有关炝拌莙荙菜杆的精选大全
“简单美味,健康营养,爽口开胃下饭菜。”食材明细主料莙荙菜杆(一把)辅料干辣椒面(少许)调料花生油(少许)盐(少许)醋(少许)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌莙荙菜杆的做法步骤1、莙迭菜杆洗净切段,淖一下,捞出,过凉水再捞出,挤...
“健康营养菜。”食材明细主料莙荙菜叶(一把)鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莙荙菜叶炒鸡蛋的做法步骤1、莙迭菜叶洗净,切段,淖一下,捞出,过凉水再捞出,挤出多余水分,放入盘中,备用。2、鸡蛋敲...
“红色莙荙菜,色彩漂亮,功效:降血压、补血、抗癌、降胆固醇、预防延缓老年痴呆、促胃肠消化食物,增体力。”食材明细主料红色莙荙菜(一棵)辅料洋葱(一个)黑木耳(适量)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋...
“健康营养,清淡可口,快手菜。”食材明细主料红色莙荙菜(一棵)绿豆芽(一把)辅料洋葱(一个)调料花生油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱绿豆芽炒红色莙荙菜的做法步骤1、自家种的红色莙荙菜。2、择好的莙荙菜,洗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟凉拌莙荙莱是一道非常清爽的凉拌菜,夏天吃非常合适,莙荙菜性味甘凉,具有清热解毒、行瘀止血的功效。这道菜清爽可口,在炎热的夏天做起来毫不费力,还能解暑...
“健康营养,清淡可口。”食材明细主料莙荙菜叶(一把)绿豆芽(一把)调料花生油(适量)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莙荙菜叶炒绿豆芽的做法步骤1、自制绿豆芽,纯天然无添加无公害。2、淘洗干净,控水,备用。3、莙迭菜叶...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料莙荙菜:300辅料蒜头:适量姜:适量油:适量盐:适量生抽:适量具体步骤1.莙荙菜洗净。2.姜蒜切碎。3.将菜切成段,叶和梗分开。4.先热油炒香姜蒜(姜只用少量几...
“简单美味,健康营养,香辣爽口开胃菜。”食材明细主料莙荙菜(一把)粉条(一把)辅料蒜(少许)红辣椒(少许)调料花生油(少许)盐(少许)醋(少许)生抽(少许)十三香(少许)鸡精(少许)香辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莙荙菜凉拌粉条的做法步骤1、蒜...
食材明细主料莙荙菜(350g)鲮鱼罐头(1罐)辅料油(适量)酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豉香鲮鱼莙荙菜的做法步骤1、原料图。2、把莙荙菜去掉顶部。再切成小段。3、把鲮鱼撕成小块。备用。4、莙荙菜洗干净后...
“健康营养,快手菜。”食材明细主料黄色莙荙菜(一棵)辅料线椒(六个)鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄色莙荙菜线椒炒鸡蛋的做法步骤1、自家种的黄色莙荙菜。2、择好的莙荙菜,洗净。3、焯水,...
“简单美味快手菜。”食材明细主料莙荙菜叶(一把)辅料蒜(少许)调料花生油(少许)盐(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉莙荙菜的做法步骤1、莙荙菜叶洗净,控干水分,切好,备用。2、蒜切碎。3、锅烧热放少许油,倒入蒜炒香,再...
“简单美味快手菜。”食材明细主料莙荙菜杆(一把)肉丝(适量)调料花生油(适量)盐(少许)料酒(少许)老抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莙荙菜杆炒肉丝的做法步骤1、择好的莙荙菜杆,洗净,控水,备用。2、淖一下,捞出,挤出多余水分...
食材明细主料香干(适量)莙荙菜梗(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)香干炒莙荙菜梗的做法步骤1、食材:香干、莙荙菜梗(已洗净)。2、将莙荙菜梗放在案板上切开,香干也切开。3、起锅倒油烧热,下入切好的...
“莙荙菜,没听说过吧,如果说“厚合”,潮汕人应该明白吧?为了找这个学名,我可花了不少心思呢,呵呵,终于找到了,就是莙荙菜,大家来认识一下吧。这个菜如果吃多了,跟菠菜一样会感觉嘴里涩涩的。莙荙菜即叶用甜菜,别名牛皮菜、厚皮皮...
“简单美味快手饭。”食材明细主料莙荙菜(一把)鸡蛋(三个)面条(适量)辅料纯净水(适量)炸好的猪肉(少许)调料食用油(适量)盐(适量)生抽(少许)五香粉(少许)鸡精(少许)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莙荙菜鸡蛋捞面的做法步骤1、择好的莙...
“简单美味,清淡可口,健康营养。”食材明细主料莙荙菜叶(适量)木耳(适量)调料花生油(适量)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莙荙菜叶炒黑木耳的做法步骤1、莙迭菜叶洗净,切段,淖一下,捞出,过凉水再捞出,挤出多余水分,放入盘...
“健康营养,美味可口。”食材明细主料莙荙菜杆(适量)鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莙荙菜杆炒鸡蛋的做法步骤1、莙迭菜杆洗净,切段,淖一下,捞出,过凉水再捞出。2、挤出多余水分,放入盘中,备用...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟凉拌莙荙莱主要用到的食材莙荙菜,是一种有着独特味道的野菜,含有丰富的营养物质,还在等什么呢,是一道制作十分简单的正餐前的冷盘,适合全家人食用,而且含有...
“酸辣爽口开胃,简单美味快手菜。”食材明细主料莙荙菜杆(一把)粉丝(一团)辅料红辣椒(三个)调料食用油(少许)麻椒(少许)醋(少许)生抽(少许)鸡精(少许)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莙荙菜杆拌粉丝的做法步骤1、自家种的莙荙菜。2、...
“莙荙菜性味甘凉,具有清热解毒、行瘀止血的作用。《嘉祜本草》载:牛皮菜"补中下气,理脾气,去头风,利五脏"。可煮食,凉拌或炒食,如清炒莙荙菜、莙荙菜烧豆腐、肉炒牛皮菜。民间认为着莲菜煸炒后与粳米粥共煮,能解热、健脾胃...
莙荙菜其实就是一种叶用的甜菜,它的叶子是菱形的,有长柄,是花绿色的,叶子在鲜嫩的时候是可以拿来食用的,他的供应期相对来说是比较长的,而且非常容易栽培,同时产量也是很高的,在一开始的时候,莙荙菜主要生产与欧洲南部等地区,然...
“健康营养,下饭菜。”食材明细主料莙荙菜杆(适量)肉沫(三两)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莙荙菜杆炒肉沫的做法步骤1、莙迭菜杆洗净,切段,淖一下,捞出,过凉水再捞出,挤出多余水分,备用。2、肉...
食材明细主料空心菜(500g)辅料干辣椒(20g)花椒(3g)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炝炒空心菜杆的做法步骤1、空心菜摘去菜叶留菜杆洗净沥干水(菜叶可以另做其他菜或者煮面吃)。2、沥干水的菜杆切成小段(比葱花稍粗一...
“健康营养,美味可口,香!”食材明细主料莙荙菜杆(适量)辅料熟黄豆(一把)调料花生油(少许)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莙荙菜杆炒黄豆的做法步骤1、莙迭菜杆洗净,切段,淖一下,捞出,过凉水再捞出。2、挤出多余水分,放入盘...
“莙荙菜,又叫牛皮菜,鲜嫩多汁,适口性好。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。具有清热解毒,行瘀止血的功效。小时候记得妈妈把它做成蒸菜,配上蒜汁特别好吃。”食材明细主料莙荙菜(300g)面...
热门标签
-
蒜蓉小南瓜怎么做好吃
肥肠麻辣香锅
礁石
九元
电饼铛烤鱼的做法
卡仕达扭结面包的家常做法
豆腐香菇汤
荷包蛋烧豆腐的做法
小炒土豆丁怎么做好吃
法式西兰花派怎么做好吃
炒花蟹的家常做法
红糖吐司面包的做法步骤
北极虾娃娃菜粉丝煲的最正宗做法
砂锅红烧鸡肉的做法
蜂蜜柠檬水怎么做好吃
柠香肉桂烤南瓜的做法
酱油鸡蛋羹怎么做
椰蓉紫薯片怎么做好吃
黄金炸鲜奶
咖喱金针菇的家常做法
油豆腐鸭血煮大白菜的家常做法
黑芝麻拌莴苣
韭菜猪肉饼的最正宗做法
冰糖炖枣梨的做法
酱香干贝四季豆怎么做
岩米虾粥的做法步骤
番茄玉米排骨煲
香脆炸虾怎么做
自创蒸蛋糕
蛋饺汤面的家常做法
葱油肉沫豆腐卷怎么做
麦片火龙果拌酸奶的做法
杏鲍菇炒圆白菜的做法
简易糖酥饼的最正宗做法
魔芋小炒肉丝
花生酱芝士酱腿华夫饼
-
推荐阅读
- 孕妇能吃花椒八角吗 - 吃了会怎么样?
- 美味的紫薯鸡蛋卷怎么做美味好吃
- 草莓山楂酸奶的做法 - 草莓山楂酸奶怎么做
- 油炸豆渣锅篦子的做法 - 油炸豆渣锅篦子怎么做
- 饭饭兽铁板炒饭王加盟费要多少?
- 番茄蛋清戚风的做法 - 番茄蛋清戚风怎么做
- 中式快餐加盟连锁店怎么加盟
- 口感丰富的白菜猪肉蒸饺怎么做美味好吃
- 羊肉炖锅的做法 - 羊肉炖锅怎么做
- 哪个麻辣烫加盟好
- 糯米藕的做法 好运连连:糯米藕 糯米藕怎么做
- 做蔬菜沙拉用什么蔬菜
- 香甜的芒果冻芝士杯怎么做美味好吃
- 蒸苹果的做法 蒸苹果,老少皆宜 蒸苹果怎么做
- 莴笋怎么晒干保存
-
猜你喜欢
- 茭白怎么保存起来
- 开胃酸辣白萝卜 - 怎么做美味好吃
- 红薯梗的做法 红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦 红薯梗怎么做
- 在大学上学的学生们,你们喜欢吃什么,本人想再大学里开家饭店,不需加盟各类配方都能弄到,就是不知道学
- 清脆的蒜香红萝卜炒笋怎么做美味好吃
- 韭菜盒子可以蒸着吃吗
- 自制创意匹萨的做法 - 自制创意匹萨怎么做
- 米发糕冷水上锅还是热水
- 热腾腾的胡萝卜丝鸡蛋饼怎么做美味好吃
- 水煮白蛤的做法 - 水煮白蛤怎么做
- 黄金肉丸的做法 一帆风顺----黄金肉丸 黄金肉丸怎么做
- 加盟黑色经典臭豆腐怎么样?有加盟过的朋友说一下?感谢!!
- 姚安臭豆腐砂锅米线店有哪些 - 了解品牌选择最适合自己的加盟品牌
- 狗宝咸菜的做法 - 狗宝咸菜怎么做
- 桂花紫米酿糖藕的做法 - 桂花紫米酿糖藕怎么做