有关南瓜花煎蛋怎么做的精选大全
“又到了吃南瓜花的季节了,看见新鲜的南瓜花立马买了,做个简单的南瓜花煎蛋换换口味。”食材明细主料南瓜花(6朵)红辣椒(2个)辅料植物油(10g)盐(3g)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜花煎蛋的做法步骤1、香喷喷。2、...
“甜味儿的煎蛋和米饭,还有清甜的南瓜香味儿,没想到的好吃哦”食材明细主料南瓜(30克)米饭(2大勺)鸡蛋(1个)黑芝麻(少许)辅料糖(1勺)植物油(1勺)淀粉(少许)牛奶(少许)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜米饭煎蛋饼的做法步骤1、南瓜...
“早餐来一份,快手营养饼。”食材明细主料南瓜(少许)鸡蛋(一个)面粉(一小勺)调料盐(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备:南瓜切丝,鸡蛋,面粉。2、将食材放入碗里加少许盐。3、加少许水搅拌均匀...
“在普通的南瓜鸡蛋煎饼里,加些糯米、火腿,使得煎饼更加软糯、香甜。”食材明细主料南瓜(250克)面粉(80克)糯米粉(40克)辅料火腿(2小根)鸡蛋(1个)水(约50克)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法步骤1、将火腿切...
食材明细主料南瓜(500克)面粉(500克)酵母(1克)大葱(50克水)花生油(20克)辅料清水(150克)葱香(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)煎葱油南瓜花卷的做法步骤1、蒸熟的吊南瓜。2、去皮。3、放酵母。4、搅拌均匀。5、放面粉。6、揉成面团,可...
“秋冬季市场上的南瓜最多又好吃,现在好多人都吃南瓜即是主食又是菜。南瓜含有丰富的类萝卜素,类萝卜素一般存在于高等植物中,是维生素A的主要供给来源之一,多食用类萝卜素可以抗氧化、防治癌症等。”食材明细主料南瓜(大...
食材明细主料南瓜花(适量)肉丝(适量)鸡蛋(一枚)辅料盐(适量)青椒(适量)蒜瓣(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋炒南瓜花的做法步骤1、南瓜花适量,淡盐水浸泡数分钟后洗净。2、摘掉花蕊和花蒂3、青红椒切块备用。鸡蛋打碎,入...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:5只南瓜花:一小把辅料·鲜红椒:2只油:适量盐:适量具体步骤1.南瓜花去掉花蕊,清洗干净,轻轻挤干水切碎备用,鲜红椒切小圈圈;2.鸡蛋磕入碗里顺一个方向...
“阳台上种了株南瓜,想不到长势非常喜人,棚上爬满了藤蔓,还开了很多金黄色的南瓜花,都说南瓜花亦蔬亦药,营养丰富,是营养学家推崇的“全能蔬菜”,不仅养颜润肤,强身保健,还能辅助改善睡眠质量和帮助孩子增长智力,就尝试用南瓜花...
食材明细主料鸡蛋(适量)老南瓜(适量)辅料盐(适量)调和油(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜丝煎蛋的做法步骤1、蛋二个,南瓜切丝2、蛋打成蛋液3、先炒南瓜丝4、翻炒翻炒5、放盐6、炒熟7、倒进蛋液8、稍竺9、翻面10、...
食材明细主料鸭蛋(4个)南瓜花(350g)辅料水(1500毫升)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜花蛋汤的做法步骤1、水开打鸭蛋下去。2、鸭蛋煮开放南瓜花。3、煮开调味。4、成品。...
食材明细主料面粉(随意)鸡蛋(1个)南瓜(1块)青汁(1袋)辅料盐(适量)水(适量)色拉油(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、南瓜去皮切丝2、加入鸡蛋3、加入鸡蛋4、加入面粉5、加水,食用盐搅拌成糊状6、...
食材明细主料南瓜花(适量)面粉(适量)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油煎南瓜花的做法步骤1、将南瓜花洗净、尽量控干水分。2、三勺面加两个鸡蛋、盐和鸡精打成糊状。3、将南瓜花挂糊煎4、装...
“南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用,且常作强身保健食品。实践证明,其花粉能消除疲劳,增强运动员斗志,使老年人重获青春活力,使儿...
食材明细主料南瓜花(适量)面粉(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(一个)玉米(适量)大蒜(适量)葱(适量)辅料蚝油(适量)香油(适量)食用盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜花煎饼的做法步骤1、准备食材:南瓜花、大蒜、胡萝卜、葱、...
“每到南瓜藤结果的季节,家里的南瓜藤上总是开满了南瓜花,南瓜花分雄花和雌花,用来食用的都是不会结果的雄花。我喜欢南瓜花清甜的味道,百度了一下才知道原来食用南瓜花有很多好处。南瓜花清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、...
“早餐来一款:鸡蛋南瓜煎饼,香软可口,美味营养,家常做法,供大家参考!”食材明细主料面粉(适量)菜南瓜(适量)鸡蛋(一个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)水(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋南瓜煎饼的做法步骤1、面粉鸡蛋南瓜...
“初夏,南瓜的藤苗和瓜花开始上市了。看着绿油油,嫩嫩的瓜叶和黄灿灿的花就喜欢。特别喜欢吃这南瓜瓜叉苗和瓜花,在炎热的天气吃着觉得特别的清爽。平常是习惯撕去外面的硬皮和去掉花蕊直接清炒着吃或是打汤,今天就换种做...
“南瓜,排毒养颜,强健身体,健脾和胃。”食材明细主料南瓜(300克)蛋(3只)辅料油(适量)盐(少许)咸甜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜煎蛋的做法步骤1、南瓜去皮蒸熟。2、南瓜和蛋(3个)混合,加入适量盐调匀。3、锅烧热下油,下鸡蛋南...
“某天早晨买完菜回家的路上,看到路边有卖南瓜花的,南瓜花大朵大朵的、黄灿灿的、非常漂亮。南瓜花不光看起来养眼,用它入菜也非常好吃。我用一块钱买了一小把,焯过水后严重缩水,只能做一盘菜,真后悔当时怎么不多买点。南瓜...
“用料:老南瓜500克,精盐,调味鲜,红糖。方法|南瓜去皮,切成方形,放进油锅里中火慢前,放适量的精盐,将南瓜煎熟。调入调味鲜,红糖入味即可。”食材明细主料老南瓜(500克)辅料红糖(适量)配料精盐(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“种了2棵贝贝南瓜,这两天开了许多雄花,没南雌花可以授粉,就把它们摘了下来,煎着吃了。花蕊有点苦味,像苦瓜,吃不了苦的可以只取花瓣。”食材明细主料南瓜花(10来朵)辅料面粉(1/3量杯)鸡蛋(1个(带壳60g/个))水(5大匙)调料盐(1/2茶匙)...
食材明细主料南瓜(500克)辅料黄瓜(30克)配料盐(4克)胡椒粉(2克)面粉(40克)花生油(20克)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮去籽。2、切成长方形的片。3、放入碗中,加盐腌制30分钟。4、把面粉撒到南瓜...
食材明细主料南瓜花(200g)鸭蛋(三个)调料猪油(适量)盐(适量)酱油(一丢丢)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜花鸭蛋汤的做法步骤1、南瓜花鸭蛋准备好。2、水开打鸭蛋。3、再次煮开放南瓜花。4、煮三分钟这样调味。5、成品。...
“孩子不喜欢吃鸡蛋,更讨厌南瓜,今天变个花样,将这两样东西合为一体,做成南瓜鸡蛋煎包,做好后,孩子一口气吃了一大个,还边吃边说“好吃!”。”食材明细主料面粉(150克)南瓜(80克)清水(50克)辅料胡萝卜(半个)火腿(4小根)鸡蛋(3个)咸鲜(口味)...
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