有关芸豆小碴子粥的做法的精选大全
“节后要多吃粗粮,尤其大碴子粥富含粗纤维,常吃大碴子粥,有益肺宁心,健脾开胃,润肠通便,健脑益智,促进新陈代谢等作用。尤其是经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,玉米黄质还可以延缓眼睛老化,刺激大脑细胞,让大脑细胞保持活力。...
食材明细主料小碴子(适量)辅料大米(适量)调料面碱(一点)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小碴白米粥的做法步骤1、锅中清水放入小碴子。2、剩的米饭。3、煮个10多分钟把米饭放里。4、加入一点面碱,粥就更粘稠。5、大概煮个3...
“自家产的有机杂粮黏玉米磨成的大碴子,颗粒饱满,几乎是整个玉米粒,口感滑滑脆脆的,配上芸豆,我还撒了点枸杞子,香甜黏糯,太好吃了!”食材明细主料大碴子(400g)芸豆(50g)辅料枸杞子(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芸豆黏大...
“天气太热,大碴子粥咸鹅蛋最有魅力,东北人就爱这一口,咋吃都不腻,粗纤维,润肠通便助消化。尤其搭配咸鹅蛋,一碗浓粥一个咸鹅蛋,那叫一个香,再来点蘸酱菜,东北话,没治了,小时候的味道。炒菜都省了,一锅大碴子粥顶饱又解馋,最适合晚...
“大查子,东北人叫包米查子,就是生长期长的玉米,磨好几遍,查子圆润光滑,不放豆子,就是原味的大查粥,金黄色,放豆子更好吃,汤汁浓郁,在我们家过节,都做大查粥,吃完大鱼,肉,在喝点大查粥,哈哈太好吃了😁”食材明细主料玉米碴子(适量)辅料...
食材明细主料玉米碴(适量)红豆(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米碴红豆粥的做法步骤1、玉米碴洗净。2、红豆洗净。3、放入红豆。4、放入玉米碴。5、大火转小火煮20分钟。6、赞,装碗即可。7、开动啦...
“寒冷的冬天,早餐来一碗热粥最舒服了,今天就来碗养胃粥~~芸豆小米粥。”食材明细主料小米(1大勺)辅料芸豆(适量)调料清水(1500ml)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芸豆小米粥的做法步骤1、准备食材。2、芸豆提前浸泡一晚上。3...
“东北人最爱吃的大碴子粥,粘糯的大玉米碴子加上香喷喷的大面豆,别提多香了~”食材明细主料粘玉米碴子(400g)花扁豆(150g)辅料花生米(50g)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花豆大碴子粥的做法步骤1、先将玉米碴、花扁豆和花生...
“大碴子粥,作为粗粮我家常吃,尤其与咸鸭蛋或者咸鹅蛋或者咸鸡蛋真是绝配,再搭配点小咸菜,太好吃了。每次煮咸蛋时必定提前煮一锅大碴粥,老人孩子都爱吃。马上过年了,大鱼大肉吃腻了,不妨煮点大碴子粥,换个口味。常吃大碴粥健...
“这2种食材放在一起熬的粥真的是粘稠软糯,非常好喝”食材明细主料山药(一块)南瓜(一块)小碴子(一些)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药南瓜小碴粥的做法步骤1、山药南瓜去皮切小块2、小碴子洗干净3、锅中加清...
“晚餐,推荐一道最简单的粗粮粥,你可以选择各种杂粮粥,东北人最爱的还是大碴子粥,低脂肪低热量,咋吃都不胖,越吃越苗条。”食材明细主料大碴子(1碗)芸豆(小半碗)辅料小苏打(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)大碴子粥的做法...
“寒冷的冬季,一定少不了一碗金灿灿的玉米碴子粥!黏稠美味,粗粮有益!”食材明细主料玉米碴子(适量)辅料水(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米碴子粥的做法步骤1、取适量玉米碴子。2、略冲洗一下。3、一次性加足水量...
“玉米在磨碎的时候,可以磨成颗粒大小不同的状态,很细的就是玉米面,稍微有点小颗粒的就是小碴子,在再大一些的就是大碴子。记得老家早餐都是小碴子粥,粘稠的状态,很香。”食材明细主料红薯(100g)玉米小碴子(35g)辅料清水(800g)原...
“有些惨无人道,胆小者慎入,超级血腥”食材明细主料小山羊(一只)皮牙子(若干)酸甜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)未知(难度)冰碴子小山羊的做法步骤1、新鲜的小山羊一只。2、开始扒皮,新鲜。3、开始分割成肉块。4、开始分割成肉块。5、...
食材明细主料小碴子(适量)辅料红枣(10颗)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣小碴粥的做法步骤1、红枣洗净锅中加入下入红枣,这里的红枣我是提前泡好的,不然短时间2、红枣不容易软乎,清洗好的小碴子3、当锅中红枣煮开20分...
“有个电炖锅还真方便,提前预约,早上就能吃到大碴子粥,煮了足足5小时,软烂香糯,口感特别好,幸福生活从早餐开启。玉米是粗粮中最滋补的保健佳品,维生素的含量非常高,是稻米、小麦的5—10倍。同时,玉米还含有核黄素、维生素等营...
食材明细主料小碴子(适量)辅料水(适量)调料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小碴子粥的做法步骤1、小碴子。2、清洗干净,去玉米的麸皮。3、放到奶锅里。4、小伙煮开,撇出白沫。加糖,大约煮20分钟就好了。5、开胃的小...
“前段时间在抖音上看到有大碴子和芸豆,就买了些回来,今天刚下过雨,天气好凉快,就用它煮粥喝。我再加了几颗红枣,真的很好喝,芸豆软糯、大碴子粘稠再加上红枣的甜香,特别好喝。”食材明细主料芸豆(适量)黏大碴子(适量)辅料红枣(6...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红芸豆小碴子粥是通过将红芸豆,玉米小渣滓,与多种五谷杂粮混合而成,经过长时间的熬制后,红芸豆的颜色熬出来,整体呈现出褐红色,但玉米小渣滓经过长时间的熬...
“哈哈玉米经过多遍打磨,剩下来的就是玉米查子,是东北的特色,老少皆宜营养丰富,粗纤维哈哈是我们家最爱。”食材明细主料玉米碴(适量)辅料红云豆(适量)水(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红云豆大碴粥的做法步骤1、玉米...
“大碴子粥搭配咸鸭蛋和小咸菜,是过去的年代里东北农家最典型的吃法,地道的东北农家饭,那个时候到了冬天,除了白菜土豆和萝卜,基本没有新鲜蔬菜,大碴子粥作为主食,或者搭配咸鸭蛋,或者搭配点小咸菜就是一顿饭,别看简单,越吃越香...
“营养丰富,老少咸宜。”食材明细主料小米(适量)辅料绿豆(适量)小碴子(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)小米碴子绿豆粥的做法步骤1、所有食材。2、水适量。3、高压卸压就好了。4、成品汤汁浓稠好吃。...
食材明细主料红莲子(适量)芸豆(适量)辅料绿豆(适量)大米(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲子芸豆粥的做法步骤1、所有食材洗净。2、倒入电饭煲,加入清水。3、预约煲粥功能。4、晚上预约好,早上起来就可以吃...
食材明细主料玉米碴子(适量)绿豆(适量)辅料清水(适量)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米碴子绿豆粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、清洗干净。3、放入破壁机,倒入清水。4、预约功能键。5、小火慢炖才好吃。6、玉米碴子...
食材明细主料玉米碴子(适量)紫米(适量)辅料糯米(适量)调料水(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米碴子紫米粥的做法步骤1、紫米提前浸泡三十分钟。2、糯米提前浸泡三十分钟。3、玉米碴子提前浸泡三十分钟。4、依次洗净...
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