有关米米蒿胡萝卜双蒸怎么做好吃的精选大全
“绵软咸香,好吃极啦😋。”食材明细主料米米蒿(适量)胡萝卜(适量)面粉(2把)辅料玉米油(适量)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米米蒿胡萝卜双蒸的做法步骤1、米米蒿适量,洗净,控水。2、切成一指段。3、擦入适量胡...
“黄芪有以下作用:降压作用、增强心肌收缩力,调节血糖含量。胡萝卜性温味甘,性平。含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质等,用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。预防心血...
“米米蒿,其实是麦苗田间的野草。我们老家,叫臭臭kuo儿😅因为它有一种独特的气味。小时我们去田里专门拔草。二月二,龙抬头,吃米米蒿正当时。蒸好的米米蒿:嫩绿,清香、入口绵软。用蒜泥,或辣椒油一拌好吃极了。有人说米米蒿...
食材明细主料胡萝卜(适量)香菇(适量)猪肉(适量)辅料大米(适量)小米(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜香菇猪肉双米粥的做法步骤1、准备好食材。2、大米和小米提前泡一个小时放入锅中加水大火煮开转小火。3、胡萝卜...
食材明细主料胡萝卜(1根)小米面(1把)辅料大蒜(3瓣)红椒(5克)香菜(1棵)食盐(1克)鸡精(0.5克)生抽(5克)醋(小许)香油(1克)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸小米面胡萝卜的做法步骤1、一根胡萝卜,大约1公斤7根这样的大小。胡萝卜洗净擦成丝...
“松散,咸香。蒜香,花椒的香味儿浓郁。”食材明细主料茼蒿(一把)胡萝卜(一根)面粉(2勺)玉米油(适量)辅料玉米油(适量)葱蒜(适量)花椒(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸炒茼蒿胡萝卜丝的做法步骤1、...
“胡萝卜经常食用可以增强人体的抗癌能力。有治疗贫血、感冒、便秘、高血压,防止癌症,健胃,美容等作用。”食材明细主料大米(2小把)小米(2小把)辅料胡萝卜(半根)甜味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜双米糊的做法步骤1、胡...
“健康饮食,要吃一些粗粮,白米饭也要花样着吃。”食材明细主料大米(适量)辅料胡萝卜(适量)红薯(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜红薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、胡萝卜和红薯去皮洗净,切小丁备用。3、大米...
“松散不粘。”食材明细主料茼蒿(一把)胡萝卜(半根)辅料面粉(2勺)玉米油(适量)盐(色量)香油(适量匙)咸香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿蒸胡萝卜丝的做法步骤1、茼蒿一把洗净控水。2、切成二指小段。3、胡萝卜一根洗净。4、擦...
食材明细主料米饭(适量)辅料萝卜(鸡蛋)配料花椒面(盐)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜烧米饭的做法步骤1、鸡蛋一个打散,放入盆中,用手指捏一点姜粉,花椒面放进去并搅拌均匀。2、胡萝卜两三个。切成小块备用。开火,炒锅...
食材明细主料芦蒿(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜末(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒芦蒿的做法步骤1、锅内热油,下蒜末炒出香味。2、下胡萝卜丝翻炒几下。3、下芦蒿。4、一点盐调味。5、翻炒一会儿即可出锅...
食材明细主料胡萝卜(1根)玉米粒(适量)大米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜双米汁的做法步骤1、大米提前泡好加适量玉米粒。2、胡萝卜切成薄片。3、所有食材放在一起。4、启动米糊键30分钟。5、工作...
“胡萝卜叶子中有一些叶绿素、膳食纤维以及叶酸存在,另外还有多种维生素,食用胡萝卜叶子以后,会加快胃肠的运动,缓解便秘。蒸食,松散不粘,很好吃的😍😋”食材明细主料红薯(一个)胡萝卜叶(适量)辅料面粉(适量)花生油(适量)盐(适量)香油...
“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。”食材明细主料胡萝卜(3个)糯米(1勺)排骨(1条)辅料盐(2克)味极鲜(1勺)茶油(1...
“当孩子不爱吃饭的时候,让我们花一点点的时间与心思,把米饭来做个小小的造型,在给孩子一个惊喜的同时,也让孩子开开心心的把它们吃完。这个米饭饼,外表金黄香脆,里面五彩缤纷,而且也不失营养。”食材明细主料米饭(一碗)辅料胡...
“胡萝卜中的山柰酚、槲皮素能够帮助降低血脂,促进肾上腺素合成,防治高脂血症;胡萝卜中的果胶酸钙可以与身体内的胆酸结合,从而降低胆固醇含量。”食材明细主料大米(40g)辅料小米(20g)胡萝卜(20g)绿豆(20g)莲子(4颗(去心))纯净水(1000m...
食材明细主料芦蒿(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)橄榄油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芦蒿炒胡萝卜的做法步骤1、芦蒿洗净。2、胡萝卜切丝。3、材料混合。4、锅中放入适量橄榄油后放入芦蒿和胡萝卜翻炒片刻...
“营养不流失的快手米糊来了,非常好喝”食材明细主料南瓜(适量)胡萝卜(适量)大米(适量)辅料水(适量)冰糖(6颗)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜南瓜米糊的做法步骤1、南瓜胡萝卜去皮切小块2、大米清洗干净3、把所有食材放入破壁...
“会收到有些妈妈的意见反馈,说是有些食谱制作起来太麻烦,平时带宝宝根本没时间去做呀。其实这个问题,这也是我的难题,我也喜欢“偷懒”又营养的食谱。熟悉我的妈妈们了解吧,我的菜谱80%都是15分钟内能搞定的,其中一半是可...
食材明细主料饺子皮(适量)辅料白菜(适量)香菇(适量)猪肉(适量)虾米(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)生粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜玉米蒸饺的做法步骤1、香菇洗净浸泡后切成粒2、猪肉...
“一到夏天,天气热的宝宝们都不爱吃饭了,如果把饭做得像甜品一样,主食像外面卖的珍珠奶茶,既能补充水分、又非常美味,吃起来是不是很有意思呢?今天的辅食像西米露,又像珍珠奶茶,是大人小孩都抗拒不了的新颖尝试。小米替代西米...
“喝多了肉汤,尝试那素汤。一口喝下去,充满了植物的甘甜,弥漫着淡淡的清香。”食材明细主料玉米(1根)胡萝卜(1根)辅料蜜枣(2颗)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米胡萝卜汤的做法步骤1、准备食材。切块。2、将玉米、胡萝卜...
“前天去了妈妈家,见妈妈蒸的土豆,粘成一块一块的,我笑,怎么蒸成这样子?我蒸的一根一根的呢?妈妈嘱咐我写了食谱,发给她。蒸好的土豆软糯,一根都不带粘的😂”食材明细主料土豆(半个)胡萝卜(大半个)面粉(3勺)辅料花生油(适量)盐(适量)...
食材明细主料扇贝(200g)大米(50g)茼蒿(100g)胡萝卜(100g)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)扇贝茼蒿胡萝卜米粥的做法步骤1、准备适量大米清水淘洗干净添加适量清水开始煮粥。2、米粥煮成中间没有硬心八成...
“喜欢隔水蒸汤,尤其是炎炎夏日。砂锅蒸汤相之于炖汤,汤色清澈,味道鲜美,而在蒸制的过程中,丝毫不损耗一点汤水,营养非常丰富。”食材明细主料鸡肉(200克)辅料玉米(4段)胡萝卜(4段)调料姜片(1片)胡椒(5、6粒)盐(3克)味精(2克)枸杞(3粒)砂锅(1...
热门标签
-
上班族的营养速成早餐——鸡蛋肠粉
巴伦西亚之水怎么做好吃
彩椒炒驴肉怎么做好吃
香煎土豆丝的家常做法
艾姜煮蛋
香酥鸡肉条怎么做好吃
蘑菇肉焖面的做法步骤
金沙奶黄蛋挞酥的最正宗做法
端午美食炸糖糕
牛排当归汤怎么做好吃
韭菜粉丝蒸饺
自制麻辣凉粉
热狗肠面包卷的家常做法
金针菇炒西生菜的最正宗做法
杂面炉果的最正宗做法
鸡蛋炒盐豆
老豆腐烧白菜
玉米小饼的最正宗做法
芋儿烧鸡爪的做法
醋溜花生的做法步骤
柠檬煎鸡块的家常做法
津味馄饨的家常做法
排骨土豆炖粉条
椰果奶茶怎么做好吃
豌豆炒玉米粒的做法
香煎牛肉怎么做
盐局鸡腿的做法
抹茶德式布丁挞的家常做法
辣椒外婆蛋的家常做法
火腿肠鸡蛋土豆丝饼的做法
脆爽麻辣萝卜干
意大利咖啡酥饼的做法
家和万事兴
五彩北瓜月牙馅饼的家常做法
胡萝卜豌豆的最正宗做法
新宿