有关简单几步美味米浆——紫薯米浆怎么做好吃的精选大全
“对于花树来讲,早餐上出现缤纷的色彩早已成为一种不成文的默契,根本上大概因为小时候就喜欢涂鸦,喜欢将各种色彩涂画在纸上,不管画的有多幼稚,都代表着对生活的一种自我描绘。因为现在做美食、拍美食、分享美食占据了一些...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料大米:50紫薯:100辅料水:1000ml具体步骤1.紫薯去皮切粒,大米淘洗泡好;2.把大米与紫薯倒豆浆机桶中加上100ml的水;3.“米糊”健煮约25分钟;4.煮好的紫薯米...
“豆浆,现在几乎是我们早餐桌上必不可少的。可以无奶,却不可无豆浆。纯豆浆也罢,加了各种谷物的五谷豆浆也好,实在是各有各的美味。紫玉米是紫(黑)玉米家族中的珍品,所以紫玉米又名“黑玉米”,因颗粒形似珍珠,故有“黑珍珠”之...
“周末休息,很多朋友都懒得出去吃早餐,一壶紫米浆,专治早起懒惰症,补气养血,明目滋养,对身体棒棒哒~~”食材明细主料紫米(90g)花生(15g)腰果(10g)红枣(25g)辅料水(1300ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫米浆的做法步骤1、准备...
食材明细主料紫米(适量)辅料糯米(适量)调料豆浆(适量)花生油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆浆紫米粥的做法步骤1、豆浆提前制作好。2、紫米浸泡两小时。3、糯米浸泡两小时。4、紫米洗净放入锅中,滴几滴花生油。5、...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料紫薯:适量山药:适量剩米饭:适量枸杞:适量红枣:适量辅料具体步骤1.剩米饭也有用处了。准备好材料,洗净。2.山药和紫薯切半,红枣也一起上锅蒸熟。3.红枣去核,紫...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料紫米:1/2杯糯米:1/2杯紫薯:半个白砂糖:适量辅料具体步骤1.先把紫米和糯米洗净,浸泡一晚。2.将紫薯削皮洗净,切成小块。3.把泡好的紫米、糯米和紫薯块倒...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料紫薯:1个辅料大米:20水:400ml具体步骤1.紫薯洗净去皮切小块2.米淘一下3.把大米和紫薯浸泡一晚4.把泡好的紫薯大米倒入豆浆机选五谷档5.十几分钟后就...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟豆浆紫薯发糕真的是太美味了,吃起来香甜可口松软有度,让我们对它爱不释手,紫色的颜色让许多爱吃甜食的美女们都蠢蠢欲动,浪漫般的紫色是我们豆浆紫薯发糕...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料紫薯:半个金耳:两朵大米:1/2量杯小米:1/2量杯燕麦:1/2量杯莲子:1/2量杯辅料冰糖:适量具体步骤1.紫薯半个切小块2.金耳两朵,提前泡发,撕成小块3.大米,小米,提前一...
“在超市里看到一种紫薯米,颜色挺漂亮的,就买一点。回家百度了一下紫薯米就是紫薯加工的米,用它做了豆浆,挺香浓的。”食材明细主料紫薯米(35g)黄豆(50g)水(600ML)辅料糖(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯米豆浆的做法...
“紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。用大爱的紫薯和糯米打成豆浆,是个不错的选择,视觉上也有食欲。我做了这道营养丰富的紫薯糯米豆浆给全家人喝。”食材明细主料紫薯(2个)黄豆(30G)糯米(30G)辅料糖(适...
“紫米富含多种维生素,及铁,锌,钙等微量元素。花生仁含有维生素E和锌,能增强记忆抗衰老,延缓脑功能退化,此豆浆具有滋润皮肤,降血脂,延年益寿的功效。”食材明细主料紫米(40克)花生米(20克)黄豆(10克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻...
“喜欢椰浆的香味,加上紫薯西米,从味觉和视觉都是一种冲击,喜欢吃冰的可以加冰块或放进冰箱半个小时.口感绵滑香甜.”食材明细主料紫薯(300G)西米露(100ML)椰浆(200ML)辅料白糖(适量)冰块(适量)奶香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料五谷米:20紫薯:1个大米:30辅料水:适量糖:适量具体步骤1.大米及五谷米洗干净2.然后放水泡一个晚上3.泡好的大米放到豆浆机里4.紫薯去皮切丁5.倒入豆浆机...
食材明细主料黄豆(100克)辅料紫薯(一个)西米(100克)配料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯西米豆浆的做法步骤1、黄豆80克,西米100克,紫薯一个,糖适量2、黄豆隔夜浸泡后放入豆浆机加水开启电源打豆浆3、西米清水浸...
“光滑细腻,桂圆浓郁的香味儿,紫花生香浓的口感,营养又好喝😋”食材明细主料紫薯(适量)山药(适量)桂圆肉(一把)花生(一把)辅料大米(一把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯山药桂圆花生米浆的做法步骤1、紫薯去皮切...
“香味浓郁,丝滑爽口。”食材明细主料紫米(20g)辅料黄豆(20g)调料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫米豆浆的做法步骤1、优质新鲜黄豆备好。2、加入紫米。3、冲洗干净。4、倒入破壁机中,放适量的冰糖。5、加水...
“加入了健康的紫薯,使得豆浆变成了美得梦幻般的紫色。让你不忍喝掉,这一抹炫紫,为餐桌增加了一份艳丽的色采。”食材明细主料紫薯(2个)黄豆(50克)大米(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)米香紫薯豆浆的做法...
“光滑细腻,颜色漂亮,紫薯的香混合百合的清甜,好喝又营养😋”食材明细主料紫薯(一个)鲜百合(一把)燕麦(一把)大米(一把)辅料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯百合燕麦米浆的做法步骤1、紫薯一个去皮,冼一下。2、切...
“老公最不爱吃红薯类,我参照红豆厨房的方法,做了这个紫色豆浆,着实让他惊喜并夸奖了一番!”食材明细主料紫薯(1个)黄豆(30g)大米(15g)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米香紫薯豆浆的做法步骤1、黄豆用水泡一夜,大米...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黄豆:50紫薯:75辅料清水:1000ml具体步骤1.食材:黄豆50克(已泡发)、紫薯75克(已清洗)、清水1000毫升2.将已泡发的黄豆淘洗一下,待用。3.将已清洗好的紫薯去...
“光滑细腻。”食材明细主料紫薯(一个半)辅料小米(一勺)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯小米浆的做法步骤1、小米一勺。2、紫薯一个半。3、紫薯去皮切小块。4、小米和紫薯放入破壁机。喜欢甜的可以加几块冰糖。5...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黑米:适量燕麦米:适量辅料红米:一把红皮花生:一把糖(冰糖或蜂蜜):适量具体步骤1.准备好材料,一并放在小碗内用筷子搅拌筛洗;2.将1放入搅拌机并加水,大概可以反...
准备时间:8分钟    烹饪时间:18分钟玉米米浆其主要是黄豆搭配有玉米不同的调味料烹饪而成,玉米这种食材含有大量营养物质,美味玉米米浆的颜色也为其增添不少吸引。玉米供维生素,让人十分想...
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