有关木耳拌素火腿怎么做的精选大全
“今天这道菜的食材和做法都很简单,用到了黑木耳和洋葱和素火腿(豆制品)。黑木耳有人体清道夫之称,经常吃黑木耳能起到清理肠胃作用。洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化等作用。洋葱中还含有植物杀菌素如大蒜...
食材明细主料干木耳(40克)火腿(40克)笋干(20克)辅料油(适量)料酒(1汤匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿笋干炒木耳的做法步骤1、木耳提前泡发,洗净。2、锅中倒入适量水,煮沸。放入木耳汆烫,捞出过凉水。3、火腿切小丁,笋干稍...
“简简单单、嫩滑可口、又一素食的做法。”食材明细主料木耳菜(500克)素烧肉(400克)辅料花生油(适量)食盐(2茶匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素烧肉拌木耳菜的做法步骤1、准备材料:素烧肉、木耳菜;2、将素烧肉切好;3、木耳...
食材明细主料金针菇(适量)火腿肠(适量)水发木耳(适量)鸡蛋(1个)辅料葱(1根)香葱末(适量)配料恒顺香醋(少许)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针木耳拌火腿的做法步骤1、原料:金针菇,火腿肠,水发木耳,鸡蛋1个,葱1根,恒顺...
“本来想做“火腿木耳炒鸡蛋”,想着已经有西红柿炒蛋了,就不放鸡蛋了。放鸡蛋的话颜色更斑斓——嫩黄、翠绿、火红、黝黑~~”食材明细主料火腿肠(1根)木耳(适量)辅料黄瓜(半根)尖椒(半根)配料花生油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)...
食材明细主料素火腿(145克)黑木耳(5克)牛心菜(415克)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳素火腿炒牛心菜的做法步骤1、食材:素火腿、牛心菜、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、将牛心菜撕成小块清洗...
“微辣,咸鲜适口,蒜苗香味儿浓郁。😍”食材明细主料蒜苗(适量)黑木耳(适量)火腿肠(2根)辅料花生油(适量)麻椒(适量)姜(适量)小米椒(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗木耳炒火腿肠的做法步骤1、蒜苗择洗...
食材明细主料黄瓜(一根)火腿(一半)大蒜(一头)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌火腿的做法步骤1、黄瓜洗净。2、火腿一半。3、火腿和黄瓜切丝。4、装入盘中.5、大蒜打成蒜泥,加所备调...
“凉拌菜非常适合在炎炎夏热里面出现”食材明细主料鸡腿菇(适量)木耳(适量)辅料酱油(适量)陈醋(适量)香油(适量)麻油(适量)花椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)凉拌鸡腿菇木耳的做法步骤1、将木耳和鸡腿菇洗干净煮熟,木耳...
“简单美味,可口下饭。”食材明细主料西葫芦(一根)木耳(适量)火腿肠(两根)辅料葱(适量)蒜(适量)调料生抽(一勺)醋(一勺)糖(少量)盐(适量)淀粉(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦火腿炒木耳的做法步骤1、西葫芦切菱形...
食材明细主料火腿(适量)洋葱(适量)木耳(适量)辅料花椒面(适量)味精(适量)生抽(适量)食用油(适量)桂花(适量)米醋(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳炒火腿的做法步骤1、洋葱切块,木耳用开水(如果时间充裕用冷水)泡发,火腿切...
“蒜苗是我自己养的,非常的简单,把快要长牙的大蒜摆放在浅盘里,里面加上水,放在温暖处,不要忘了每天加水,一个星期的时间就长成蒜苗了,可以用刀割下来,炒菜,做汤什么的非常的方便,纯正的无公害啊”食材明细主料蒜苗(1把)辅料火腿(...
“今日,我做了一道清汤面:火腿木耳清汤面。”食材明细主料面条(300克)木耳(50克)双汇火腿肠(1根)葱(适量)姜末(适量)辅料食用油(1勺)食用盐(半勺)十三香(1勺)味精(半勺)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)火腿木耳清汤面的做法步骤1、准备...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟木耳属于食用的菌类,有着补血、补铁,强生健体的效果,两者一起清炒,制作也很简单,有着强健体质,滋养胃部的功效,火腿里含有特别多的瘦肉,对于脾胃功能和吸收消...
“火麻油拌木耳的功效具有补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃等,木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,木耳含有维生素K,预防血栓症的发生。适宜人群:一般人群都可食用木耳。心脑血管疾病、结石症患者食用效果更佳。禁忌...
“我喜欢木耳,儿子喜欢火腿。这几天我们俩人世界,我就混搭着炒。味儿还不错,这款菜下饭也可以,配粥也不错哦,火腿片煎炒一下,那样子更加的出味,喜欢的朋友们可以参考一下哦。”食材明细主料木耳(100克)火腿片(100克)辅料色拉油(适...
食材明细主料面条(400克)木耳(10个)火腿(1段)胡萝卜(1块)黄瓜(1段)辅料番茄酱(1勺)淀粉汁(1汤匙)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳火腿盖浇面的做法步骤1、火腿切成小方丁,木耳切小块,黄瓜也切成丁,淀粉勾成汁,一勺粉,一碗水。2、油...
“这是一道减脂餐,酸辣爽口,饱腹又减脂。”食材明细主料泡发木耳(50g)鸡胸肉(适量)哈尔滨红肠(半根)辅料蒜蓉(适量)小米辣(2个)调料陈醋(3勺)蚝油(1勺)生抽(3勺)白糖(1勺)香辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿鸡胸肉拌木耳的做法步骤1、...
“爽口不腻。”食材明细主料卷心菜(适量)木耳(适量)卤鸡腿(一个)辅料香菜(少许)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)香辣红油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卷心菜木耳拌鸡腿肉的做法步骤1、卷心菜切丝。2、水开焯软捞...
“爸爸和我都和喜欢吃木耳!!”食材明细主料木耳(10克)辅料黄瓜(一根)配料蒜末(适量)葱丝(适量)黄瓜丝(适量)黑芝麻(适量)辣椒油(适量)生抽(适量)醋(适量)糖(适量)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌木耳的做法步骤1、用温水泡发木耳2...
“素三丁拌木耳,一款低脂素菜!方便快捷,营养腌制均在线哦!”食材明细主料胡萝卜(一根)芹菜(适量)芦笋(一小把)木耳(适量)熟芝麻(适量)辅料花生油(适量)米醋(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素三丁拌木耳的做法步骤...
“好热啊,在厨房多呆一会儿都汗流不止真苦。炎热夏季以清爽简单为主吧~木耳营养丰富,现代营养学家盛赞木耳为“素中之荤”,基营养价值可与动物性食物相媲美。”食材明细主料木耳(250g)胡萝卜(30g)香菜(2棵)辅料盐(适量)油(适量)鸡...
“我用火腿与木耳、香菜做了个挺中式的、简单的凉拌小菜,非常的清新可口,早餐时又或是作为正餐的餐前小吃都是不错的..先吃火腿,那是无法形容的美味,散发着橡树果、烤榛子和野花的香味,嚼后喉咙会有回甘的感觉,再吃酸甜清爽...
食材明细主料剩米饭(一碗)大头菜(2片)木耳(数朵)火腿(3片)辅料盐(适量)葱花(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)包菜木耳火腿炒饭的做法步骤1、剩米饭适量。2、包菜洗净控水。3、包菜切碎。4、泡发好的木耳切碎。5、火腿切小...
食材明细主料金针菇(100克)木耳(少许)鸡蛋(一个)火腿肠(一根)辅料葱(一根)配料香油(适量)盐(少许)糖(少许)鸡精(少许)香醋(少许)葱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针木耳拌火腿的做法步骤1、准备好所有食材。2、加蛋打散,锅中稍加一点油...
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