有关首乌黑豆汤的家常做法的精选大全
食材明细主料首乌(4块)黑豆(1碗)辅料鹌鹑蛋(8个)红枣(10颗)黑糖(适量)枸杞(少许)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)首乌黑豆汤的做法步骤1、黑豆和首乌洗净加水放压力锅压上气后继续压5分钟,关火焖一会,连续压两次2、高压锅内放入煮...
“灵芝煲鸡汤通常有补充营养、补中益气、健脾养胃等功效。1、补充营养:灵芝炖鸡汤营养丰富,含有多种微量元素和矿物质成分。包括钙和磷、镁和钾、铁。还有维生素C和B族维生素,都是人体必需的营养素。吃了之后可以补充身...
“首乌芝麻糊里用到的首乌与芝麻都能补肝,益肾,养血,祛风,血虚头晕,腰膝软弱,头晕耳鸣等症状。还有黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老;首乌芝麻糊里还添加了有益的紫米,煮熟就会糊化,不用另加淀粉,首乌芝麻糊补而不燥,适合经...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料乌豆:50何首乌:30猪腱肉:120核桃:50红枣:8颗红萝卜:1条生姜:2片辅料盐:适量具体步骤1.首先把乌豆放锅中炒至豆壳裂开,洗净!PS:锅子要干,不需要加任何东西,直接...
“据研究表明,黑色的食物养颜美容、增强人体免疫力,是非常营养又健康的。选用黑豆、木耳和乌鸡,加上香菇桂圆干合而为汤,养胃润肠,滋阴补血。”食材明细主料乌鸡(450克)黑豆(50克)干木耳(10克)干香菇(5朵)桂圆(15颗)瘦肉(70克)辅料生姜...
“何首乌和黑豆都有乌发生发的作用,而且滋阴补肾,用来煲汤也是一道不错的药膳汤!”食材明细主料猪尾巴(1条)黑豆(1小把)何首乌(20克)辅料盐(适量)姜(2片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)何首乌黑豆煲猪尾的做法步骤1、准备材料2...
“中药何首乌有补肝肾、益精血、壮筋骨、润肠消躁之功,红枣有益气补血、健脾和胃、缓阴血、生津液、悦颜色的作用。何首乌性温而味苦、涩、甘,而红枣性温而味甘及有和百药之功,两者合用正好相得益彰,合而炖鸡,甘润可口,有补...
“制首乌味甘,性微温,长于补肾精、益肝血,而乌须发,悦颜色,强筋骨;黑芝麻滋补肝肾,有黑发之功。常吃此糕可以使头发秀丽乌黑。”食材明细主料黑芝麻粉(50克)糖粉(25克)首乌(10克)熟面粉(15克)花生油(10克)甜味(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)简...
“发了三道,都是GG做的,偶很郁闷,GG很得瑟,哼,偶也要上一道,不过不是菜菜……是汤……美容养生的哦……哎,其实说实话,这汤也是在GG和美食家“指挥”下,偶做出来的,不过,怎么说,这是偶一个人独立完成的哈哈,而且味道相当不错,很有纪...
“宝宝去年下半年一直生病,免疫力下降,所以准备给她好好调养一下;前几天孩子的姥姥打电话来,说用黄豆和鸡炖汤可以提高免疫力,所以跟爷爷说周末买一只鸡,宝宝听见了说要吃乌鸡,家里还有爷爷带来的自己种的黄豆(其实主要是黑黄...
食材明细主料首乌黑芝麻糊(220克)辅料猪油(50克)配料细砂糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)首乌黑芝麻馅的做法步骤1、原料图。2、将首乌黑芝麻糊和砂糖一起放入碗中搅匀。3、再将搅好的首乌黑芝麻糊和猪油一起拌...
“最近工作太累,吃了一周的快餐,难得周末休息,给自己做点好吃的补补”食材明细主料乌鸡(0.5个)辅料黑豆(20个)香菇(4个)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑豆菌菇乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡块凉水浸泡半小时,去去血水,入锅烧开去...
“修了个电炖锅,好像已经能用了。就用原本想要炖汤的制何首乌,熬个粥来试试这电炖锅吧。印象中,何首乌有忌铁器一说,所以要用砂煲来煎煮。没有容量合适的小砂煲,一点点何首乌在大砂煲里,更是显得寥落。电炖锅的内胆不在,那就...
“有白发和脱发困挠的小伙伴可以常喝这款乌发黑豆浆哦!”食材明细主料核桃仁(2个)黑芝麻(适量)桑葚(12颗)黑豆(1把)血糯米(1把)辅料手工古法老红糖(适量)清水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)乌发黑豆浆的做法步骤1、准备2个核桃仁,...
“别看它乌黑的,是不是没食欲?黑豆与黑鱼同炖,味道也挺好,营养丰富,中秋佳节可以为家人炖一份。食材:黑鱼600克、黑豆适量配料:姜适量、葱适量、枸杞适量、精盐适量、食用油适量。”食材明细主料黑鱼(600克)黑豆(适量)辅料姜(适量...
“不少人在冬季容易出现怕冷、四肢不温、面色苍白、脱发、白发、腰背酸痛等现象,对于解决这样的问题,来碗滋阴的黑豆首乌乌鸡汤是最好的办法。其中乌鸡可以起到补血养神的效果,黑豆可以滋补肝肾,男女老少皆宜。”食材明细...
“外面有些黑芝麻糊不仅还糖粉很高,而且加入过多的淀粉,影响了它的养生疗效,还是自己在家制作最好了。于是买回黑芝麻等原料,打算自己动手、丰衣足食。为了有更好的乌发疗效,我制作黑芝麻糊时加了点何首乌,它具有补益精血、...
准备时间:无    烹饪时间:无何首乌黑豆五级三种食材都是温补,都适合进补人群的食用,三者的不单单只是具备了营养高的特点更多的具备了食补的功效,适合老年人,产妇等需要进补的人群食用,经过砂...
“家家户户都有个“妙手巧厨”,我家就肯定是我本人了,煲个靓汤就是我大显身手的时候了;首乌核桃乌鸡汤可增强免疫功能、降血脂与抗动脉粥样硬化,还有女士最喜欢的延缓衰老的作用,儿子现在还在求学中,这种汤最能补益身体与...
食材明细主料水磨糯米粉(适量)辅料首乌黑芝麻馅(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)首乌黑芝麻汤圆的做法步骤1、原料图。2、取少量糯米粉加少量水和成面团。3、和好的面团,放入煮沸的水中煮熟后捞出晾凉,即糯米汤种。...
“土鸡,就是散养的,吃的食物是周围的各种植物和小虫子,营养价值比较高。相比饲养的肉鸡,土鸡的肉更加结实,肉质结构和营养比例更加合理,土鸡肉中含有丰富的蛋白质,微量元素和各种营养素,脂肪的含量比较低,对于我们人体的保健具...
“乌发、养颜、滋补”食材明细主料阿胶(15克)首乌(四片)黑豆(半碗)鸡蛋(2个)辅料红枣(一小把)红糖(适量)当归(少许)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)阿胶首乌黑豆炖鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、黑豆洗净放压力锅压烂,鸡蛋煮熟剥...
“"有增强免疫力,促进新陈代谢,延缓衰老和滋润肠道的作用"。”食材明细主料老鸽(1只)瘦肉(100-150克)虫草花(1小把)首乌(6片)枸杞(1小把)瑶柱(18粒)红枣(8粒)开水(2000-2200毫升)辅料姜(3片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)虫草首乌...
“以前做类似的饼总害怕煎不熟,有时候煎外面糊了里内还是生的…现在学了新的做法,这种做法因为事先将面团蒸熟,所以在煎的时候比较省事,再也不用担心煎得熟不熟的问题,稍微煎一下就可以了哈!南瓜含有<淀粉蛋白质、胡萝卜素...
“养胃食疗方子,非常管用。很严重的胃病,使用这个方子很管用,吃猪肚汤,不能吃辣的,凉的,冰冻的,还有含凉的水果。比如草莓火龙果,苹果等等凉性水果。本人经常使用此食疗,胃病彻底治好了!!!!!!”食材明细主料猪肚(一个)何首乌(适量)小茴香...
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