有关明太鱼籽沙拉饭的精选大全
“从小食鱼就喜欢食鱼籽,因为一勺舀下去,满满地充盈感,有点Q弹,唇齿间都能存着鲜香。无论生食还是熟食,鱼籽的独特口感都能令爱它的人沉醉其中。看到鱼籽红彤彤滴小珍珠般可爱滴样子,就忍不住想要吃它呢。已经腌过的鱼籽微...
“明太鱼与其他海鲜相比,高蛋白、低脂肪明太鱼价格便宜,营养也好,但肉质较粗,还有一种草腥味。烹调时应注意三点:1.要将腹内血污洗净。2.用白醋泡一会或放入料酒、盐、葱、姜腌一会除去腥味。3.由于鱼肉质较紧,烧制时间宜长些,...
“明太鱼(鳕鱼)无头,无磷,一根刺,蒜瓣肉。最适宜儿童和不爱摘刺的人。炖鱼的时候,不要翻动鱼肉很容易碎的汤汁一次加够,由于明太鱼肉质较紧,烧制时间宜长些,一般不少于半个小时。”食材明细主料明太鱼(2斤)辅料油(比炒菜多些)葱(1根...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:两根米饭:1碗鱼籽:50辅料沙拉酱:少许具体步骤1.准备两根黄瓜2.把黄瓜切成两半,再切成段。3.把黄瓜心掏出来,用干净的毛巾湿干黄瓜的水分。4.在黄瓜中...
“三明治应该算是早餐上的经典了,一杯牛奶加一个三明治就能够吃的饱饱的。我们家也很喜欢吃三明治呢,通常挤上沙拉酱一起吃,不仅营养又美味呢!”食材明细主料提子吐司(6片)火腿(6片)西红柿(1个)鸡蛋(3个)生菜(几片)辅料丘比特香甜味...
“夏天就是要吃爽口的沙拉呀~”食材明细主料秋葵(10根)辅料第戎芥末酱(2大匙)香甜味沙拉酱(2大匙)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵芥末籽沙拉的做法步骤1、用盐将秋葵身上的毛搓掉。2、再用小刀将蒂头与果实交界处的...
“又是一款美味的三明治,它的食材多样、营养丰富,用女儿的话说,好看、好吃。加了鸡蛋、火腿、玉米、胡萝卜、生菜,然后搭配了一杯杂粮米糊。一家人开开心心的吃完,说说笑笑的出门,上班的上班,上学的上学。”食材明细主料白吐...
“配早餐的白菜核桃鱼籽肠沙拉,有朋友私信说要看一下过程。其实好简单的呢,就是烫熟鱼籽肠,然后一样的焯好白菜烤好核桃仁,配在一起再加点沙拉酱就好了哦。”食材明细主料飞鱼籽肠(2条)白菜(200克)辅料千岛酱(适量)细盐(适量)核桃...
食材明细主料方火腿(50g)胡萝卜(30g)西红柿(50g)生菜(适量)苦菊(适量)煮鸡蛋(2个)辅料芝士片(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)神级(难度)拌饭沙拉的做法步骤1、烧开水2、胡萝卜滚刀切小块,热水抄熟,时间稍长一点,软一点3、火腿切成大丁块,...
“秋风起,天气转凉,该喝个汤补补了。”食材明细主料明太鱼(一条)辅料香菜(依个人口味)葱(少许)姜(少许)蒜(少许)鸡蛋(1个)配料盐(酌量)糖(少许)白胡椒(依个人口味)醋(依个人口味)高度白酒(少量)鱼香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炖明太鱼的做...
“很幸运被选中哦。谢谢丘比也谢谢美食天下哈。还好赶上了时间,年前忙翻了,好多天都没在家里吃饭了,也没什么存货,好不容易休息一天实在是懒得下楼,冷呐。。。收拾收拾冰箱内外还好还好还能找到点子材料。虽然简单了点,但是...
“1人份哦,自行增加食材用量。”食材明细主料吐司(2片)金枪鱼罐头(50克)什锦菜(50克)辅料沙拉酱(1勺)盐(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼沙拉三明治的做法步骤1、金枪鱼罐头沥干多余水分。2、什锦菜放入微波中火...
“喜欢料理吗,现在有机会在夏天快要来的时候坐上一道自己喜欢的沙拉呢!我是一个喜欢生活的人。那么我来教大家一个简单好吃的日式沙拉把*蟹籽沙拉材料:黄瓜蟹足棒蛋黄酱鱼籽哈哈材料很简单咯!”食材明细主料黄瓜(250g)辅料...
“还记得很多年前在国内买过一本书,上面有介绍亚麻籽的各种好处,如果没记错的话,那本书叫<食尚饮食>,可是国内买亚麻籽并不是那么容易,第一次在法国的有机食品店看到的时候立即买了一堆回去。这边的亚麻籽有褐色和黄色两种,还...
“由于从小和朝鲜人生活得很近,所以我特别喜欢朝鲜菜,今天做一道我最喜欢的拌明太鱼。”食材明细主料明太鱼(2条)辅料香菜(适量)配料糖(1勺半)醋精(适量)盐(适量)熟芝麻(适量)香油(少许)朝鲜族辣椒酱(一勺)辣椒油(适量)中辣(口味)拌(工艺)一小...
食材明细主料明太鱼(适量)辅料韩式辣酱(适量)盐(适量)白砂糖(适量)番茄酱(适量)色拉油(适量)料酒(适量)白胡椒(适量)微辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蕃茄明太鱼的做法步骤1、明太鱼室温化冻。2、把解冻的明太鱼去鳞去内脏,用清水洗净...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料鱼籽:适量黄瓜:适量玉米:适量火腿:适量辅料沙拉酱:适量具体步骤1.玉米剥成粒蒸熟。2.黄瓜一小节和火腿肠一根,切成小粒。3.玉米粒熟后和黄瓜、火腿肠粒...
“味道不错哦”食材明细主料干明太鱼(适量)辅料熟芝麻(适量)配料韩国辣椒酱(适量)沙拉酱(适量)麦芽糖((或蜂蜜)适量)香油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干明太鱼的做法步骤1、干明太鱼撕成一条一条的,剔去干鱼刺。2、用水喷...
食材明细主料鲟鱼籽(适量)辅料生菜(适量)熟鸡蛋(适量)配料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲟鱼籽生菜沙拉的做法步骤1、生菜苗。2、生菜苗,熟鸡蛋切片,装盘,依次放入沙拉酱和鲟鱼籽。3、再来一个萝卜苗沙拉。...
“减肥的小伙伴们有口福了,鱼籽蔬菜沙拉绝对是口感超棒,营养丰富吃不胖。”食材明细主料卷心菜(适量)胡萝卜(半只)黄瓜(半只)辅料鱼籽(3汤勺)盐(1丢丢)味精(1g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼籽蔬菜沙拉的做法步骤1、将卷心菜...
“明太鱼汤,是一道具有朝鲜族风味的代表性的一道海鲜的炖菜。虽说我不是朝鲜族,但是从小生活在延边朝鲜族自治州,饮食的习惯也随着朝鲜族差不多了。自从搬家到威海,每次都找不到家乡的味道,所以,慢慢的也就有了我的那么我的...
“沙拉三明治---一款快手的营养早餐,只要准备好面包片,拌一拌沙拉就可以了,特别的方便。”食材明细主料吐司(2片)辅料鸡蛋(1个)早餐火腿(适量)胡萝卜(适量)生菜(适量)沙拉酱(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉三明治的做...
“轻断食的彩虹沙拉”食材明细主料酸奶(125g)牛油果(1/4个)香蕉(半根)紫薯(1/4个)蔓越莓干(10g)鸡蛋(半个)麦片(20g)柚子(1片)辅料奇亚籽(8g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法步骤1、准备食材:紫薯、麦片、奇亚...
“柔软的吐司,变换花样做成各种口味的三明治深受小朋友的喜爱。”食材明细主料面包粉(300克)奶粉(15克)白煮蛋(1个)火腿(1片)玉米粒(适量)胡萝卜丁(适量)黄瓜(1小段)沙拉酱(2汤匙)辅料细砂糖(50克)盐(4克)即发干酵母(4克)全蛋液(30克)清水(160克...
“明太鱼干烤吃效果最好尝试自制效果不错”食材明细主料去皮脱骨明太鱼干(一条)植物油(2匙)辣椒酱(适量)辅料海鲜酱油(半匙)料酒(2匙)微辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烤明太鱼的做法步骤1、去皮脱骨明太鱼干。长春光复路批发,...
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