有关懒人红枣瘦肉粥的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟懒人红枣瘦肉粥是一道很美味的。懒人红枣瘦肉粥也是一道很营养的菜品。该菜品主要是粥,大家都知道,喝粥很营养,有利于吸收,很养胃。该菜品有红枣有瘦肉,红...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪肉:50大米:50皮蛋:1个辅料小葱:适量油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.准备好食材2.将大米洗净放电饭煲里煮3.将肉切细葱切花皮蛋切块4.将肉里放入淀...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料淡菜:适量大米:50去核红枣:四枚辅料具体步骤1.淡菜用沸水泡发一个半小时后,用厨房剪刀剪去杂质洗净备用。2.大米50g,淘洗干净,放入电饭煲中,加蒸米饭时两倍...
“进入冬季,又是进补的好时机。阿胶味甘、性平,质润无毒,入肝、肾、肺三经,两千多年来一直被公认为治病圣药,滋补佳品,滋补药用两宜,具有滋阴补血,润燥止血的功能,补血效果显著。”食材明细主料阿胶(20克)红枣(8个)清水(1碗)辅料瘦肉...
“从前我不吃肉,有一次不知道谁买了一块五花肉,老爸说多点红烧肉吃吧,我不吃肉,也没做过,就这么给做好了(●°u°●) 」,老爸还夸我呢😄,现在结婚了,老公也特别爱吃我做的红烧肉,好的美食要分享给大家😊”食材明细主料五花...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料糙米:适量皮蛋:适量瘦肉:适量胡萝卜:适量辅料盐:适量葱:适量具体步骤1.糙米洗净,可以前一天晚上泡,放水煮上。葱切葱花,皮蛋切小粒。2.糙米粥煮好。3.锅中放少...
“养心安神补血的芹菜香菇红枣瘦肉汤。红枣富含钙和铁,有补气养血的功效;还能够促进女性荷尔蒙的分泌,有一定的养颜效果。芹菜是时令的春天菜,有开胃、利尿、清热等功效,而且它含有的精油成分可以稳定情绪;为了增进胃口,还加...
“补血补气,简单易做。”食材明细主料猪前夹瘦肉(400克)辅料桂圆(10粒)红枣(10粒)甜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)桂圆红枣蒸瘦肉的做法步骤1、瘦肉切厚块、桂圆去壳、红枣去核2、放入不锈钢碗里(蒸制最好用不锈钢碗传热好...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小米:30红枣:10颗辅料具体步骤1.准备材料。2.小米洗净沥干水分,红枣洗净去核备用。3.洗净沥干水分的小米,放入平底锅,用小火炒。4.炒至干爽,并飘出香味即好...
“为什么会叫懒人粥呢!因为下班回家很懒惰做菜,菜已经切好了,可是提不起尽要煮菜。所以就将洗好要做饭的米用来煮粥。把菜扔下去就行了。可省事呢!宝宝也吃得香.....”食材明细主料大米(适量)长角豆(适量)西芹(适量)香肠片(适量)...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料大米:100瘦肉:10皮蛋:1个辅料盐:适量酱油:适量具体步骤1.头天晚上把米熬好。把米放锅里开锅就可以了。关火利用余热把米闷熟。如有剩米饭这步可省略2.早上...
食材明细主料红萝卜(50g)米(50g)瘦肉(100g)辅料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红萝卜瘦肉粥的做法步骤1、切好的瘦肉和红萝卜粒,洗干净的米2、瘦肉放到锅内开水滚一下,去掉血水3、加入刚去掉血水的瘦肉4、加入刚切好...
“粥是我们最常见的食物。大部分年轻人没有喝粥的习惯,老年人比较偏爱。其实很养生,尤其是早上喝粥,极易被吸收且有护胃的作用。但是,煮粥太耗时间,尤其对于匆忙赶时间上班的人,更没时间说在家煮粥啦!这里,我给大家介绍一款懒...
“小米的营养价值是比较多的,每天喝上一杯对身体的保养是比较好的,特别可以起到养胃的作用,小米当中的蛋白质含量是比较高的,而且一些维生素的含量也是比较多的,小米的表皮中还会含有花青素类的色素。所以说任何的食物都要...
“为了儿子喜欢吃瘦肉丸,我在家做了瘦肉丸。口感上肯定不如鼎灿的Q和有弹性,但是却健康营养,儿子说还不错😄。我选的是整条的猪腰肉,四个土鸡蛋,农家料酒,盐。我把自己的做法和配料份量分享给大家,大家可以在家试一试。”食...
准备时间:无    烹饪时间:11分钟主料猪里脊肉:50大米:50皮蛋:2枚辅料姜:3片具体步骤1.大米洗净后倒入电饭煲中,并倒入约大米7倍的清水。2.用小锅将开水煮沸,将里脊肉放入锅中,保持大火煮出血沫,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料皮蛋:1个清水:2000大米:80瘦肉:150辅料盐:适量生姜:适量生粉:适量小葱:1条蚝油:10具体步骤1.大米洗净后放一小勺盐和少许油拌匀腌制15分钟2.瘦肉切片,放入蚝...
食材明细主料五花肉(500g)辅料生姜(10片)老冰糖(45g)调料料酒(4勺)生抽(2勺)老抽(1勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)懒人版红烧肉的做法步骤1、500g五花肉切块,洗干净,冷水下锅,加1勺料酒+3片生姜大火煮至较多血沫漂出关...
“这是一道很简单的家常养生菜谱!菜虽然简单,可是吃起来却很美味,而且因为加了红枣杞子和云耳等材料,补血,明晴,通血管,对身体可是大大的好啊!我偶尔会蒸给自己小补一下,哈哈,汤汁给儿子拌饭吃,一举两得啊!”食材明细主料红枣(适量...
“饭局一族每天为酒席所累,大鱼大肉的吃后容易往身上贴膘。红薯减肥可是的懒人福音,红薯是一种超强大的快速减肥方法,而且是有口碑的。一般的女性都是用各种水果减肥,但如果想看到减肥的绝对效果还是要吃红薯的。因为水果...
食材明细主料珍珠米(小半杯)瘦肉(适量)猪红(适量)辅料姜(少许)葱花(少许)调料油(少许)盐(少许)酱油(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)瘦肉猪红粥的做法步骤1、瘦肉切片放酱油,胡椒粉,生粉,油抓匀腌制一会儿,猪红...
食材明细主料红枣(适量)瘦肉(适量)辅料纯净水(适量)调料姜(适量)盐(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣瘦肉水的做法步骤1、瘦肉。2、剁成泥。3、放入砂锅中。4、加适量纯净水浸20分钟。5、红枣去核切片。6、放入锅中。...
食材明细主料大米(适量)玉米粒(适量)红枣(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)水(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣粥的做法步骤1、准备红枣适量。2、肉末。3、洗好。4、加水后,放盐,在放入肉末。5、大火煮开,小火煲二十分钟就可...
“我是不想早起,早早要上班,又想一起床就有得吃,头天晚上把粥放去煲,煲好保温就可以”食材明细主料米(一杯)香菇(几颗)瘦肉(适量)辅料盐(适量)葱(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)懒人香菇瘦肉粥的做法步骤1、锅内放入7分满的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料大米:250猪瘦肉:250辅料盐:适量姜块:适量具体步骤1.猪瘦肉冼净用盐腌10分钟,姜块冼净备用。2.将大米洗净放入紫砂锅内3.往锅内放入事先腌制好的猪瘦肉,...
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