有关胡萝卜煲黄脚立的精选大全
“天气越来越热的情况下,容易感到疲倦而且没有胃口。我这么个无汤不欢的人肯定是多喝汤特别是鱼汤,因为鱼高蛋白低脂肪,用它来做汤不会油腻,口感不粘稠。黄脚立是海鱼的一种,它的营养十分丰富,中医说它有滋润补益的作用。并...
“黄脚立肉质比较细没有细骨适合老人小孩食用”食材明细主料黄脚立(两条)辅料葱(适量)姜(适量)其他(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油黄脚立的做法步骤1、先把黄脚立处理干净,鱼身上划花刀以便入味,在鱼身上抹上少于盐。2、在...
食材明细主料扇贝肉(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜黄瓜扇贝肉的做法步骤1、扇贝肉处理好2、黄瓜,胡萝卜切片3、锅中放油烧热,放入胡萝卜炒至变色4、放入扇贝...
1、外表颜色不一样。黄胡萝卜是常见的胡萝卜品种之一,外表呈黄橙色,属于十字花目萝卜品种。红胡萝卜外表呈偏红色。2、外形不一样。黄胡萝卜植株高七十厘米,叶片比较大,根部成圆锥形。红胡萝卜外表呈圆锥形,比较粗肥,肉质爽...
“营养汤品,多喝对身体好。”食材明细主料鸡脚(4个)鸡脖子(2条)花生(少许)胡萝卜(半条)辅料香菇(少许)姜片(少许)调料盐(少许)料酒(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花生鸡脚胡萝卜汤的做法步骤1、鸡脚,鸡脖子加料酒焯水。2、备好...
“菌脚就是香菇的菌柄,因质地粗硬,做菜时一般都很少用它,香菇菌柄中仅游离氨基酸含量略低于菌盖,其香菇多糖含量与菌盖相当,亚油酸含量略高于菌盖。组成香菇菌柄的纤维素、半纤维素属于食物性纤维。食用一定量的食物性纤维...
“昨天逛超市看到有不错的五花肉就买了1斤多回来做红烧肉(带皮带肥肉带瘦肉带骨的那种)。本来也没想到做这个菜的,也前也没有做过。思绪来自于一个前天买的剩余的胡萝卜,不知道怎么处理丢了多浪费啊,真是一个胡萝卜引发的...
“也可以用黄豆代替胡萝卜。”食材明细主料猪手(1个)胡萝卜(3根)辅料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪手胡萝卜煲的做法步骤1、把胡萝卜洗净切滚刀块2、猪手洗净,放入电压力锅3、选择煲汤键,煲制30分钟4、泄压后,放...
“猪蹄是指猪的脚部(蹄)和小腿,在中国又叫元蹄,在华人世界中,猪蹄是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促...
食材明细主料黄脚立(适量)大蒜(适量)干辣椒(适量)姜(适量)荆介(适量)辅料生抽(适量)老醋(适量)糖(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖醋黄脚立的做法步骤1、黄脚立洗净。2、蒜多些。3、荆芥。4、锅子烧热放入鱼。5、两面煎至金...
“黄花菜中含有皂角苷成分,具很不错的催眠效果;还有较佳的健脑防衰作用,劳心多虑,经常脑力透支、精神过劳者,适合吃这道黄花菜排骨汤,一方面可以减轻疲劳,维持正常睡眠,另一方面可以协助调整健康机制,避免早衰老化加速。这款美...
“木瓜玉米令整个汤都显得鲜甜。”食材明细主料鸡脚(8-10只)玉米(2条)胡萝卜(2条)木瓜(小半个)辅料盐(适量)姜片(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米木瓜煲鸡脚汤的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、玉米胡萝卜木瓜...
食材明细主料黄脚立(适量)小葱(适量)辅料盐(适量)糖(适量)猪油(适量)红辣椒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸黄脚立的做法步骤1、黄脚立洗净后抹上盐2、小葱切段将小葱头码在盘中3、鱼平铺之后放上葱段和椒丝4、淋上两...
“大家好,我是肉肉厨!今天介绍给大家的是冬天必吃暖身进补食品--萝卜羊肉煲。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。萝卜也是非常适合冬天食用。羊肉配上萝卜,简直就是绝配。希望大家喜欢!!”食材明细主...
“黄脚立,又名黄鳍鲷,赤翅。其肉质细嫩,鲜食、盐制均宜。这种鱼含有丰富的蛋白质,占营养成分21.1%,而脂肪含量却很低仅占1.31%。不过貌似我是第一次买这种鱼,不过管它什么鱼,今晚只有一个结果——清蒸!!!O(∩_∩)O哈哈哈~”食材...
“这段时间天天下雨,非常潮湿,今天煲一款祛湿又滋润的汤品。”食材明细主料鸡脚(450克)苹果(一个)胡萝卜(适量)辅料姜(少许)茨实(少许)莲子(少许)五指毛桃(少许)无花果(少许)扁豆(少许)调料盐(少许)料酒(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难...
“简单又好吃的饭”食材明细主料饭(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)五香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煲胡萝卜饭的做法步骤1、胡萝卜切成小粒的2、米淘好放在电饭煲里面3、把胡萝卜放下去放些盐就可以煮了,直到跳了后就可以...
“鸡腿:温中、补精益髓、益气山药:补气红枣:补血冬天好喝营养汤”食材明细主料腊鸡腿(一只)胡萝卜(一根)红枣(两个)辅料山药(一根)香菇(3--5个)生姜(两片)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)山药胡萝卜腊鸡腿煲的做法步骤1、鸡腿切块2...
“具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。秋节多喝这道汤能去臊润肺。”食材明细主料霸王花(适量)胡萝卜...
食材明细主料猪筒骨(300g)胡萝卜(1个)黄豆(100g)辅料红枣(5个)淮山片(3片)香菇(3朵)姜(适量)配料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄豆胡萝卜煲茼骨的做法步骤1、骨头砍块{这步可以让卖家代劳}洗净绰水,姜切片,黄豆,红...
食材明细主料鸡脚(8只)猪骨(200克)玉米(1条)胡萝卜(1条)红枣(3粒)辅料盐(适量)其他(口味)砂锅(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡脚玉米胡萝卜汤的做法步骤1、例牌飞水去除泡沫丶腥味。2、玉米切段丶胡萝卜切厚块丶红枣3粒。3、所有汤料放进...
食材明细主料猪脚(300g)胡萝卜(2个)辅料葱(1颗)冰糖(5-6颗)生抽(2勺)老抽(1勺)蚝油(2勺)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜红烧猪脚的做法步骤1、猪脚洗干净。2、锅里放水,把猪脚放入锅里倒入两勺料酒焯水。3、焯...
食材明细主料牛筋(适量)胡萝卜(适量)姜(适量)大葱(适量)青蒜(适量)香叶(适量)八角(适量)辅料麻辣火锅料(适量)酱油(适量)油(适量)盐(适量)麻辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜牛筋煲的做法步骤1、牛筋切长段,备好其它配料.2、胡萝卜去皮...
食材明细主料猪脚(半个)白萝卜(1个)辅料姜(1块)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白萝卜黄豆猪脚汤的做法步骤1、猪脚切块,冷水下锅焯水洗净备用。2、电高压锅中加入猪脚、白萝卜块、黄豆、姜,料酒、盐。3、45分钟...
食材明细主料鸡脚(10只)红萝卜(1条)粟米(1条)红枣(数粒)辅料盐(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)粟米红萝卜煲鸡脚的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、鸡脚切脚趾,出出水去油和血水,捞起,热水冲走表面油和泡,另起锅,加足够水量...
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