有关白灼广东菜心的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料广东菜心:500g辅料油:适量盐:适量生抽:适量具体步骤1.洗净的菜心2.锅中烧开水3.将菜心下锅4.煮好为止5.装入盘中6.准备好生抽7.锅中烧热油8.装入少许...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料广东菜心:400辅料盐:适量姜:适量油:适量耗油:适量大蒜籽:适量生抽:适量红辣椒:1个具体步骤1.菜心洗净2.锅里放水烧开,加一点盐,加一滴油,放菜心煮两分钟左右...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:300辅料油:适量盐:适量青椒:适量胡萝卜:适量姜:适量具体步骤1.青椒、姜、胡萝卜都切丝,因为没买红辣椒,所以用胡萝卜代替,也很好吃哦,对于不吃辣的朋...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟菜心的生长环境问都不需要太高,是一道广东的特色美食(深受广东人的青睐)营养价值高,有助于消化,并且含有大量的微量元素,做好的广东菜心,味道清淡,口味也是很...
“美极鲜味汁.味道更加鲜美在清水中加入盐和少许油,可以使焯制的清菜更加碧绿呢””食材明细主料广东菜心(250g)干辣椒(5g)京葱(5g)辅料油(25g)盐(8)水(400g)美极鲜酱油(15g)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼广东菜心的做法步骤...
“吃完午饭,一家人坐在餐桌前休息。闲来无事打趣起菜名。说到这道菜心时,宝爸爸说:“白灼菜心橘子皮。”我说“这个是桔柚皮啦。”宝爸爸又说:“颜色分明,青黄可接,白灼菜心橘子皮。”“怎么还是橘子皮啊?”宝爸爸说:“这...
食材明细主料菜心(适量)辅料盐(1匙)糖(2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼菜心的做法步骤1、菜心洗净备用。2、水煮开后加入一勺盐。3、加入二勺糖。4、加入少许油。5、放入菜心。6、煮熟后加入少许生抽和麻油。小窍...
“西生菜是从西方引进的,做沙拉必备的蔬菜,水分多吃起来爽口开胃,是个很不错的选择。其实白灼就可以还原西生菜的最好的口感,并且可以照顾不喜欢生吃口感的朋友。”食材明细主料西生菜(350g)蒜头(4瓣)清水(一锅)辅料食用油(适量)...
“过年大鱼大肉的,来盘清爽的菜也不错。”食材明细主料油菜心(900g)蒜(4瓣)辅料油(2大匙)盐(1/2茶匙)鸡粉(1茶匙)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白灼油菜心的做法步骤1、油菜心洗净。2、蒜剁末。3、热油锅,把蒜末爆香。4、倒入...
“白灼是粤菜的一种烹饪技法,用煮滚的水或汤将生的食物烫熟,称为白灼。白灼的方法大致分为两类:一类是“原质”灼法,另一类是“变质”灼法。“原质”灼法,原料能保持原有的鲜味,粤菜常用此法烹制虾和蔬菜。白灼看似简单,但烹...
“空心菜有清热利湿的功效。”食材明细主料空心菜(200g)辅料蒸鱼豉油(适量)油(适量)盐(2g)原味(口味)未知(难度)白灼空心菜的做法步骤1、空心菜去掉老根,摘掉烂叶。2、清洗干净.根和也断开,水中放油和盐煮开,下去根茎先煮一分钟。3、...
“每一餐都有一道青菜是我的个人习惯,现在我身旁的许多人也因为我而开始重视青菜的重要性,这令我十分开心~您呢?荤素搭配是健康,返璞归真是境界~”食材明细主料菜心(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)红椒(适量)蒸鱼豉油(适量)盐(适量)糖(...
“家常菜---白灼菜心”食材明细主料菜心(1把)蒜(5粒)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)白糖(适量)蒜香(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白灼菜心的做法步骤1、菜心洗净。2、入锅焯水焯熟。3、取出沥水后摆入盘中。4、蒜...
食材明细主料迟菜心(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)清淡(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼迟菜心的做法步骤1、迟菜心洗净备用。2、折成段。3、水烧开加少许盐。4、加入少许油。5、菜放入。6、煮至软烂捞出。7、淋上生...
食材明细主料菜心(适量)辅料虾米酱(适量)蒜茸(适量)葱茸(适量)原味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼菜心的做法步骤1、原料:菜心虾米酱蒜茸葱茸2、锅倒入适量的水烧开。(水里要放些油,好让菜挂油)。3、将洗好的菜放入沸水里烫...
食材明细主料菜心苗(适量)辅料生抽(适量)麻油(适量)花生油(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼菜心苗的做法步骤1、菜心苗洗净。2、锅子烧开水放入盐。3、加入花生油。4、放入菜心苗。5、生抽麻油调合。6、...
保留原味。广东白灼虾的做法简单快捷,直接用清水煮熟,吃的时候再沾上酱料吃即可,最主要的是白灼虾能在很大程度上保留了虾的鲜甜嫩的原汁原味的口感,若在做白灼虾的时候去除了虾线,煮出来的虾会有淡淡的腥臭味,影响了食用口...
“广东菜心虽一年四季均有。现代营养学研究则发明。菜心富含粗纤维,维生素C和胡菜服素。不但可以兴许刺激肠胃蠕动起到润肠,助消化的作用,对护肤和养颜也有一定的作用。”食材明细主料菜籽油(15克)辅料油渣(适量)许蒜头(5粒)广...
“为了保证足够维生素的摄入,家常菜的餐桌上总少不了几样快手的绿叶菜。白灼的做法即简单,又能最大限度的保证了绿色蔬菜的营养不流失。这种白灼的做法同样也适用于芥兰。”食材明细主料菜心(200克)葱白(半根)辅料薄盐生抽(1...
“微波炉加热浇汁,电饭煲汆烫卷心菜,简单的美味。”食材明细主料卷心菜(300克)辅料味精(少许)调料生抽(适量)蚝油(适量)白糖(少许)盐(少许)白开水(适量)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼卷心菜的做法步骤1、卷心菜洗干净,撕成块状...
“白灼菜心是一道广东省的传统名菜,此菜品质脆嫩,风味独特,营养丰富,并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。”食材明细主料菜心(300克)辅料蒜(4瓣)蚝油(15克)生抽(15克)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白灼菜心的做法步骤1...
食材明细主料菜心(一斤)辅料蒜粒(三颗)生抽(两勺)凉开水(少许)蚝油(少许)食盐(少许)甜味(口味)简单(难度)白灼蒜蓉菜心的做法步骤1、把菜心洗干净,然后锅里放水,加入少许的花生油,少许食盐,然后把菜心倒入锅中,盖上锅盖!锅里的水煮沸3分钟后...
“白灼是粤菜系采用的烹饪方式之一。家常菜的白灼基围虾、菜心,鲜甜可口,适合广东的气候。节后刮油,吃菜心的好季节,现在的菜心肥大,厚实,鲜、甘。”食材明细主料菜心(500克)辅料花生油(3ml)盐(1克)生抽(1ml)蒜(1个)生姜(1克)葱香(口味)氽...
食材明细主料菜心(200g)辅料蒜(2颗)调料油(3ml)生抽(3ml)清淡(口味)焯(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼菜心的做法步骤1、准备好蒜,切成丁。2、将清洗干净的菜,水开后放入,煮2-3分钟,捞出即可。3、即将生抽淋在菜心上,再将备好的蒜放。4、...
食材明细主料广东菜心(适量)辅料大蒜(适量)高汤(适量)配料蔬鱼鼓油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)广东菜心的做法步骤1、菜心洗净备用。2、锅中放入高汤煮沸。3、放入菜心焯熟捞起沥干水。4、菜心沥好水摆...
热门标签
-
干煸长缸豆
腊肉红椒炒西兰花
双椒煎蛋的最正宗做法
卷心菜紫甘蓝的做法步骤
凤菇清炖鸡汤的做法步骤
收获的季节黄金南瓜馒头
紫洋葱炒黄豆芽
一口沦陷!
清蒸香菜丸子怎么做好吃
鸡蛋青菜羹的家常做法
咖喱三煲的做法步骤
超好吃豆沙包的做法
咸菜春笋炒鸭蛋怎么做
蜜汁鸡腿饭的最正宗做法
酸辣黄牛肉的家常做法
香菇核桃肉片的最正宗做法
饼饼之营养西兰花
猪肉茴香虾仁饺子的最正宗做法
鸡汤饺子皮面怎么做
茨菰咸菜豆腐煲
卤猪尾巴的做法步骤
豆香柴犬汤圆的最正宗做法
缤纷水果盘
鸭蛋炒白菜的家常做法
烤猪皮卷
海带炖鱼的做法
蛋卷饼怎么做
哈士奇
咖喱茄片的做法
蒸肉糜的做法
鸡丝酸菜的做法步骤
土豆粉蒸肉的做法
家常土豆牛肉炖粉皮的最正宗做法
梅花饺的最正宗做法
田园窝窝头的做法步骤
清炒芡实梗的最正宗做法
-
推荐阅读
- 蔬菜蛋包饭的做法 - 蔬菜蛋包饭怎么做
- 素丝炒面的做法 - 素丝炒面怎么做
- 水煮阿根廷红虾窍门有什么
- 卷心莴笋胡萝卜汁的做法 - 卷心莴笋胡萝卜汁怎么做
- 辣子鸡先焯水还是先腌
- 砂锅生姜鸡汤的做法 - 砂锅生姜鸡汤怎么做
- 香焗虾的做法 - 香焗虾怎么做
- 原色红酒沙拉的做法 - 原色红酒沙拉怎么做
- 菠萝脆皮虾的做法 - 菠萝脆皮虾怎么做
- 鲫鱼银耳汤的做法 - 鲫鱼银耳汤怎么做
- 二姐粥铺加盟需要多少钱
- 哪位可以告知我鸡丁米线的做法 - 偶是要准备开店的谢谢!
- 好吃的韭菜豆芽炒蛋皮 - 怎么做美味好吃
- 港式早茶点心有什么
- 特浓牛乳棒饼的做法 - 特浓牛乳棒饼怎么做
-
猜你喜欢
- 美味的莲藕胡萝卜排骨汤怎么做美味好吃
- 咸蛋需要放冰箱保存吗 - 咸鸭蛋该如何正确的保存
- 四季豆丝炒肉的做法 - 四季豆丝炒肉怎么做
- 吉阿婆麻辣烫加盟的收费怎样的呢 - 简单分析一下
- 一家专门为您提供完美的料理店——景福宫韩国料理
- 虾仁炒饭的做法 简单美味--虾仁炒饭 虾仁炒饭怎么做
- 新开的饮品店 - 怎么样提高人气
- 吃什么能减肥呢
- 麻辣烫品牌知名度较好的有哪些
- 香菇洋葱卤肉饭的做法 - 香菇洋葱卤肉饭怎么做
- 你所不知道的人参天麻药酒具体功效
- 好吃的海鲜菇土豆炖鸭肉怎么做美味好吃
- 烧烤火锅加盟店有哪些品牌 - 了解品牌早日加盟!
- 加盟烤鱼店有那些个条件
- 美味黑芝麻馅红薯饼怎么做美味好吃