有关小炒溜腰花的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料洋葱:适量猪腰:适量辅料醋:适量青椒:适量鸡精:适量料酒:适量胡萝卜:适量酱油:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.猪腰中间片开去掉白色的筋,剞麦穗花刀,再切成小块。...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪腰中间片开去掉白色的筋,剞麦穗花刀,再切成小块。2.用醋水泡3.烧开水,把腰花放里面焯一下,变色马上捞出来,要不就老了4.碗中放入酱油,...
“很家常的一道菜,炒腰花是我家孩子最爱的一道美味菜肴。用洋葱来炒猪腰,不仅口感香嫩,而且还可以除去猪腰的异味。”食材明细主料小洋葱(2个)猪腰(2个)青椒(一个)木耳(10朵)辅料葱姜蒜(适量)淀粉(适量)配料盐(适量)料酒(适量)糖(适量)胡椒...
食材明细主料茭白(250g)猪腰(1个)青椒(1个)辅料盐(适量)蚝油(适量)油(适量)蒜末(适量)酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰花炒茭白的做法步骤1、茭白切片,青椒切块。2、猪腰处理干净后,切花。3、锅中放油爆香蒜。4、放腰花爆...
“鲜嫩爽口的腰花,这样做没有臊味!”食材明细主料猪腰(两个)辅料胡萝卜(半根)青椒(一个)木耳(一小把(喜欢吃可以多一点))洋葱(三分之一个)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酱油(适量)料酒(适量)醋(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难...
食材明细主料猪腰子(1副)辅料青椒(2个)红椒(1个)烹饪料油(30ml)调料生抽(10ml)料酒(30ml)白糖(10g)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)爆炒腰花的做法步骤1、青红椒和猪腰子准备。2、猪腰子表皮洗净,从中间切开。3、这个是两个猪腰子...
“上午去上超市看见有机的野猪肉,销售员说有机野猪肉的脂肪比普通的猪少70%,这个其实我倒不咋心动。其实是看到腰子切的非常好,这下不用买回去自己收拾了。火爆腰花是一道急火快炒的菜,所以整个制作时间非常的短。很适合...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料猪腰子:适量玉兰片:适量淀粉:适量木耳(水发):适量青红辣椒:适量辅料醋:适量酱油:适量香油:适量小葱:适量盐:适量大蒜:适量鸡精:适量花生油:适量具体步骤1.将腰子一...
食材明细主料猪腰子(2个)辅料青椒(适量)红萝卜(适量)葱头(适量)配料蚝油(适量)鸡粉(适量)醋(适量)白糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)溜腰花的做法步骤1、猪腰子切开,把里面的白色脂肪剔除,切花后用白醋浸泡3小时2、浸泡...
食材明细主料腰花(适量)尖椒(适量)胡萝卜(适量)辅料葱花(适量)姜末(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)咸香(口味)溜(工艺)半小时(耗时)简单(难度)溜腰花的做法步骤1、提前切好的腰花,洗去血水。2、下锅焯水。3、捞出备用。4、起锅烧...
食材明细主料腰花(2个)辅料胡萝卜(适量)青椒(半个)蚝油(适量)生抽(适量)生姜(适量)葱头(适量)红薯粉(少量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒腰花的做法步骤1、将腰花对半划开,剃掉白色筋,斜刀切薄片。2、放入碗中,加入1小勺食用盐,揉捏...
“爆炒腰花是一道常见的家常菜,以猪腰为主料。经过爆炒制成,其特点是鲜嫩,味道醇厚,滑润不腻。具有较高的营养价值。”食材明细主料猪腰(2个)辅料泡发黑木耳(适量)胡萝卜(适量)配料老抽(1/2勺)香醋(1/3勺)料酒(1勺)水淀粉(3勺)蒜片(适量)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪腰:适量辅料红绿辣子:适量葱姜啤酒:适量酱油:适量香油花椒油:适量具体步骤1.准备一下食材,猪腰先不要洗,以免滑刀割破手2.第一步将腰子从中间片开,然后...
食材明细主料腰子(适量)尖椒(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)生抽(适量)蚝油(适量)老干妈(适量)水淀粉(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)辣炒腰花的做法步骤1、把腰子从中间切开如图。2、把白色部分切...
“一开始买来的猪腰我都是切片,后来看到一个切腰花的方法,真的很好用啊,强烈推荐!保准你也能切出好看的腰花。”食材明细主料猪腰(适量)辅料胡萝卜(适量)西芹(适量)配料姜(适量)花椒(适量)葱(适量)盐(适量)油(适量)生抽(适量)料酒(适量)白糖(适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟滑溜腰花炒什锦中腰花从来不适合什么都不搭配的裸炒,总要配带点什么炒才好吃,木耳的排毒功能毋庸置疑的强,所以这里是配了什锦炒的,什锦是大众的喜爱,这个...
“爆炒腰花是一道常见的家常菜,以猪腰为主料。经过爆炒制成,其特点是鲜嫩,味道醇厚,滑润不腻。具有较高的营养价值。”食材明细主料猪腰(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)黑木耳(适量)辅料盐(适量)水淀粉(适量)老抽(适量)葱(适量)姜(适量)料酒(适...
“家常味道,腊香浓郁。”食材明细主料腊猪腰(1个)红尖椒(6根)小葱(2根)辅料菜油(0.5汤匙)鸡精(少许)盐(少许)花椒(少许)料酒(少许)微辣(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)小炒腊腰的做法步骤1、腊腰,泡洗后煮熟,切破;2、削去骚筋,切片。3、红尖...
“猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。营养价值猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。一般人群均可食用适宜肾虚...
食材明细主料猪腰子(2个)肝(100g)尖椒(2个)胡萝卜(少许)葱花(适量)蒜瓣(3个)姜丝(适量)辅料盐(少许)鲜味生抽(半小碗)料酒(一匙)红薯淀粉(一匙)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)爆溜腰肝的做法步骤1、猪肝切片,猪腰去除骚膜,切成麦穗花刀(我这...
爆炒腰花是山东省的名菜,属于八大菜系中的鲁菜中的菜肴。在全国各地甚至国外一些地方都有很大的知名度,它是以猪腰为主料,经过爆炒制成,制作方法相对来说不是很复杂,比较家常,有些时候比较馋了的话也可以根据菜谱自己做一下...
食材明细主料猪腰(两个)辅料黄辣椒(80克)红辣椒(20克)黄剁椒(10克)蒜头(10克)姜(8克)配料盐(2克)味精(1克)酱油(1克)蚝油(5克)料酒(10克)胡椒粉(1克)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)辣炒腰花的做法步骤1、新鲜黄椒和红椒分别切成小丁。2、蒜...
“爆炒腰花是山东省汉族传统名菜,属于鲁菜。是以猪腰为主料的家常菜。腰花,就是猪的肾脏,并没有什么特别之处。可是腰花生俱来的那股大腥味,足以让厨房混沌很久。如果处理不好,下锅后的味道令人难以入鼻。今天买腰花,老板告...
“猪腰的营养价值猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。喜欢多种吃腰子的方法,烧烤,爆炒,喜欢那种嫩嫩的口感,腰花一般人群均可食用1.适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗...
食材明细主料猪肾(2个)黄瓜(适量)辅料木耳(50克)黄瓜(1个)葱(10克)姜(5克)配料料酒(15毫升)老抽(10毫升)生抽(10毫升)盐(2克)白糖(10克)醋(15毫升)味精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)爆炒腰花的做法步骤1、先把猪腰子洗净,从中间切开去掉...
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