有关牛油果拌饭的精选大全
“丰胸减肥,降胆固醇,美容护肝🙈🙈🙈🙈不知道什么时候牛油果被挖出这么多的好处,于是乎一大群爱美健身人士都追随于它!我更是被它清新的颜色所吸引,平时最爱来一杯牛油果酸奶,偶有一次在西餐厅吃到牛油果三文鱼拌饭,视觉上五...
“超级喜欢牛油果的味道、今天用它拌了个意面、配上虾、太好吃了、吃不够的感觉!”食材明细主料意面(1把)辅料基尾虾(4个)黑糊椒粒(适量)番茄酱(适量)盐(适量)牛奶(少许)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛油果拌螺旋意面的做法...
“牛油果做的低脂简易拌面酱”食材明细主料牛油果(半个)辅料彩椒(1/3个)火腿(适量)百香果汁(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果拌面酱的做法步骤1、牛油果碾碎。2、加入切碎的彩椒,拌匀。3、火腿提...
“牛油果的作用有很多,降低胆固醇,美容护肤,预防婴儿血管畸形,保护消化系统等。是水果中营养价值最高的,女性一天吃半个,护肤品都省了。牛油果的壳还可以拿来种,变成盆栽。”食材明细主料米饭(100克)牛油果(0.5个)鸡蛋(1个)辅料葱...
“清新爽口,营养减脂美食,牛油果拌豆腐牛油果果肉柔软、细腻,营养丰富,尤其是含有大量的的不饱和脂肪酸,具有美容养颜、改善发质、改善便秘等功效。”食材明细主料嫩豆腐(1盒)牛油果(1个)辅料黄瓜(半根)胡萝卜(半根)松子仁(适量)调料...
“超级有营养,又美味哟。”食材明细主料米饭(两碗)牛油果(一颗)金枪鱼(一罐)胡萝卜(一根)黄洋葱(半个)海苔(适量)辅料酱油(两勺)蚝油(一勺)凉拌醋(一勺)凉拌汁(一勺)芥末(适量)白糖(适量)白芝麻(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果金枪...
食材明细主料大米(1米缸)腊肠(1根)牛油果(1个)辅料水(半碗)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛油果腊肠饭的做法步骤1、腊肠切片,牛油果剥皮2、将牛油果切丁3、米淘洗后将腊肠牛油果铺在米上加水,有的米较吃水可以多加一点水4...
食材明细主料牛油果(1个)米饭(1碗)鸡蛋(2个)玉米粒(若干)胡萝卜(若干)扇贝肉(若干)辅料香葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果炒饭的做法步骤1、鸡蛋加少许牛奶和盐打散;2、选择墨绿色且手感较软的HASS牛油果,去核去皮,切...
“听说牛油果和酱油一起吃会有三文鱼的口感,这次就做了一个改良版的拌饭,用儿童烤鳗加牛油果做配搭,给小孩吃不仅营养丰富而且还好看又好吃~”食材明细主料鳗天下儿童烤鳗(150g)牛油果(半个)米饭(适量)鸡蛋(1个)辅料芝麻(适量)海苔...
“可换成通心粉或其它你喜欢的面。牛油果一定要成熟的,好吃很多而且能轻易捣成泥。牛油果必须新鲜开新鲜吃,否则很快氧化变黄。女性每星期吃一个牛油果,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。”食材明细主...
食材明细主料牛油果(1个)青柠(半个)香菜(2颗)剩米饭(适量)辅料大蒜(1瓣)黑胡椒(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果米饭的做法步骤1、牛油果要放到有点软才可以吃2、用刀子从中间切开,把核取出来,用勺子很容易把里...
“谁都有过想减掉几斤肉的愿望,女孩子想要大腿再瘦点,男孩子想要变出更多的腹肌来。可是的可是,时间总是失忆的,下班回到家已经深夜了,默默的吃口变凉的盒饭,一切还是等睡醒这觉的那个明天再开始吧。那,既然你已经决定要开始...
“喜欢吃牛油果,喜欢那细腻香滑的口感,无论是配吐司,拌沙拉,还是做成饭团,都超级喜欢。何况它还高蛋白、高热量、低糖份还!”食材明细主料牛油果(1个)紫菜(一片)米饭(1碗)辅料白醋(适量)寿司酱油(少许)辣根(一点)盐(适量)鱼香(口味)其他(工艺...
牛油拌饭是现在很受大家欢迎的传统美食,小编觉得现在自己开一家牛油拌饭店是挺好的选择,首先需要加盟出名的品牌。那么,牛油拌饭培训哪家好?接下来,就让小编为大家介绍一番吧。牛油拌饭培训哪家好1.十道餐饮牛油拌饭技术培...
食材明细主料牛油果(20克)熟米饭(50克)红薯(20克)胡萝卜(20克)辅料鸡肉松(3克)坚果拌饭料(2克)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛油果饭团的做法步骤1、材料:熟米饭60克,牛油果20克,红薯20克,胡萝卜20克,鸡肉松3克,坚果拌饭料2克2、先...
“每天的早餐,你不知道为家人准备啥,吃啥主食,配啥菜?怎样做才能又简单方便,又能营养全面,还得健康且能量满满?不如试试这个米饭,色彩诱人,营养健康,而且还相当省事,能最大成度的解放你双手。”食材明细主料栗面南瓜(1/3个)大米(1杯...
“朋友家的水果店开张了,好多进口水果,既然通知了猫去捧场,当然要买点美味回家奖励一下自己,见牛油果还不错,也接近熟透了,就挑了一个把它跟土豆泥一起拌着当沙拉吃,用牛油果代替了黄油的使用,吃起来口感更香滑,也更健康。”食...
“看着小清新的饭团,藏着大能量,牛油果的清香糯滑加上一点芥末,刺激又过瘾,两者又相互扶持,牛油果中和了芥末的辣,芥末又解了牛油果的腻。”食材明细主料牛油果(1只)鸡蛋(1只)寿司海苔(2张)米饭(1碗)芥末(适量)辅料盐(少许)原味(口味)拌(工...
牛油拌饭这个美食的味道很美味,而且制作牛油拌饭所使用的的一些食材都很新鲜,牛油拌饭的口味也有很多,这些优点都是大家喜欢吃牛油拌饭的因素,也有很多人想加盟个知名牛油拌饭品牌,开一家牛油拌饭店需要的钱也不多。那么,牛...
牛油拌饭是我们比较爱吃的一种传统美食,制作牛油拌饭的食材很多,消费者自由挑选,在很多城市里都有牛油拌饭的加盟店,不管在哪个城市牛油拌饭都受到了消费者的欢迎,于是很多人都发现了商机,都想开一家牛油拌饭店。那么,牛油拌...
食材明细主料牛油果(适量)玉米(几粒)辅料纯净水(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛油果拌玉米粒的做法步骤1、牛油果去皮切块放入榨汁机,与温水混合搅拌均匀成糊。2、倒入杯中,用熟玉米点缀即可。3、成品图。4、成品图...
“不知从何时起,牛油果就席卷了整个美食界。看似其貌不扬的外表,却藏着一颗绵密细腻的心和超高的营养。”食材明细主料牛油果(1个)米饭(1碗)金枪鱼罐头(适量)洋葱蒜(适量)黄油(适量)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时...
食材明细主料牛油果(适量)红葱头(适量)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)柠檬(适量)橄榄油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红葱头拌牛油果的做法步骤1、牛油果去皮去核切成薄片2、红葱头切小粒3、牛油果摆盘,撒上红葱头粒,黑胡椒,盐,...
“因为是南方人,所以比起面食,花花还是偏好稻米。每次出游时就会想办法把米饭做成各种便于携带的形式,其中,寿司或者饭团都是上好的选择!”食材明细主料寿司米(2杯)海苔(若干)吞拿鱼罐头(一个)牛油果(一个)美奶滋(一大勺)辅料柠檬(适...
“如果给孩子做饭觉得麻烦,其实中午那一顿我们可以把孩子跟自己的饭在一起都做了,我这里给出的是差不多两人份的量,我一般一岁以上都不怎么加调味料,可以用虾皮粉、香菇粉等等调味也是非常不错的。如果孩子已经吃味道了可...
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