有关春夏祛湿汤的做法步骤的精选大全
“在这初夏时节,广州的天气变化无常,一天之内可以感受到春夏秋冬不同的气候,而且还经常出现雷雨天,真的让人很难受,这时候很容易让湿气入侵人体,导致出现头晕、乏力、贪睡、面色晦暗、出油等等,除了运动之外,适当饮点祛湿汤,可...
现在,随着生活条件的提升,越来越多的人更加注重身体的保养,而在身体的保养方面,食疗显得十分的重要,不只是很多饭店推出养生食谱,很多朋友自己也会学着制作养生菜品,但是却不知道应该怎样做,今天小编想要跟大家聊一下的便是祛...
食材明细主料赤小豆(1把)骨头(适量)荷包豆(1把)土茯苓(适量)辅料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)土茯苓祛湿汤的做法步骤1、新鲜骨头买回来冲洗一遍,然后放入冷水锅里过一遍水,去除浮沫。2、鲜土茯苓、赤小豆、荷包豆。...
食材明细主料生姜(2块)辅料生姜(2块)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)未知(难度)祛湿鲮鱼汤的做法步骤1、洗净热水泡两小时2、洗净热水泡两小时3、盐油煎之两面金黄4、看个人喜好放适量姜小窍门这汤煲时一般不用放盐和油了,可根据个...
“黄瓜祛湿汤,有祛湿健脾、行气化湿之效。经常食用,还能缓解脾胃虚弱、水肿、痰湿壅滞。”食材明细主料黄瓜(一根)辅料茯苓(10g)陈皮(5g)红豆(40g)蜜枣(六枚)纯净水(适量)甜香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄瓜祛湿汤的做法步骤1、...
夏季到来炎热无比,祛湿的汤成了没我。我们中国的美食文化是博大精深,美食不仅给我们带来了味觉上的享受,更给我们带来精神上的升华,当然美食在美味的同时,我们也要有很多注意的地方,在追求美味的同时,大家千万别忘了健康最重...
“祛湿是夏天恒古不变的话题,夏天到了,做个祛湿汤,祛祛身上的湿气。茯苓:解毒,除湿,通利关节。薏米:味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效;临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。赤小豆:有行血补血、健脾...
在中医理论中,湿气的来源比较多样,自然环境变化以及饮食习惯不当都有可能导致湿气过重,尤其对对于一些女性而言,则常年受湿气困扰。那如何才能祛湿呢?最简单的方式便是从生活中的饮食习惯做起,吃一些可祛湿的食物。接下来,...
“说到粤菜,广东人的餐桌上有许多其它地方比较少的东西,比如蛇啊,鼠啊等等,这应该和广东人所处的环境及物产有相当大的关系。广东古代是南蛮之地,有百越之族,物产并不丰盛,同时又缺医少药,饮食上自然不能过于挑剔,且充分利用实...
“保健祛湿汤主材料为:五指毛桃、茯苓、牛大力。五指毛桃生长于深山隐谷处,味甘,性质温和,香气四溢,本品具有清热,滋阴降火,健脾开胃,溢气生津,祛湿化滞,清肝润肺等作用。茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁...
现在的人是越来越注重养生了,养生汤也在人们的日常生活中发挥着越来越重要的作用,尤其是在冬季发挥着十分重要的作用,在冷冷的冬天,喝着一盅暖暖的养生汤,会给人一种十分温暖的感觉,那么,冬季祛湿汤的做法是怎样的呢?下面跟小...
“祛湿汤包,这款祛湿汤经常喝能够可以有效改善体质,缓解精神压力。还能祛湿利尿,排出体内多余的水分,防止水肿。而且能健脾消肿,对食欲不振、健脾消肿有很好的改善辅助作用,日常食用帮助身体养胃健脾。适合一家老小日常饮用...
食材明细主料赤小豆(30g)辅料莲藕(一节)调料黄冰糖(一块)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)祛湿汤的做法步骤1、赤小豆洗干净放1000毫升水。2、莲藕去皮切块。3、放下去一起煲。4、大火煮开转小火煮一个小时。5、放一块黄冰...
夏日炎炎,我们都会感到炎热,一般都会图省事儿对于亲自做饭就少了,大多数人都是叫外卖,但是长期吃外卖,吃快餐对身体不好,可能会对体内产生一些湿气,夏天我们喝点什么汤可以去除湿气呢,下面我们就来具体的了解一下这几款夏天祛...
平时热爱研究养生的朋友们一定都知道,脾虚是导致身体湿气聚集的一大原因,一旦体内湿气积聚过多,人体就会产生一系列身体不适的表现,那么,这个时候的我们应该怎么办呢?今天,小编就为大家来推荐以下三款既美味又能达到祛湿解毒...
现在天气越来越炎热了,你是否经常会觉得全身无力,心情不畅?其实这是体内湿气重的表现,特别在南方,温度高,空气水分足,人更容易受到湿邪的危害。许多人都采用食补的方式祛湿,但是又不知道具体吃什么好。接下来,就让小编来和大...
“谢谢大家一直关注我❤这次,森妈给大家安利一下木棉花。记得小时候,家附近有好多木棉树。每到花期,总会看到一些老婆婆蹲守在木棉树下,等待那朵掉下来的花儿。等拾到一堆木棉花,回家除去杂质,串一串,晒一晒,一些小宝贝就这么...
我很喜欢做各种美食,粥类是我最擅长的部分。这样感觉生活很有意思,也很有激情。没做一道食物被家人吃光的简直是满足的不得了。让家人开心,让家人健康,也是我做美食的动力之一。今天小编九代大家做春季祛湿粥,既健康又美味...
“小孩子食欲不好、烦躁爱哭闹、晚上睡不踏实、体内有湿气,推荐太子参健脾祛湿汤包。此款汤有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦、益气健脾、祛湿、增强抵抗力的功效。如孩子经常感冒和扁喉腺发炎、免疫力低下、食欲不振、...
祛湿的煲汤食材便宜易得,且口味香浓,既能够作为招待客人的佳肴,又能够祛湿解腻。之所以能够这么受欢迎,是其含有丰富的营养成分,对于老人孩子而言都是很好的滋补佳品。很多人都有煲祛湿汤的习惯,究竟应该怎么做呢?接下来,就...
“一款适合广东夏季喝的祛湿汤。做法简单,原汁原味,追求清淡原汁原味的懒人吃货可以尝试一下。”食材明细主料血骨(50g)红豆(20g)辅料盐(少量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)祛湿红豆骨头汤的做法步骤1、红豆浸泡30分钟。2...
“按节气来说,现在已经入秋,应该适当开始进补了。可是在广东,还是雨季,湿气较重。下面就给大家介绍一道又滋补又祛湿的鸡汤吧😄。”食材明细主料鸡肉(500g)虫草花(50g)薏米(80g)红枣(5颗)辅料生姜(适量)调料盐(1匙)清淡(口味)煲(工艺)一小...
可能很多小伙伴都有肠胃经常不舒服的困扰,其实夏天的时候,食欲也会因为天气的炎热而减少,这时候又会对肠胃造成负担,而且再加上生活学习压力大,饮食作息不规律,更是对胃部十分不好,那么夏季该喝些什么汤才可以祛湿养胃呢?我们...
现在的人因为很多原因身上的湿气很重,所以会有很多人问我,湿气太重怎么办?那我今天呢,就教大家一个祛湿气的办法——祛湿汤。因为湿气很重,所以,很容易引起一些病,就是简单来说,湿气太重对身体不好,所以呢,我今天才决定跟大家讲...
“广府经典”食材明细主料乌龟(1只)蝎子(20只)猪脊骨(1斤)龙眼肉(3g)土茯苓(3g)薏米(3g)辅料姜(1大块)盐(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)广府经典祛湿汤的做法步骤1、乌龟砍件用开水煮一下去味,蝎子用开水烫死去味。2、乌龟,蝎...
热门标签
-
宝宝月饼怎么做好吃
茶香海参的家常做法
龙虾头粥的做法步骤
素食蛋糕
魔鬼蛋宝宝的家常做法
多层韭菜盒子
猪肉酸菜焖面的做法
薄荷炒鸡杂的家常做法
菌菇鲍汁捞面的最正宗做法
蓝椰拿铁的最正宗做法
海鲜香锅的做法步骤
肥肠土豆片怎么做好吃
可爱小饼干的家常做法
豆沙盘丝饼怎么做
榴莲紫薯球的家常做法
抹茶奥利奥芝士软欧的最正宗做法
爆炒鱿鱼花的家常做法
四椒
炝炒白菜梗
上汤小青菜怎么做
肉丝炒米粉怎么做好吃
薏米绿豆汤的做法步骤
冰镇银耳汤的最正宗做法
黄瓜虾米炒鸡蛋的做法步骤
空气炸锅烤香草土豆条怎么做
肉末榨菜丝的家常做法
手抓饼香蕉卷的最正宗做法
创意原盅南瓜蒸蛋怎么做好吃
简单易学的家常菜宫保鸡丁的最正宗做法
综合果汁的做法步骤
【清补老火靓汤——夏天篇】老黄瓜黄豆煲猪
鲜蚝干贝粥怎么做好吃
红豆薏仁水的做法步骤
奶香西米南瓜盅的做法
炒腰花的做法步骤
肉桂培根芝士面包卷
-
推荐阅读
- 糊塌子的做法 最家常的鸡蛋饼——糊塌子 糊塌子怎么做
- 酥脆核桃蔓越莓全麦软欧怎么做美味好吃
- 四川鱼火锅加盟连锁店加盟优势是什么
- 肥肠和什么一起炖好吃,肥肠的做法 - 馋到流口水
- 酸汤鲜鱼馄饨的做法 - 酸汤鲜鱼馄饨怎么做
- 蛤蜊鱼丸冬瓜汤的做法 - 蛤蜊鱼丸冬瓜汤怎么做
- 梅干扣肉怎么做美味好吃
- 美味的酱椒鱼头蒸粉丝怎么做美味好吃
- 美味的百香果柠檬饮怎么做美味好吃
- 白菜煮干豆片的做法 - 白菜煮干豆片怎么做
- 广东有什么必吃 - 这些美味一定不要错过
- 胡萝卜蒸蛋羹的做法 - 胡萝卜蒸蛋羹怎么做
- 红枣枸杞桂圆糯米粥的做法 - 红枣枸杞桂圆糯米粥怎么做
- 鱼香杏鲍菇的做法 【北京】鱼香杏鲍菇 鱼香杏鲍菇怎么做
- 家庭版糖炒栗子的做法 - 家庭版糖炒栗子怎么做