有关骨头汤的精选大全
“茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。这三种食材和猪骨头一...
“最近LG非常热衷于各种养生汤水,三天两头往家里带食材,这不今天买回一根淮山,猫也喜欢吃这种粉粉糯糯的东西,用它煲汤更是汤头清鲜甜美。淮山是一种高营养低热量的食材,每100克可食淮山中的热量仅为56千卡,此外淮山还能减...
“竹荪菌性凉,含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体,提高机体的免疫抗病能力;补气养阴,润肺止咳,清热利湿的功效;保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减...
食材明细主料鸡骨(适量)龙骨(适量)春菜(适量)辅料姜(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)春菜骨头汤的做法步骤1、鸡骨龙骨飞水。2、春菜梗拍散。3、春菜叶切段。4、锅子烧热放入骨头煎香。5、加入适...
“秋冬这个天气,天干气燥,适合煲一些滋补的汤品,提高身体免疫力。”食材明细主料筒骨(适量)辅料淮山(适量)玉米(适量)马蹄(适量)红萝卜(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)淮山玉米骨头汤的做法步骤1、红萝卜、马蹄去皮,玉米分...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料骨头:适量冬瓜:适量辅料盐:适量葱:适量鸡精:适量具体步骤1.骨头洗净备用2.冬瓜去皮洗净切块3.放入锅中加水4.然后加入盐鸡精,如果害怕腥,可加少许料酒5.放入...
“如果大火熬煮是能熬出白色的骨头汤,不过就会流失水分,无意间发现一个好方,加米浆就能熬出奶油色的骨头汤,这么好的方子怎么能错过”食材明细主料大骨头(一根)葱(适量)大米(一把)姜(适量)辅料老抽(适量)豆油(适量)鸡精(适量)食用盐(适量...
食材明细主料猪大骨(450克)猴头菇(3朵)莲藕(250克)胡萝卜(80克)辅料浓醇高汤(1支)醋(10毫升)姜片(3片)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)猴头菇莲藕骨头汤的做法步骤1、准备好要泡发的猴头菇;2、用淹没过猴头菇的洗米水浸泡2小...
“温补的羊汤,喝了对身体特棒哦”食材明细主料羊骨头(600克)白萝卜(500克)洋葱(1个)辅料香菜(少许)盐(少许)酱油(少许)香叶(3片)大料(少许)桂皮(少许)味精(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)洋葱白萝卜羊骨头汤的做法步骤1、羊骨头洗...
“一份炒剩饭引发关注......一大早赶紧去市场上买块骨头犒劳大家。本想买排骨的。兜里的硬币告诉我,还是8块钱的骨头更合适。🤦🏻♀️”食材明细重头戏骨头(1根8块)冬瓜(1块)辅助盐(5g看汤放)姜(能切5-6片就行)葱头(看心情放)请...
“莲蓬也叫莲房,里面住着白胖子:莲子。加了健脾消肿的山药和骨头一起煲汤,小火慢熬,莲子和山药粉糯,骨头汤鲜美,夏天来一碗,解暑除燥,非常不错。”食材明细主料骨头(适量)莲蓬(2个)山药(150g)辅料姜(适量)调料盐(1.5勺)咸鲜(口味)煲(工艺)数...
食材明细主料骨头(400克)冬瓜(500克)薏米(200克)辅料盐(2克)鸡精(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬瓜薏米骨头汤的做法步骤1、薏米提前一小时在清水中泡软。2、冬瓜洗净后去籽,切成块。3、骨头放入锅中焯水后冲去浮沫。4...
食材明细主料白萝卜(1个)莲藕(1小段)姜片(3块)猪骨头(300克)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)萝卜莲藕骨头汤的做法步骤1、所需材料。(我用的骨头是一个鸡壳)。2、上锅入水烧开,将骨头煮个5分钟出浮沫捞起...
食材明细主料面条(100克)鸡蛋(1个)娃娃菜(1棵)小油菜(2棵)小葱(1棵)高汤(1支)辅料香醋(半汤匙)酱油(1汤匙)白糖(2茶匙)花椒油(1茶匙)香油(1茶匙)大蒜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)高汤素丝面的做法步骤1、材料准备好;2、娃娃菜...
食材明细主料骨头(适量)辅料红枣(适量)党参(适量)桂圆(适量)北芪(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣党参骨头汤的做法步骤1、骨头洗净放锅里加入清水2、准备药材3、所有药材洗净放到锅里,盖上盖大火...
“在广州生活久了,特别佩服老广的饮食习惯和讲究。央视二套现在傍晚正播出“老广的味道”,有兴趣可以看一下。今天煲五指毛桃骨头汤,五指毛桃自然生长于深山隐谷处,书上记载:此物味甘,性质温和,香气四溢,具有清热,滋阴降火,健脾...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料猪骨头:300玉米:2根辅料盐:适量姜:1小块红枣:适量胡萝卜:1根油:适量具体步骤1.喜欢玉米的可以多放点玉米,胡萝卜用一小根就可以了,因为它只起到调味的作用...
“葛根又被称作野葛,中国大部地区有产。葛根内含12%的黄酮类化合物,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用,能够明显收缩平滑肌,被认为是葛根解痉作用的主要成...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟莲藕玉米骨头汤是一款口味比较清淡的汤水,使用莲藕玉米和骨头在大火中熬制而成,汤汁鲜甜美味,营养丰富。莲藕有清热解毒的功效搭配玉米的养胃,骨头的温补...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料骨头:1根辅料盐:适量料酒:适量葱:适量姜:适量具体步骤1.骨头1根2.在沸水中捞一下,洗净3.放入锅中,加水,姜,葱4.煮开后加料酒,加盐,开小火煮1个半小时5.香浓的...
“冬天最适合喝的花生莲藕骨头汤,温暖我们的心。简单易做,营养丰富。”食材明细主料猪骨头(800)莲藕(1000)花生(50)辅料姜(10)盐(适量)酱油(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生莲藕骨头汤的做法步骤1、猪骨头洗干净,放在高压...
“快手汤,清淡中带着玉米和香菇的清香,喝起来有着红萝卜的甘甜!”食材明细主料骨头(300克)玉米(1个)红萝卜(1/2个)辅料葱(适量)姜(适量)香菇(2个)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)玉米骨头汤的做法步骤1、成品2、骨头过开水洗...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时芦荟是一种药用价值极大且可食用的植物。但芦荟清热泻火的作用使其对体质虚弱的人会产生副作用。对于体质较强的人,食用芦荟能增强免疫力,益处多多。这...
“炖排骨时记住这“3”味料不要放,1:大蒜,2:花椒,3:八角。因为都有特殊的香味,会让骨头汤失去原有的香味。”食材明细主料猪筒骨(600g)甜玉米棒(1个)海带(半个)辅料葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料大骨:1000冬瓜:1200辅料麻椒:10粒姜:适量葱:适量具体步骤1.大骨头冲水洗净2.冬瓜去皮,洗净,切块备用3.备好作料,葱切段,姜一块,麻椒10粒4.大骨头凉水下锅,煮...
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