有关五红浆的精选大全
“女人常喝五红浆,活血化瘀,出门都不用化妆就能拥有好气色哦!”食材明细主料红豆(1把)花生(1把)手工古法老红糖(1小块)红枣(4粒)红枸杞(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)五红浆的做法步骤1、红枣洗净去核,红豆花生洗净...
准备时间:2小时    烹饪时间:60分钟五红浆是一道养生效果非常好的醇香汤品,受到很多人的喜爱。所谓五红即使五种红色的滋补食材混杂在一起熬制而成,这五种食材各自有着独特的养生效果和营...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟五红浆是用红枣、花生、红豆、莲子以及枸杞等五种主要的原材料加工制作而成的,红枣有很好的补血的功能,花生中含有非常丰富的营养成分,红豆经常熬粥喝,枸...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟五红浆是我非常喜欢的一种消暑养生汤品,所谓五红,是指红皮莲子,红枣,红豆,红皮花生,枸杞,这五种食材每种都有着自己独特的养生滋补功效,混合在一起之后,相辅相...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红枣:8个红豆:25枸杞子:5红衣花生:10辅料红糖:50水:1500ml具体步骤1.红豆,花生,红枣洗干净,浸泡几个小时(红枣也可以不用泡)。2.2红枣去核,和红豆,花生一起倒...
食材明细主料黄豆(1/2杯)黑米(1/10杯)薏米(1/10杯)燕麦米(1/10杯)小米(1/10杯)糯米(1/10杯)辅料水(约1100ml)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五米豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑米、燕麦米、糯米、小米、薏米。2...
“对于爱美的女人来说,抵御秋冬干燥的防御战硝烟还未散去,春季养生又拉开了序幕。“春夏养阳,秋冬养阴”,你只要每天准备一杯五谷豆浆,即可补足肌肤所需水分和多种营养物质。五谷与豆浆搭配后,口感爽滑,高浓醇香,营养均衡全面...
“我们这里有很多店铺,专门卖研磨好的各种杂粮粉,都是熟的杂粮研磨的,买回家开水冲调,很方便。但对于我这个啥都喜欢自己捣鼓的人来说,买的不喜欢,自己做的最放心。这个菜谱本来是做的即冲即饮的五谷豆粉,一次性做好的豆粉可...
食材明细主料百合(20克)黄豆(适量)莲子(适量)杂粮(适量)辅料水(600毫升)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五谷豆浆的做法步骤1、以上材料用凉水泡一晚上。2、红豆小米也泡一晚上。3、早上起倒入破壁机里按浓香健32分钟。4、倒...
“豆类有增白,淡化斑点,清洁肌肤,去除角质,抑制青春痘的功效。每天坚持食用豆类食品,人体可以减少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的概率。此豆浆具有滋润皮肤,补充能量,增强人体活力的功效,非常适合老年人饮用。”食材明细主料黄...
食材明细主料黑豆(适量)红豆(适量)大枣(适量)核桃(七个)辅料清水(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)五谷好豆浆的做法步骤1、准备好食材2、黑红豆泡一宿3、泡好之后将红枣核桃,黑红豆放入豆浆机中4、倒入适量的水5...
“豆浆含有优质蛋白和钙,我家更喜欢五谷豆浆,多种材料营养更全面,添加了核桃和杏仁,喝起来非常香,而且宝宝越喝越聪明哟,嘿嘿......以前都是用豆浆机做豆浆,可是宝宝每次对于豆渣都有点反感,现在家里添了破壁料理机后,豆浆机和...
“五谷豆浆有健脾养胃,安神养血,促进消化的功效。长期饮用可以有效地预防便秘,高血压和脑功能退化。”食材明细主料黄豆(50克)大米(25克)小米(25克)麦仁(25克)玉米渣(25克)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)经典五谷豆浆的做法步骤...
“五谷豆浆是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,五谷豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非...
食材明细主料黄豆(适量)红豆(适量)小米(适量)大米(适量)芡实(适量)百合(适量)辅料水(适量)调料糖(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五谷浓浆的做法步骤1、材料如下。2、一勺即可。3、洗净放入豆浆机里。4、百合芡实洗净后放入...
“红枣有健脾和胃,养心安神,活血调经,消炎止血,生津止泻,调和药性,通九窍,助十二经,补气之功效。对于脾气虚弱,气血不足,倦怠乏力等很有益处。将红枣加入五豆中制成豆浆,增添了补虚益气的功效。不过,就这么点红枣,非长期之功不得见...
“女人想美丽通常要付出很多精力和时间的,懒女人怎么办?找简单的方法吧—喝五谷豆浆吧。豆浆除了是植物奶之外,还能调节内分泌,坚持喝让你偷偷变美的同时,还可以让不准时的好朋友变得好准时哦~~(我和同事们几个女人尝试过的...
食材明细主料黄豆(30克)黑豆(10克)青豆(10克)花生米(10克)豌豆(10克)水(1200毫升)辅料糖(适量(可不加))清淡(口味)煮(工艺)一天(耗时)简单(难度)五豆豆浆的做法步骤1、五种豆类浸泡6~16小时,待用2、将泡好的五种豆类放入豆浆机,加入水,打碎煮熟3...
“简单的各种豆子都来一点,早上来杯热乎乎的豆浆,配个油条烧卖,开启美好一天。”食材明细主料各种豆类(适量)辅料花生(少许)调料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩豆浆的做法步骤1、各种豆子都来点,混合一起,加...
“夏天容易渴,喝饮料不健康,就做豆浆偷偷换掉家人每天都要喝的可乐”食材明细主料黄豆(1把)黑豆(1把)红豆(1把)绿豆(1把)花生(1把)辅料白糖(7调味匙)蜂蜜(1汤匙)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五福豆浆的做法步骤1、五种豆子放在...
“冬日的下午,您是否有些困倦了呢?来杯五宝豆浆提提神儿!暖暖的,很滋润.............”食材明细主料红豆(适量)核桃(适量)大枣(适量)花生(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五宝豆浆的做法步骤1、准备好适量的黑豆。2、准...
“俗话说:“药补不如食补”。对于女性来说,体虚贫血是最常见的,这道五红水(五红汤)补血养血非常适合,都是平和的食材,所以长期食用,不会有什么副作用。体质较热的,要把红枣核去掉。注意经期也不要食用,会加大月经量。叶子经常...
“今天!妈妈上班一天!爸爸不会家吃饭,又留我一个人在家,看着空空的菜篮,很是无奈啊,桌上有妈妈昨天做的菜,但是不是我喜欢的,一个人也不想煮饭吃,觉得好可怜哦,干脆打豆浆喝!打开冰箱一看!貌似豆类很多啊!黄豆!红豆!绿豆!黑豆!干脆就来...
“昨天晚上在家,突然想起来泡豆做五色豆浆,但是就很纠结,四种豆子是不变的,黄豆、黑豆、绿豆、红豆,还差一种,平时是很随意,有时放黑米,有时放花生,到底是哪样呢?家里没有上网,纠结半天,一块放吧,这下就有六样了,叫起五色豆浆来,很有...
“儿子不太吃坚果,咋办?那就一不做,二不休,和豆浆一起做吧,方便级了。”食材明细主料黄豆(适量)花生米(适量)黑豆(适量)百合(适量)胡桃(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五味豆浆的做法步骤1、先将黄豆,黑豆,百合三...
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