有关莴笋黄瓜绿豆浆的精选大全
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟很多人都知道榨汁的时候可以使用黄瓜,但是应该很少人知道莴笋叶可以榨汁。这次呢,我们挑战一下莴笋黄瓜和大豆一起榨。这个听上去很营养吧,我们这次做的...
“【莴笋黄瓜绿豆浆】有利水消肿的功效,可在一定程度上缓解湿疹的症状。其中莴笋中的钾含量大大高于钠含量,有利于体内的水电解质平衡,促进排尿。而黄瓜也有利尿功效,有助于清楚血液中像尿酸那样的潜在有害物质。这是夏天...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道在即将到来的炎热夏季中必备的经典饮品:莴笋黄瓜绿豆浆选用了新鲜嫩绿的莴笋,口感脆爽,富含钾、钠等元素,消暑利泄,清凉解渴~~搭配同样营养丰富的爽口...
“【苦瓜绿豆浆】养生功效:有助于缓解湿疹症状。据《本草纲目》记载:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草,牛马,金石诸毒。”也就是说,绿豆能解药中金、石、草木诸毒。因此,可以帮助排出面部受到的工业污染;苦瓜中含有奎宁,能清...
“香脆可口,快手菜。”食材明细主料莴笋干(一把)绿豆芽(一把)辅料红辣椒(一个)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋干炒绿豆芽的做法步骤1、莴笋干,备用。2、清水泡一夜,淘洗干净,捞出,挤出多余水...
食材明细主料韭黄(145克)莴笋(1根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)韭黄炒莴笋的做法步骤1、食材:韭黄(已清洗切段)、莴笋(已去皮清洗)。2、将莴笋放在案板上切成粗一点的丝。3、起锅倒油烧热,下入切好的莴...
“天气转暖,清晨来一杯温温的果蔬豆浆,低脂低糖,口感营养棒棒哒!今推荐一款:苹果黄瓜豆浆!哈哈😄豆浆原来还能这样喝😁😁。”食材明细主料熟白豆(适量)黄瓜(一根)苹果(一个)辅料温水(适量)清淡(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果黄...
“莴笋可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。”食材明细主料莴笋(一根)黄瓜(一根)辅料蒜头(四瓣)小米辣(3个)酸梅(6个)调料盐(适量)鸡精(适量)生抽(一勺)香醋(一勺)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)酸梅泡莴笋黄瓜的做法步骤1...
“一天朋友送来了好多的黄鳝,最喜欢吃黄鳝了,黄鳝圈,黄鳝片,黄鳝段等都爱吃,这次都了三种口味。”食材明细主料黄鳝(350克)莴笋(一根)辅料盐(适量)茶籽油(适量)料酒(适量)酱油(适量)姜(适量)辣椒面(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)...
食材明细主料莴笋(一颗)生抽(10克)白醋(10克)盐(少许)辣椒油(5克)辅料香油(5克)清淡(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花样莴笋之绿牡丹的做法步骤1、莴笋去皮清洗干净。2、放入果蔬卷花器里,像削铅笔一样顺时针旋转。3、把莴笋片卷...
“木瓜富含维生素C、B、钙等矿物质,以及大量的胡萝卜素、蛋白质、木瓜酵素等,常吃木瓜,可以平肝和胃、抗菌消炎,抗辐射。油菜花粉有很好的抗辐射保健作用,薏米和绿豆均有消炎杀菌的功效。这款豆浆能够有效对抗电磁辐射对人...
“蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,蜂蜜含有多种无机盐和维生素、矿物质、果糖、葡萄糖、氧化酶、还原酶有机酸和有益人体健康的微量元素,具有滋养润燥、排毒解毒的功效。蜂蜜能改善血...
“绿豆是夏天清热防暑的最佳饮品。绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆能解毒,绿...
食材明细主料黄豆芽(300克)莴笋(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴笋炒黄豆芽的做法步骤1、食材:黄豆芽(已清洗)。2、莴笋(已去皮)。3、将已去皮的莴笋清洗一下。4、放在案板上切成稍微粗一点的丝,待用...
“来盘清爽小菜,省时又可口。。。”食材明细主料黄豆芽(120克)莴笋(1根)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆芽炒莴笋的做法步骤1、食材:黄豆芽(已清洗)、莴笋(已去皮清洗)2、将莴笋放在案板上切成稍微粗一...
食材明细主料黄豆(一杯)莴笋(一棵)辅料食用油(适量)葱(适量)蒜(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆浆煮莴笋的做法步骤1、黄豆用水泡发。(约需4小时)2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央...
“红枣可补中益气,养血安神,缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神,消暑凉血。”食材明细主料红枣干(30克)绿豆(50克)黄豆(50克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣绿豆豆浆的做法...
食材明细主料黄豆芽(300克)莴笋(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴笋丝炒黄豆芽的做法步骤1、食材:黄豆芽(已去根清洗)2、莴笋(已去皮)3、将已去皮的莴笋清洗一下。4、放在案板上切成稍微粗一点的丝,待...
食材明细主料肉末(适量)黄瓜(两根)调料玉米油(10毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉末炒黄瓜莴笋的做法步骤1、肉末,黄瓜准备。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒肉末。3、倒入黄瓜一起煸炒。4、加入少许盐。5、...
“【薏米黄瓜绿豆浆】功效:排出体内湿气,缓解湿疹。在所有谷物中,薏米的除湿效果最好。黄瓜中的黄瓜酶能促进机体血液循环,起到补水润肤的作用。另外,黄瓜有摄取身体多余热量的作用,还能消除皮肤的发热感,使发热皮肤平稳,同时...
“健康营养,清淡可口,快手菜。”食材明细主料莴笋(一根)绿豆芽(一把)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋炒绿豆芽的做法步骤1、莴笋刮皮,洗净,斜切片,备用。2、自制绿豆芽,纯天然无添加无公害。...
“这菜,还是用到了妈妈教我做的红油。还有,这菜给我家挑食的小朋友准备的。春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。常吃黄豆芽...
准备时间:无    烹饪时间:9分钟主料黄豆:30绿豆:30绿茶:5辅料冰糖(可选):适量具体步骤1.黄豆和绿豆清洗干净;绿茶用一大碗沸水泡开2.豆浆机内放入黄豆和绿豆,倒入绿茶水,不够水位线的部分用清水填...
“简单快手的一道菜,拌一拌就好,好吃还不怕胖。”食材明细主料黄瓜(一条)绿豆芽(200克)胡萝卜(一段)辅料生抽(1勺)香草醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)绿豆芽拌黄瓜的做法步骤1、准备好材料。2、黄瓜用擦丝器擦成丝后加...
食材明细主料南瓜(适量)绿豆(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜绿豆浆的做法步骤1、原料:南瓜一块,绿豆用手抓两把,大米用手抓一小把2、1.绿豆提前一晚泡好,洗净3、2.南瓜洗净,切成丝4、大米洗净,所有材料放入...
热门标签
-
千页豆腐炒胡萝卜芹菜
烤南瓜沙拉的做法
芹菜炒鸡胸肉的家常做法
猪手扒海参的最正宗做法
孜然香肠馒头丁
双椒金针姑的做法步骤
酸甜开胃脆萝卜怎么做好吃
南瓜煎卷的做法
之佳
红椒千张炒莴笋怎么做
多彩纸杯小蛋糕的最正宗做法
香菇鸡蛋羹怎么做好吃
家庭自制健康油条怎么做好吃
酸菜炒四季豆的做法
孜然时蔬羊肉
宫爆菇丁的做法
板栗酱香千层饼怎么做
冰花煎饺(香菇猪肉馅)
凉拌脱骨凤爪怎么做
肉片蒜苔炒木耳怎么做
黃瓜魚蛋卷
葱烧蘑菇
红豆山药黑米粥的做法
黄豆小麦饼干的做法步骤
清蒸三门大青蟹的做法
红焖羊蹄怎么做好吃
金针菇煮荷叶蛋的最正宗做法
肉末四季豆的做法
咖啡核桃冰淇淋怎么做好吃
油面筋酿肉的家常做法
胡辣汤加盟
日式乳酪手撕吐司的做法步骤
鹌鹑蛋烧菜芯的家常做法
咸鸡的家常做法
爆炒海兔子的最正宗做法
无添加旺仔小馒头的家常做法
-
推荐阅读
- 口感极佳的卤鸡翅尖怎么做美味好吃
- 剥开的百香果可以放多久
- 手工做的包子花卷怎么做美味好吃
- 自制茄红素戚风蛋糕怎么做美味好吃
- 加盟咖啡条件有哪些 - 做到这些无忧加盟!
- 芝麻官冒菜加盟条件有哪些呢 - 看看下文就知道了
- 红苋菜拉面的做法 - 红苋菜拉面怎么做
- 加盟哪个甜品比较好
- 喝红糖姜水会上火吗 - 你不知道的事
- 小炒扇贝丁的做法 - 小炒扇贝丁怎么做
- 此荷仙菇非彼“何仙姑”快来认识一下这种菌类的王者级食物吧。
- 美味的酱鸡爪怎么做美味好吃
- 春笋肉丝面的做法 - 春笋肉丝面怎么做
- 情人节玫瑰花的做法 - 情人节玫瑰花怎么做
- 老红糖的功效与作用 - 您知道多少吗
-
猜你喜欢
- 春意满圆怎么做美味好吃
- 美味的双蔬焖饭怎么做美味好吃
- 美味蚂蚁上树怎么做美味好吃
- 巴掌门加盟条件有哪些呢 - 6大优势助力创业者
- 卤水鸡爪面的做法 - 卤水鸡爪面怎么做
- 糖醋豆腐丸子的做法 豆腐丸子(糖醋豆腐丸子) 糖醋豆腐丸子怎么做
- 木瓜蛋挞的做法 下午茶点心:木瓜蛋挞 木瓜蛋挞怎么做
- 家常菜包菜炒粉丝怎么做美味好吃
- 糯米糍粑和年糕有什么区别
- 起湿疹吃什么好 - 你都知道吗
- 御可贡茶加盟优势及条件
- 美美厨房之猪喉管拌黄瓜怎么做美味好吃
- 牛奶玉米面热香饼的做法 - 牛奶玉米面热香饼怎么做
- 怎么祛痘才好的快 - 应该吃什么
- 迷迭香煎牛排的做法 用平底锅做迷迭香煎牛排 迷迭香煎牛排怎么做