有关干辣椒爆炒金针菇菠菜的精选大全
“红的干辣椒,白的金针菇,绿的菠菜,红白绿相间,干辣椒带来的辣香味,浸入了蔬菜之中,好看好吃。”食材明细主料金针菇(200g)辅料菠菜(50g)调料干辣椒(10g)微辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)干辣椒爆炒金针菇菠菜的做法步骤1、金针...
“春季,万物复苏。标志着这个季节有新鲜的时蔬上市。这个季节人们可以从养秋膘、储存能量过冬而堆积了许多的脂肪状态中摆脱出来。这个时期多吃一些新鲜蔬菜,尤其是凉拌菜对刮油去脂尤为重要。”食材明细主料菠菜(1把)金...
食材明细主料鸡蛋干(120克)青椒(95克)金针菇(330克)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒鸡蛋干炒金针菇的做法步骤1、食材:鸡蛋干、青椒(已去蒂去籽清洗切开)、金针菇(已去根清洗)2、将鸡蛋干拆开包装、放在...
食材明细主料金针菇(150g)青椒(1个)植物油(20g)辅料蚝油(1匙)生抽(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金针菇炒青椒的做法步骤1、金针菇去根,青椒洗净切丝。2、金针菇洗净用开水焯熟。3、炒锅放油烧热,下青椒丝煸炒。4、青椒丝...
“金针菇只能涮锅吃?8分钟小炒营养低脂的菠菜金针菇,快来燃烧你的卡路里!现在社会无论大人孩子都长期对着电脑和手机平板这些电子设备,很容易眼疲劳。饮食又偏油腻,所以需要偶尔清清肠胃,也要注意通过健康食材为身体补充丰...
“两个字:好吃!不信你试试。”食材明细主料金针菇(250克)菠菜(250克)辅料小葱(3根)大蒜(3瓣)干葱头(1个)姜(1块)干红辣椒(5根)花椒(1撮)白砂糖(少许)油炸花生(50克)调料生抽(1.5汤匙)香醋(2汤匙)盐(2克)油(适量)酸辣(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
食材明细主料红椒(130克)金针菇(250克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红椒炒金针菇的做法步骤1、食材:红椒、金针菇(已清洗)。2、将红椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成丝。4、烧锅倒油烧热,下...
食材明细主料辣椒(适量)金针菇(适量)辅料蒜蓉辣酱(适量)孜然(适量)微辣(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)辣椒金针菇的做法步骤1、辣椒洗净切开如图。2、金针菇洗净。3、金针菇塞到辣椒里。4、锅中刷油倒入辣椒金针菇。5、煎制两...
“用流汁宽粉的那样的麻汁开拌的,不过因为是晚餐,为了少吃麻将,多放了点温开水。”食材明细主料菠菜(100g)金针菇(120g)辅料花心萝卜(小许)调料麻酱(1匙)食盐(1g)鸡精(小许)生抽(3g)陈醋(小许)老干妈(小许)温水(20g)大蒜(几瓣)蒜香(口味)拌(工艺)廿...
“这道简单的家常菜也是我家的最爱之一。。。”食材明细主料灯椒(180克)香干(1克)金针菇(150克)辅料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香干金针菇炒灯椒的做法步骤1、食材:灯椒(已去蒂去籽清洗)、香干、金针菇(已...
食材明细主料香干(65克)香葱(130克)金针菇(185克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干雪菜炒金针菇的做法步骤1、食材:香干、雪菜(已清洗)、金针菇(已清洗)。2、将雪菜和香干放在案板上分别切开。3、烧锅倒油烧热,下...
“春菠菜,特别嫩哦今天买了鲜菠菜,真发愁不知道怎么吃呢打开冰箱看里面还有昨天烧烤剩下的金针菇,剩的一点也不够吃一顿,索性把他俩混合凉拌吧,没想到超级好吃哦!”食材明细主料菠菜(200克)金针菇(100克)辅料酱油(适量)蔬菜鸡精(适...
“金针菇是一款既好吃又好做的菜,一年四季都适合做适合吃。”食材明细主料金针菇(适量)辣椒(适量)葱(适量)辅料盐(适量)白砂糖(适量)醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒金针菇的做法步骤1、金针菇去跟洗静2、辣椒洗净,切...
“金针菇的口感是独特的,韧中带脆,口感绝美。菠菜的营养价值是非常出色的,经常吃菠菜对于我们的身体健康来说是特别有好处的。金针菇炒菠菜,简单快手营养好吃。”食材明细主料金针菇(1把)菠菜(1捆)胡萝卜(1段)大葱(1段)辅料油(少许...
食材明细主料菠菜(一把)金针菇(100克)辅料盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)姜(适量)食用油(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜金针菇的做法步骤1、菠菜择去老叶和根茎放水里清洗干净,然后放案板上切成5厘米长左右的段。2、金针菇...
“金针菇中含锌和氨基酸量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,被誉为“益智菇”和“增智菇"。金针菇有很多做法,辣炒金针菇这种做法既简单又开胃,所以我经常做来吃。”食材明细主料金针菇(250g)辅料自制辣酱(2匙)糖(少许)芝...
“有段日子没上传菜谱了,今天老公上夜班,家里冰箱空空的,就剩下一点金针菇和青椒了,也只能炒这个菜了,因为看错了时间,下厨的时候有点晚了,为了不影响他上班,拍照的时间就显得很匆忙,结果---做出来后不是那么称心.....”食材明...
“夏日快手小菜。”食材明细主料菠菜(150g)金针菇(70g)辅料蒜(2粒)油辣椒(适量)熟芝麻(适量)芝麻酱(2勺)凉开水(适量)盐(适量)麻香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱菠菜金针菇的做法步骤1、菠菜洗净入开水锅(锅中可加几滴油和一点盐)中...
食材明细主料金针菇(200克)剁椒(20克)鸡脯肉(20克)辅料花生油(5克)食盐(1克)生抽(5克)鸡精(0.5克)葱叶(小许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒炒金针菇的做法步骤1、金针菇去根洗净,撒开。2、煮好的鸡脯肉备用。3、鸡脯肉撕成条。...
“今天买了金针菇,以辣白菜做配菜,炒在一起,很好吃。”食材明细主料金针菇(300g)辣白菜(50g)辅料食用油(少许)盐(少许)鸡精(少许)超辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣白菜炒金针菇的做法步骤1、金针菇去蒂洗净。2、辣白菜切碎。3、...
“清淡爽口”食材明细主料菠菜(400克)金针菇(400克)蒜(5瓣)大葱(少许)辅料酱油(适量)花椒(适量)香油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)翡翠配白玉的做法步骤1、先将准备好的金针菇,放锅里炒下2、捞出过凉水,备用3、菠菜也是如此...
“这是一道健康养生又清爽的菜。由利好的黑木耳、金针菇、辣椒搭配胡萝卜素炒而成。口味清淡,低盐少油,有着排毒,减脂,防癌,健脑,明目,健脾益胃等功效。”食材明细主料黑木耳(50g)辣椒(50g)金针菇(150g)辅料葱(适量)胡萝卜(适量)姜(适量...
食材明细主料菠菜(适量)金针菇(适量)辅料香油(适量)辣椒油(适量)糖(适量)醋(适量)蚝油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜凉拌金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根部。2、菠菜洗净控水。3、都用开水烫一下。4、...
食材明细主料金针菇(适量)菠菜(适量)辅料小米椒(适量)蒜末(适量)调料生抽(适量)香醋(适量)盐(适量)白糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇拌菠菜的做法步骤1、食材:菠菜、金针菇、蒜末、小米椒。2、菠菜焯水三十秒捞出。3...
“很多人都爱吃这个辣辣的金针菇吧,我老公就是其中一个,在超市买一瓶吃不了几顿就没了,而且感觉不卫生,自己做放心还实惠。”食材明细主料金针菇(500克)葱(4根)蒜(8瓣)辅料盐(适量)辣椒油(适量)香油(适量)味精(适量)五香粉(适量)微辣(口味)...
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