚝油(1勺)酱油(1勺)花椒(15颗)微辣(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)粉蒸肥肠的做法步骤1、肥肠洗净过水出去一下味道...
“如果喜欢紫苏又喜欢粉肠的朋友,一定要不要错过这一道菜,非常非常美味,值得一试。”食材明细主料粉肠(200克)紫苏(20克)青椒(20克)红椒(20克)辅料姜(10克)蒜(10克)配料生抽(1/2汤匙)老抽(1/3汤匙)白糖(1/2茶匙)盐(1/2茶匙)鸡精(1/2茶匙)咸鲜(口...
食材明细主料青椒(一条)紫苏(适量)粉肠(二条)蒜(三颗)指天椒(适量)辅料鸡粉(5ml)料酒(5ml)酱油(5ml)黑胡椒粉(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫苏粉肠的做法步骤1、配料切好,放一边2、粉肠切小块飞水3、热锅下油,油多点,下蒜片,紫苏...
食材明细主料茄子(1条)辅料紫苏叶(6片)大蒜(3颗)辣椒(3个)豆豉(10g)油(20ml)生粉(3g)香草(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫苏蒸茄子的做法步骤1、选好材料:茄子一条,大蒜3粒,辣椒3个。2、茄子洗干净,切成一条一条,放入蒸碟中。3、放入蒸锅...
喜欢吃紫苏的人都想知道紫苏减肥吗,看看这篇文章的介绍就明白了,紫苏的营养价值比较高,爱吃的人非常多,口感也不错,所以深受人们的喜欢。本文详细的介绍了有关紫苏的一些知识。大家可以看看,多了解这些健康饮食知道对自己身...
食材明细主料大闸蟹(5个)辅料紫苏(一袋)姜(适量)调料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫苏蒸大闸蟹的做法步骤1、一盒大闸蟹用刷子处理干净。2、姜洗净切丝备用。3、锅中入水煮沸,放入紫苏包同煮。4、将大闸蟹肚子朝...
食材明细主料米饭(适量)腊肠(适量)紫苏(适量)辅料蒜薹(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫苏腊肠炒饭的做法步骤1、腊肠切小粒。2、紫苏切碎。3、蒜薹切小粒。4、米饭。5、锅子烧热放入腊肠。6、放入...
“进入深秋,雾霾开始肆掠。好几次起床拉开窗帘,眼前都是灰蒙蒙的一片,看不见一丁点儿阳光,在反应过来是雾霾降临人间之前,我还以为是我瞎了呢!既然对手很强大,我又做不到自强不吸,还咳嗽不止。那么,问题来了!哈哈哈……口罩这种...
“龙头鱼又叫豆腐鱼或者龙头鲓,它是一种体质柔软、肉质细嫩、营养价值非常高的水产鱼类。龙头鱼含丰富的蛋白质,还含有人体必需的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷、以及各种维生素,尤其是维生素D含量特别高。常吃...
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