有关黑木耳海带蒸鱼卷的家常做法的精选大全
“这天下雨出不了门买菜,家里只有鱼卷和一些干货,本来想说煮个汤,但是我在减脂应该少喝汤,所以尝试一下蒸,没有想到特别的好吃,黑木耳海带鱼卷对减脂还是特别好,促进血液循环排毒补充蛋白质,减脂首选。”食材明细主料黑木耳(适...
食材明细主料卷心菜(适量)黑木耳(适量)辅料大蒜(适量)生抽(适量)花椒(适量)干辣椒(适量)调料盐(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卷心菜炒黑木耳的做法步骤1、卷心菜洗净掰成小块。2、黑木耳煮熟备用。3、锅子烧热放入干辣椒...
食材明细主料黑木耳(10克)海蜇丝(180克)辅料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)数小时(耗时)普通(难度)海蜇丝拌黑木耳的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发)、海蜇丝2、将已泡发的黑木耳清洗一下,捞出。3、放在案板上切一切。4...
“最近天气转冷,家人也没什么胃口,大鱼大肉吃着也不健康,好友送了一些秋木耳,想着拌食会好了,温拌起来,更加不错。日常生活饮食注意搭配合理,丰富饮食多样化,告别单一的饮食习惯。这道菜一上桌,就很抢手呢,有时间,大伙试试看吧。...
食材明细主料排骨(适量)黑木耳(适量)辅料豆豉(适量)大葱(适量)干辣椒(适量)调料生粉(适量)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳蒸排骨的做法步骤1、黑木耳泡发,煮好备用。2、排骨洗净。3、豆豉大蒜干辣椒切碎。4、...
“带鱼我还是喜欢红烧的,用今天买的带鱼烧的木耳,很好吃哟。。。木耳是我家必备的配菜,每次都泡上一碗,放在冰箱里,随吃随取,很方便的。带鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载,带鱼有养肝、祛风、止血等功...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料黑木耳:适量猪肉馅:250辅料葱:适量姜:适量具体步骤1.黑木耳用水泡开2.把木耳洗干净3.把木耳剁碎4.切点葱、姜5.碗里放适量淀粉6.加水搅拌成水淀粉7.倒入...
“前几天做了手术,医嘱多喝营养汤,于是鸡汤、鸽子汤轮番上阵,黑鱼汤既有收敛伤口的作用,又有养胃的功能。”食材明细主料木耳(适量)黑鱼(适量)辅料葱段(适量)姜片(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)木耳黑鱼汤的做法步骤1、1...
食材明细主料黑木耳(10克)海蜇丝(130克)辅料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)黑木耳拌海蜇丝的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发清洗)、海蜇丝2、接着,下入清水锅中焯开,捞出。3、晾凉。4、然后,合入海...
食材明细主料烤麸(235克)带豆(130克)黑木耳(10克)辅料生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)咸甜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳带豆煮烤麸的做法步骤1、食材:烤麸、带豆(已摘洗)、黑木耳(已泡发清洗)2、将烤麸撕成块。3、随后,将撕开的烤...
“鲜美,蒸更能保留食材的原汁原味营养不流失。”食材明细主料黄花鱼(约650克)黑木耳(适量)辅料姜(少许)蒜末(少许)干辣椒(少许)香菜(少许)调料油(适量)酱油(少许)酱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑木耳蒸黄花鱼的做法步骤1、备好食材...
“夏天凉拌菜频繁上桌,今天来一道比较简单的但又吃不厌的海带黑木耳。”食材明细主料黑木耳(适量)海带(适量)辅料蒜末(少许)香菜(少许)调料香油(少许)乌醋(少许)老干妈(少许)酱油(少许)酱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌海带黑木耳...
“美食背后的故事:海带,木耳,都是黑色食品,我们平时吃都用来做汤,他们有着丰富的营养,下面我已经给大家详细介绍了,今天,我用东菱DL-PL500加热破壁机,把这款汤品做成了米糊,有意想不到的美味,糊糊没有渣子的残留,有着爽滑,细腻的口...
食材明细主料半边鸡(适量)黑木耳(适量)辅料姜(适量)葱花(适量)盐(适量)糖(适量)生粉(适量)生抽(适量)花生油(适量)胡椒粉(适量)枸杞(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳蒸鸡的做法步骤1、黑木耳泡发煮熟备好。2、码在盘中。3、鸡...
食材明细主料海带(适量)木耳(适量)辅料蒜头(适量)剁椒(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)醋(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)糖(适量)葱(适量)干辣椒(适量)花生米(适量)酸辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)凉拌海带木耳的做法步骤1、买的海带开水煮熟,晾...
食材明细主料鸡全翅(3个)黑木耳(适量)辅料生粉(少许)盐(适量)鸡精(少许)老抽(1匙)生抽(2勺)味极鲜(1勺)料酒(适量)橄榄油(1勺)蒜瓣(4个)姜片(4片)葱(少许)枸杞(少许)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳蒸鸡翅的做法步骤1、鸡翅剁成小块。2、...
“一道清淡的家常下饭菜!简单美味!”食材明细主料瘦肉(适量)木耳(适量)香菇(适量)辅料盐(2克)鸡精(2克)生抽(2毫升)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常香菇木耳蒸肉的做法步骤1、木耳香菇提前浸泡,清洗干净备用。2、肉末与香菇一...
“那天看到春卷皮便宜,就搞了三包回家,然后一直放着,就不想动了啊!哈哈,我这人就是这样!没办法!这天刚好在给儿了剁肉饼,那就那弄一点,顺便包几个春卷吃吧!没想到,效果还真不错!原来想着清淡用蒸的,结果汤汁把皮都弄没型了,后来只好...
海里面不仅有鱼有虾,有螃蟹,还有一些水草类的食物,如果打捞出来处理干净了之后,也是可以让我们吃的,比如说我们平时吃的海木耳或者是海带,都是生长在海里面的植物,那么海木耳是海带吗?一、海木耳是海带吗海木耳其实并不是海...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将海带丝洗净切寸段,猪里脊切丝用黄酒盐蛋清水淀粉上浆,有时间可以放入冰箱冷冻室一会。2.冬笋切丝木耳切丝用开水放油盐焯熟捞出备用,胡...
食材明细主料中翅(4个)黑木耳(适量)辅料姜丝(适量)香葱(适量)料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳蒸中翅的做法步骤1、食材:中翅(已清洗)。2、黑木耳(已泡发清洗)。3、姜丝、香葱。4、将已清洗的中翅放...
“前一段时间饭饱酒足,现在总提不起胃口。于是,我决定做一道简单的凉拌菜,即应付寡淡的胃口又消暑解热。本想着做拍黄瓜,哪里料到老公偷偷切了一半做面膜!居然用我的黄瓜做面膜?!我……不提他了!后来找到存放很久的干木耳,便想...
食材明细主料带豆(95克)黑木耳(1小把)面筋(160克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)带豆黑木耳炒面筋的做法步骤1、材料:带豆(已摘洗干净)、黑木耳(已泡发清洗)、面筋2、将面筋撕开,用开水泡一...
“蛋羹还可以这么蒸,如醍醐灌顶一般。黑木耳,具有滋补益气,健胃润燥,养血止血,清肺强智之效。适用于气血两亏,贫血,痔疮出血,大便下血,肺虚咳嗽,便秘等症。黑木耳炒菜,炖汤。。。还从来没有跟鸡蛋一块儿蒸过。再配上点儿枸杞,可以...
食材明细主料带鱼(400克)辅料葱(10克)姜(10克)调料料酒(15克)蒸鱼酱油(15克)原汁酱油(15克)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常蒸带鱼的做法步骤1、带鱼段处理干净,葱姜备用。2、葱姜切丝放入带鱼里,加入一勺料酒(分量外)去腥。3、...
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