有关银耳百合雪梨盅的精选大全
“雾霾气候润润肺”食材明细主料雪梨(1个)银耳(10g)百合(10g)辅料冰糖(30g)枸杞(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨盅的做法步骤1、第一个主角大雪梨登场了,因为我买的梨比较大,就用了一个,这个可以根据需要酌量...
食材明细主料百合(适量)银耳(一朵)雪梨(2个)辅料枣(6个)枸杞(适量)清水(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)百合雪梨银耳羹的做法步骤1、成品图。2、制作方法,所有食材准备好,备用。3、百合枸杞适量,洗干净备用。4、...
“梨,煮熟后能滋润脏腑。银耳,旧时常将其视作“延年益寿之品”,性平味甘淡,具有强精补肾,补气润肠,美容嫩肤的功效。百合,润肺降火之余,能宁心安神。此汤羹有清润滋补之效,养颜调行,能改善面色萎黄,皮肤干燥,咽干鼻燥等诸窍干燥,情...
“天气逐渐热起来,一款美美的汤品简直太可爱了!今来一款:百合银耳雪梨汤,小伙伴们一起来喝吧!”食材明细主料银耳(适量)百合(适量)梨(两个)辅料桂圆(适量)枸杞(适量)调料冰糖(适量)水(适量)甜香(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合银耳雪梨...
“雪梨百合+冰糖炖盅对保护心脑血管、清心安神、祛火以及缓解慢性支气管炎,咳嗽、气喘的症状,吃冰糖雪梨百合炖盅,能够很好的减轻症状。而且适当服用冰糖炖雪梨百合对于高血压以及冠心病也具有一定的辅助治疗作用。”食...
“银耳有“菌中之冠”的美称,银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。喜欢银耳雪梨原滋原味的味道,喜欢甜食的,可以熬制的时候加冰糖。”食材明细主料银耳(少量)雪梨(1个)辅料水(适量)原味(...
“经历这一次风波,人们对于健康方面越来越重视了,都说外行吃燕窝,内行吃银耳,银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。这次做的银耳羹用的银耳是被东方卫视纪录片《本草中华》第二季推荐的本草银耳金燕...
食材明细主料鲜银耳(适量)雪梨(一个)百合(适量)红枣(适量)红糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳雪梨百合汤的做法步骤1、鲜银耳洗净,干百合提前泡发,红枣洗净。2、雪梨去皮洗净切成小丁。3、银耳切碎。4...
“干燥的冬天已经毫不客气的让LEMON感冒了;而且咳嗽不止。一直忙着也没有时间为自己炖百合雪梨银耳汤。就在药店买了数种止咳药;都不见疗效。还是用食疗吧~果然喝了几次之后~LEMON就好了!不过LEMON选择百合雪梨银耳汤的...
“润肺解燥,春秋必备汤羹。”食材明细主料银耳(50g)雪梨(1个)辅料百合(20g)莲米(10g)红枣(10个)冰糖(10g)枸杞(1勺)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)雪梨银耳百合汤的做法步骤1、雪梨去皮去核切成丁。2、放入洗净的红枣、百合、莲米...
“冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚“梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功...
“这道汤汤是前段时间给妈妈炖的,妈妈睡眠不好,看了医生后,医生让每天喝银耳百合汤,查了查,确实有安神助睡眠的作用,今天又加了雪梨和枸杞,用来拍照颜色丰富一些。”食材明细主料银耳(适量)干百合(适量)雪梨(适量)冰糖(适量)辅料枸杞...
食材明细主料雪梨(1个)银耳(1朵)百合(8g)冰糖(55g)辅料枸杞(2g)水(974g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)雪梨银耳百合羹的做法步骤1、准备材料2、银耳、百合用冷水泡发3、泡好的银耳去蒂用剪刀剪成小碎状4、雪梨去皮去核切小块5...
“上海今夏是个超高温的高温天,实在是热,又容易上火,在这种闷热潮湿的季节又容易积聚湿热,所以要多吃一些排湿热的实物。我很久不吃银耳羹了,就顺手做一锅百合银耳羹,冰一下非常好吃噢,嘻嘻。。。”食材明细主料银耳(1朵)百合(1...
食材明细主料红枣(适量)百合(适量)银耳(适量)雪梨(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣百合银耳雪梨汤的做法步骤1、鲜银耳泡一会儿,干百合提前一小时泡软,红枣洗净。2、鲜银耳切成小块。3、雪梨去皮去核...
食材明细主料免洗银耳(6g)香梨(2个)冰糖(30g)辅料紫薯(80g)莲子(8克)调料枸杞(3g)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨羹的做法步骤1、准备所需食材,莲子提前浸泡30分钟,紫薯去皮切成小块,梨子清洗干净去皮去核,切成小块,盖...
食材明细主料银耳(半颗)百合(30g)雪梨(1个)红枣(3~4粒)枸杞子(15g)调料黄冰糖(50g)清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨汤的做法步骤1、食材:银耳、百合、雪梨、红枣、枸杞子。2、银耳、百合泡发一个小时。3、泡...
“秋冬,燥热,需要滋阴润燥。这款汤羹特别适合秋冬食用,加入大枣枸杞,滋阴润燥补气血。香甜美味,每天来一碗,暖暖的很舒服。”食材明细主料银耳(小半朵)梨(半个)百合(10来片)水(800ml)辅料枸杞(10来颗)大枣(4颗)冰糖(3块)甜味(口味)炖(工艺)半...
“这道汤水中,雪梨清喉降火,保护嗓子;银耳滋阴润肺;枇杷润肺止咳;百合去秋燥,润肺止咳。几道食材功效叠加,发挥1+1大于2的效果,加入冰糖后,口感和味道更佳,老幼皆宜。”食材明细主料枇杷(6个)雪梨(半个)银耳(50克)百合(1小把)冰糖(30克)辅...
食材明细主料银耳(1/4朵)百合(1勺)莲子(30颗)雪梨(1个(切块))枸杞(适量)红枣(7颗)辅料冰糖(1块)蜂蜜(适量)甜味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳莲子雪梨百合羹的做法步骤1、将原料辅料(除蜂蜜在外)放入焖烧锅内胆加水1000ml,开锅煮沸15分...
“具有清热润肺的功效。百合润雪梨驱燥润肺,化痰利水。适于肺热咳嗽多痰的人,特别适合用于这个季节调理.”食材明细主料梨(1个)辅料百合(8片)枸杞(6个)配料冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)百合雪梨盅的做法步骤1、...
“白色入肺,银耳,百合,雪梨,冰糖,都是润肺生津的食材,同时还具有美容养颜的功效。冬天天气干燥,容易引起嗓子干痒或干咳,多吃一些生津润肺的食物,能缓解干燥带来的不适。”食材明细主料银耳(1朵)雪梨(一个)冰糖(10克)辅料百合(10克)清...
食材明细主料鲜银耳(适量)雪梨(适量)莲子(适量)枸杞(适量)红糖(适量)辅料清水(适量)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)银耳雪梨百合羹的做法步骤1、所有食材备好,鲜银耳泡一会洗净,百合提前泡好雪梨去皮。2、切成小块。3、银耳切成...
食材明细主料银耳(半个)干百合(适量)雪梨(一个)辅料红枣(适量)枸杞(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨水的做法步骤1、预备材料,清洗干净,雪梨切块,银耳红枣干百合泡开。2、银耳红枣干百合雪梨,放入适...
“北方的冬天有大棒骨和羊蝎子,南方的冬天便用随处可买的食材,隔水大火炖或是小火慢煲一锅糖水,是最简单方便的滋补方法。糖水适宜常喝,因为有切身感受,一段时间之后皮肤会变得水弹弹,想想看这是多棒的感受呀。银耳百合雪梨...
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