有关黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干怎么做的精选大全
“【黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干】简单的家常菜,有营养。。。”食材明细主料鸡蛋干(120克)荷兰豆(60克)黑木耳(5克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干的做法步骤1、食材:鸡蛋干、荷兰豆(已摘...
食材明细主料荷兰豆(120克)鹌鹑蛋(5个)黑木耳(5克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鹌鹑蛋黑木耳荷兰豆的做法步骤1、食材:荷兰豆、鹌鹑蛋。2、黑木耳(已泡发)。3、将荷兰豆摘洗干净,捞出待用。4、将已泡发...
食材明细主料山药(100g)干木耳(10g)荷兰豆(100g)大蒜(2瓣)大葱(适量)辅料盐(1勺)蚝油(1勺)花椒粒(适量)白醋(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药木耳炒荷兰豆的做法步骤1、山药去皮切片,在清水中加一勺白醋,放入山药片浸泡10分钟,木...
食材明细主料黑木耳(适量)荷兰豆(适量)辅料姜蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木耳炒荷兰豆的做法步骤1、木耳泡发后焯水五分钟,再关火焖三分钟。喜欢木耳软一点。然后撕小片,沥干。2、荷兰豆掐头...
“鸡蛋营养丰富,蛋黄中富含卵磷脂、卵黄磷、维生素D、维生素A、钙、铁、磷、硫等微量元素,蛋清中含有丰富的优质蛋白、尼克酸、核黄素,也含有钙、磷、铁等微量元素,能够补益身体,促进儿童和青少年的生长发育,提高人体免疫力...
“色香味”食材明细主料荷兰豆(200克)胡萝卜(1个)木耳(20克)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酱油(适量)盐(8克)香油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳爆炒荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆斋好,洗净2、木耳提前泡发,胡萝卜切...
食材明细主料荷兰豆(适量)木耳(适量)肉(适量)辅料胡萝卜(适量)调料油(适量)酱油(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆木耳炒肉的做法步骤1、准备好食材,木耳泡发焯水。2、锅中加入油和猪肉。翻炒。3、放入胡萝卜片...
“用鸡蛋总能做出许多美味佳肴,鸡蛋本身就很鲜美,炒的时候不用加味精,也不用加过多的调味品。鸡蛋营养多多,既能补充身体的营养,而且也不会使身体发胖哦。”食材明细主料鸡蛋(2个)黑木耳(10朵)荷兰豆(20克)辅料盐(2克)食用油(3克+2...
“微辣,咸鲜,营养丰富。”食材明细主料荷兰豆(适量)木耳(适量)鸡蛋(4个)辅料蒜片(适量)小米椒(2个)山茶油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆木耳炒鸡蛋的做法步骤1、荷兰豆适量。2、泡发木耳适量。3、锅...
食材明细主料山药(1段)荷兰豆(90克)黑木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)荷兰豆黑木耳山药的做法步骤1、食材:山药。2、荷兰豆(已摘洗)。3、黑木耳(已泡发清洗)。4、将山药洗净、去皮。5、放在案板上...
“在餐馆吃过这个菜,觉得食材简单,色彩搭配也很舒服,于是在家试着做。这确实是一道比较便捷的快手菜,大家可以一试。”食材明细主料香肠(适量)荷兰豆(适量)木耳(适量)辅料辣椒(适量)蒜子(适量)大葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通...
食材明细主料荷兰豆(230克)黑木耳(5块)荸荠(9个)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳荸荠炒荷兰豆的做法步骤1、食材:荷兰豆(已摘洗)。2、黑木耳(已泡发清洗)。3、荸荠(已清洗去皮)。4、将已去皮的荸荠放在...
“荷兰豆,我们小城今年第一次见到有卖,且我买过一次后就再也没有发现过第二次,鸡蛋干,以前从来都没有见过,这是前段时间出差时,在当地的超市偶然发现带回来尝鲜的,这两个第一次,被我搭在了一起,脆生生的荷兰豆,配上很有嚼头的鸡...
“年前吃得太肥腻,一下长了快20斤,吓坏我了,ZZ竟然说要我六十岁前别吃肉了,晕S,几十年啊,怎么可以,PS一下他~~~唉,还是吃素一点吧!”食材明细主料荷兰豆(适量)红萝卜(适量)木耳(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)配料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口...
食材明细主料荷兰豆(适量)黑木耳(适量)山药(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)山药黑木耳炒荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆择洗干净,黑木耳用水泡发洗净。2、荷兰豆下沸水中焯水2分钟,捞出过凉。3、黑木耳放...
“荷兰豆怎么做,丫头都爱吃,这次没放香肠,只放了鸡蛋,加了木耳一起炒了,既营养又清爽。”食材明细主料荷兰豆(一盘)鸡蛋(2个)花椒粉(适量)鸡精(适量)辅料木耳(一小碗)盐(1勺)植物油(1勺)葱(一根)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒...
食材明细主料黑木耳(半把)荷兰豆(一把)辅料大蒜(两瓣)生抽(1勺)姜(两片)红椒(半个)香醋(1勺)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳拌荷兰豆的做法步骤1、把黑木耳泡发洗净后剪掉头子,荷兰豆也洗净切成两段2、先将荷兰豆放入锅里烧...
“家常菜~~~~~~黑木耳鸡蛋干炒绿豆芽”食材明细主料鸡蛋干(120克)黑木耳(5克)绿豆芽(320克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳鸡蛋干炒豆芽的做法步骤1、食材:鸡蛋干、黑木耳(已泡发清洗切丝)、绿豆芽...
食材明细主料黑木耳(100g)荷兰豆(200g)辅料肥肉(50g)配料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳炒荷兰豆的做法步骤1、黑木耳泡发,荷兰豆洗净备用2、锅内放少许肥肉榨油,喜欢吃肥肉榨出...
“荷塘月色属于家常菜谱,主要食材是莲藕、荷兰豆、黑木耳,胡萝卜,口味是香,工艺是炒,初级难度。健康,色彩漂亮,初学者很容易上手”食材明细主料荷兰豆(200克)黑木耳(100克)盐(1/2茶匙)辅料莲藕(150克)胡萝卜(20克)鸡精(1/茶匙)咸鲜(口...
食材明细主料荷兰豆(适量)黑木耳泡发(适量)淮山(适量)辅料蒜蓉(适量)配料盐(适量)味精(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳炒荷兰豆的做法步骤1、青葱一根,切碎2、葱头油3、荷兰豆除去两边的细丝,切对半4、黑木耳泡...
食材明细主料荷兰豆(200G)瘦肉(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)姜(适量)花椒(适量)大料(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木耳荷兰豆的做法步骤1、准备好的食材木耳提前泡好,并用开水焯一下。2、锅中加底油加姜...
食材明细主料鸡蛋干(120克)荷兰豆(115克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋干炒荷兰豆的做法步骤1、食材:鸡蛋干、荷兰豆(已摘洗)2、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开,待用。3、将荷兰豆下入沸水中焯...
食材明细主料荷兰豆(适量)木耳(适量)猪肉(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)酱油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒木耳的做法步骤1、锅中加油放姜丝。2、放肉片。3、蛋炒。4、放入葱花翻炒。5...
“微辣,咸鲜,荷兰豆脆嫩,虾仁Q弹入味儿。”食材明细主料荷兰豆(适量)木耳(适量)虾(适量)辅料山茶油(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)淀粉(适量)水淀粉(适量)鸡精(适量)姜(适量)小米椒(3个)花椒(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆木...
热门标签
-
蘸酱秋葵
无黄油版蔓越莓牛奶卷的家常做法
酱香红萝卜炒肉
丝瓜黑鱼汤的最正宗做法
版排
苹果梨子大枣粥怎么做好吃
酥炸小油条的最正宗做法
煎炸片片虾的做法步骤
谁的咖啡
白鳞鱼
红糖蔓越莓包的家常做法
清热解毒明目茶怎么做
蒜香菠菜梗的做法
小熊铜锣烧怎么做
小豹纹吐司的做法步骤
红烧火腿肠手擀汤面
烤椒盐杏鲍菇的家常做法
肉片烧豆腐的最正宗做法
黄瓜山水拼盘怎么做
香菇牛肉打卤面的做法
栗子冰皮月饼
卤五香蚕豆的家常做法
肉松戚风蛋糕卷(烤箱做蛋糕)
茄子肉的最正宗做法
糙米茶
湘潭家常鳝鱼怎么做好吃
摩洛哥胡萝卜沙拉怎么做
排骨土豆煲的做法
甘蓝爆炒彩椒
苹果丑橘汁的家常做法
生煎先生
蒜香烤羊排
江米烧卖的最正宗做法
茴香蛋饼的家常做法
双色咖啡冰激凌杯的做法步骤
香烤咖啡面包的家常做法