有关清素的精选大全
“今天本来打算上一道湖北特色的凉菜“皮蛋拌馓子”的,谁曾想天公不做美,下了一整天的倾盆大雨,电闪雷鸣、乌漆抹黑的,要我顶着这么大的雨出门去买香菜,就为做一盘菜照相,估计坨爸要骂我神经。转念一想,这天色也拍不出好照片...
食材明细主料魔芋片(900克)辅料柿子椒(3个)葱(适量)干红椒(1个)姜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)味精(适量)生抽(适量)黑胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒素腰花的做法步骤1、魔芋片900克,用清水洗净。2、葱、姜、青红椒切...
在夏天这个炎热难捱的季节,广大朋友们最担心的就是中暑和上火了吧,为了避免出现这样的问题,建议大家要多吃清淡去火的食物,这样才能从根本上防止上火和中暑,那么,清火素菜有哪些呢?不妨我们带着这个疑问一起去了解看看其中的...
“今天早晨老公还在被窝里就一个人在那个地方哼哼《亲密爱人》。因为我前一段时间一直在学习这首歌。今天上午11点他要搭乘北京到成都的飞机去开公司年会。本来想做素烧莲藕,但是把莲藕炸好了,也不太想做了,就这样清淡地...
“说过的一一兑现吧!现开贴上菜!”食材明细主料小油菜(一颗)面条(适量)辅料榨菜末(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清心素面的做法步骤1、烧水煮面,等待间隙备好小油菜、榨菜末面熟过凉水装碗。2、盛面的碗放盐、蘑菇精...
“在火锅翻腾,麻辣咸香爆口的日子,有没有想过给沉重的肠胃减负呢?那就来一份清淡简约的素食吧。”食材明细主料面粉(适量)白菜(适量)木耳(适量)香菇(适量)辅料生姜(适量)盐(适量)香油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)清淡素包子...
“萝卜要想做的清淡,只放盐就可以,清口腔清肠的饭前汤羹一般都是如此。清汤素燕主要是用素清汤和萝卜丝做成。素清汤属于清热去火食疗药膳之一,此菜要求刀工精细,口味清鲜,萝卜丝形似燕窝,洁白透明。”食材明细主料白萝卜(小...
过了个春节,已经不想吃荤的食物了。吃清淡点的菜反而有了胃口,而且吃起来很是清脆好吃。所以要吃清淡的食物也是养生的一种方式,容易消化又有营养。尤其夏天到了,不想吃饭,那么豆角素菜清淡的菜怎么做呢、还有什么菜清淡呢...
“丸子界的一股清流,让吃山药变成一件有趣的事儿~”食材明细主料山药(400克)澄面(100克)豆干(50克)干香菇(100克)辅料盐(3克)生抽(5克)白醋(5克)麻油(适量)胡椒粉(3克)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)素清汤丸子的做法步骤1、香菇切细...
“过年回家总少不了大鱼大肉的吃饭,胃里难免会有些吃不消,今天就带来一道清淡解腻----素炒菠菜,不仅清淡爽口,并且营养丰富!”食材明细主料菠菜(适量)葱(适量)红辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(2克)生抽(少许)鸡蛋(2克)油(适量)清淡(口味)炒...
“1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!”食材明细主料山药(适量)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)莲藕(适量)西兰花(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)姜丝(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺...
“我吃的特别清淡哈哈她们老笑我那么年轻就低油低盐老人养生生活,我觉得蛮好的心静,万物静”食材明细主料泡发木耳(适量)杏鲍菇(半根)辅料红辣椒(2个)虎皮辣椒(半个)调料蚝油(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒...
“全家一致同意过一个不一样的春节,先从吃的来说,都同意吃素,就来个清炒素几样吧,把素净进行到底。”食材明细主料杏鲍菇(2个)黄瓜(2个)芹菜(1棵)胡罗卜(1个)洋葱(1个)山药(1段)黑木耳(适量)鸡蛋(1个)辅料鲜蚝油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)...
食材明细主料西兰花(一斤)莲藕(半斤)胡萝卜(半截)水发木耳(一把)辅料盐(适量)味精(少量)白糖(少量)胡麻油(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒素四宝的做法步骤1、西兰花洗干净切小块,莲藕去皮洗干净切片,再切成小块,胡萝卜去皮...
食材明细主料芦笋(适量)西兰花(适量)洋葱(适量)辅料蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)清淡素三蔬的做法步骤1、芦笋洗干净切成小段。2、西兰花也切成小块。3、洋葱切丝。4、烧热锅倒入蔬菜油先爆香大蒜。5、倒入西兰...
夏季到了,炎热的高温会致使人们没有食欲,不想吃油腻丰盛的菜肴,清淡饮食在夏季是好选择哦,对身体营养平衡和健康都有重要作用。清淡饮食有哪些呢,夏季清淡美食该怎么做?下面推荐五款夏季清淡的饮食菜肴,清新的夏季饮食也可以...
“正月初八发到素菜吧整个春节七荤八素的其实没吃到几顿正经饭估计都有同感发到素菜清清肠一直青睐茭白木耳茭白蛋白质含量很高应该是蔬菜里面的翘楚在唐代以前茭白层被当做粮食种植被称为“六谷”含有丰富的蛋白质,碳...
在天气干燥的秋冬季节,很多朋友都会出现干燥上火的情况,其实,从中医的角度上来说,这都是因为肺热引起的,想要消除这种情况首先应该要先清热,润肺清火素小炒是不错的选择。那么,大家知道润肺清火素小炒怎么做吗?润肺清火素小炒...
“天渐渐地热了,人的食欲随着温度的升高而渐渐地降低了。母亲说,不要饭,主要喝点汤就可以了。父亲说,不要饭,我只要喝点酒就可以了。如此这般,每天除了做碗汤,就是要为老父做盘下酒菜。紫甘蓝,含有丰富的维生素c、v和较多的维...
“素什锦的做法很多。可以红烧,凉拌,清炒。今天我上一道自创粤菜清焖素什锦。用鸡汤拷焖的最后勾芡的素什锦。味道极其鲜美。其特点,营养丰富,清淡可口,味道鲜美,老少皆宜。”食材明细主料香菇(50g)冬笋(50g)木耳(50g)黄瓜片(50g)熟...
清淡的素菜,可以清理我们肠胃里难以消化的油脂。所以平时日常生活中每餐都会吃一些清淡的素菜,来平衡肉类食物带来的油腻。说到平时的家常清淡的素菜,那就多了,单单蔬菜就很多,更何况还有很多其他的菜也是素菜。那么到底有...
食材明细主料土豆(1个)辅料木耳(3片)莴笋(1段)胡萝卜(1段)青椒(1个)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒素五丝的做法步骤1、将各种蔬菜都切成丝2、土豆切成丝,用水泡着,记得放点盐,炒出来的土豆丝会很脆。由于忘记拍照了,只能传...
“素丸子蒸起来少油清淡,味道也是很好滴。”食材明细主料白萝卜(适量)豆渣(适量)鸡蛋(适量)淀粉(适量)葱(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清蒸素丸子的做法步骤1、打豆浆滤出的豆渣。2、白萝卜...
食材明细主料细面条(100克)辅料虾皮(适量)紫菜(适量)香菜(适量)榨菜丝(适量)配料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清汤素面的做法步骤1、虾皮、紫菜、香菜、榨菜丝各少许,油、盐、鸡精、料酒适量,放...
“什锦菜最营养,这是营养专家公认的一种日常饮食配伍方案,如能在每日的餐桌上都能有一道什锦素菜便是一种很好的饮食习惯。今天做一道清炒素菜,里面的配料较丰富因此叫做“清炒素什锦”,做法如下;”食材明细主料水发腐竹(15...
热门标签
-
海菜饼子怎么做好吃
青蛤卤肉棍棍面的最正宗做法
李子酱大吐司的家常做法
果干紫薯包的做法
鲜甜CP组合:龙虾鸡煲(附“处理龙虾”全
家常包子怎么做
水果蔬菜拼盘沙拉的最正宗做法
茄子酱肉大包
冬瓜白玉菇肉片的做法
糯米玉米饼怎么做
吐司香肠卷
腐乳汁烧鸡翅的最正宗做法
夹心蛋黄小饼干的做法步骤
香梨派配布里干酪的做法步骤
拉丁风味炸角怎么做
玉米豆粥
百合番茄炒鸡蛋
小菊花双色饼干
鲁派
芝麻鱼片的做法步骤
寻滇品
咸菜烧肉的做法步骤
虾味球棱角丝瓜汤的做法步骤
美绿巧克力果冻怎么做
剁椒多宝鱼
家常手撕鸡的做法
茄汁鳕鱼豆腐怎么做
可爱双色手擀面(面片)
干烧豆角
暖菇
油煎酸菜水饺
春川炒鸡排怎么做
辣椒炒腐竹的做法步骤
小番茄炒丝瓜的最正宗做法
香干拌苦瓜怎么做
豆沙夹心饼干的做法
-
推荐阅读
- 红豆布丁的做法 我们的生活,也会如这红豆布丁一样甜蜜、幸福 红豆布丁怎么做
- 黑色食物补肾是真的吗
- 捞汁生菜的做法 - 捞汁生菜怎么做
- 色泽鲜亮的香辣花菜土豆虾怎么做美味好吃
- 豆花是什么做的 - 豆花和豆腐脑的区别是什么
- 3w咖啡加盟有哪些优势
- 肉酱掉渣烧饼的做法 中国式披萨-----肉酱掉渣烧饼 肉酱掉渣烧饼怎么做
- 缤果鲜茶有谁熟悉 - 期待能找个加盟店
- 好吃的小麦胚芽煲仔饭怎么做美味好吃
- 十元盒饭加盟推荐有哪些
- 二姐兔丁的做法 - 二姐兔丁怎么做
- 成都水水龙虾加盟流程有哪些
- 胡萝卜玉米骨头汤的做法 家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤 胡萝卜玉米骨头汤怎么做
- 什么是黑蒜
- 加盟麻辣烫小火锅的优势是什么