有关冰糖无花果粥的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟无花果现在已经成为一种时尚的保健水果,它风靡了各个年龄大小的人们。无花果中有抗癌的成分,增强人的免疫系统,做法众多。而现在的这款冰糖无花果粥,甜甜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟冰糖无花果粥,早上来一碗甜甜的冰糖无花果粥怎么样呢,很有特色的一道粥,很少有人用无花果来煮粥呢,不过还是很美味的一种粥,营养很搭配,无花果能够治咽喉刺...
“前面发了一个香芋紫薯冰激凌,因需要用到面包机或者冰激凌机,有些朋友说没有这些机器,那我今天就做一个用普通搅拌器做的棒极了。方法也简单,只需把鲜果和淡奶油冷冻至稍硬即可,然后用搅拌棒搅打就可以享用啦”食材明细主...
“秋燥了,得多润肺才行!孩子有几声干咳,自己感觉皮肤也是干得厉害!家里有银耳和各式可以搭配的材料,那就做一个吧,简单又省事版的,用高压锅,呵呵~基本上压半个小时左右,银耳就可以出胶了,好吃,好滋润!你也试试吧!银耳,也叫雪耳啊!我习...
食材明细主料无花果(150克)白糖(25克)麦芽糖(25克)水(100克)辅料柠檬汁(5克)甜味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)自制无花果果酱的做法步骤1、准备材料。2、将无花果洗净。3、切碎。4、加白糖腌制30分钟。5、放入不粘锅中加入麦芽...
“香甜软糯的无花果南瓜大米粥,😋。无花果有润肺止咳、清热生津、健脾开胃、清肠消肿的功效。主治咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良、泄泻痢疾、脱肛、痔疮等症。”食材明细主料大米饭(适量...
“菊花味甘苦,微寒,清热解毒,清肝明目,常饮能利血气,轻身健脑~~~”食材明细主料梗米(100g)辅料菊花(10朵)冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冰糖菊花粥的做法步骤1、1.准备所需的材料2、菊花清洗干净3、梗米菊花冰糖一...
“成品汤色好看,微微酸甜。无花果甜糯,嚼起籽咯吱,玫瑰茄酸甜可口,营养丰富,爽口解腻的一款粥😋亦可作新年宴会的甜品呢。”食材明细主料香米(适量)辅料无花果(6个)玫瑰茄(3朵)酸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玫瑰茄无花果香米...
“哈哈无糖腊八粥,适合不爱吃甜的,也适合血糖高的,营养丰富,老少皆宜,要比外面的好😁真材实料。”食材明细主料红芸豆(适量)大碴子(适量)红豆(适量)江米(适量)红花豆(适量)小米(适量)绿豆(适量)辅料水(适量)其他(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难...
“还是中秋做的月饼。当初本想做点豆沙馅的,可没时间准备食材。再者家里老人很多东西不能吃,甜的不敢吃,家中现有的紫薯和无花果酱就派上用场了。”食材明细主料糯米粉(100克)澄粉(40克)粘米粉(60克)牛奶(220克)辅料无花果酱(40克...
能。无花果煲粥,口感更加丰富美味。除了煲粥食用,无花果可以直接洗干净食用,把采摘的无花果用清水清洗干净,去除绿色的果皮,直接食用果皮里面的红色果肉,果肉香甜,清新爽口。无花果保存的时候需要放冰箱里保存或者放外面保存...
“红酒和无花果非常搭配,做冰激凌的味道是预料不到的。”食材明细主料红酒(400克)水(200克)细砂糖(120克)无花果(8个)辅料淡奶油(120克)牛奶(100克)细砂糖(40克)肉桂棒(一个)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红酒无花果冰激凌的做法步...
“无花果又名天生子、蜜果等,无花果味甘,性平,无毒,具有健脾,滋养,润肠的功效,营养价值和药用价值都很高。”食材明细主料无花果(6个)雪花梨(2个)红枣(10个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨红枣炖无花果的做法步...
“现代研究:腊梅花含有挥发油,内含龙脑、芳樟醇等。具有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳等功效,主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等症.此粥能舒肝理气,健脾开胃,醒脑明目。适用于肝胃气痛、郁闷不舒...
“无花果正是时令果蔬。《随息居饮食谱》载,“甘寒。清热疗痔,润肠,上利咽喉。”广府民间养生智慧视作“秋日润燥佳品”。与百合、红薯相配,强润肺通便之功,与莲子、生姜相配,减寒凉伤脾损胃之弊。能缓解口燥咽干,心烦失眠,排...
“无花果有解毒消肿,对喉咙也好,对干咳也是很好的作用,跟雪梨一起可以润肺止咳的~”食材明细主料梨(适量)无花果(两个)辅料冰糖(两块)枣(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无花果雪梨糖水的做法步骤1、梨两个去核后...
含糖。无花果的含糖量是非常高的,无花果本身含有丰富的果糖以及葡萄糖。所以不能吃含糖量较高的人群,不建议多吃无花果。无花果成熟以后可以直接食用,也可以将成熟的无花果制作成无花果干。可以通过直接晒干的方式,也可以...
食材明细主料无花果(7个)冰糖(约10克)辅料清水(小许)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖水无花果的做法步骤1、无花果。2、从蒂部去皮。3、这样扒去外皮。4、果肉晶莹剔透。5、全部去皮。6、放煮锅里,其实不止7个,熟的好的,都...
“夏天到了怎么能少得了冷饮甜品,特别是这类水果冰淇淋,自己做的真材实料水果在里面,不像外面卖的有各种添加剂。这个夏天冰品DIY,想吃什么口味由你做主。”食材明细主料芒果(1只)纯牛奶(80克)淡奶油(150克)辅料细砂糖(30克)甜味(...
“有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用的海底椰及润肺止咳,清热润肠无花果。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用,搭配能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便的无花果,搭配安神的桂圆肉和润肺美容的南北杏,能润肤补水滋阴...
食材明细主料粳米(30克)清水(500克)黄百合(2朵)辅料冰糖(1把)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冰糖鲜花粥的做法步骤1、粳米淘洗干净,放清水,大火烧开,小火慢煮。2、米粒开花,放冰糖。3、冰糖煮融化,粥水变很少了。4、院子里盛开...
“无花果干具有热解毒,化痰去湿的功效,红枣补血健脾,小米养胃,薏米美白,很营养健康的粥”食材明细主料小米(50克)薏米(50克)辅料红枣(9粒)无花果干(9粒)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)无花果红枣二米粥的做法步骤1、准备食材2、...
“无花果小米粥是润肺、养胃的绝佳食谱。小米是护肝的佳选食材,含有丰富的蛋白质,维生素E和B族维生素。其中B族维生素就像体内的“油库”,能加速物质代谢,转换成能量、不仅能给肝脏“加油”,还能修复肝功能,保护肝的作用。...
“入口甜软,桂香浓郁。”食材明细主料无花果(适量)辅料冰糖(适量)桂花(适量)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂花冰糖蒸无花果的做法步骤1、无花果适量。2、清水洗净。3、一切二。4、摆盘。5、撒上捣碎的冰糖碎。6、撒上干...
高。无花果的含糖量相对其他食物的话还是比较高的。每一百克无花果的含糖量在10到15克左右,因此平时在食用无花果的时候要注意控制量。无花果的吃法很多,可以直接洗干净去皮生吃,也可以制作成无花果干当做小零食吃或者是...
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