有关虾仁西芹百合的精选大全
“因为孩子的到来开始慢慢告别了生活中的垃圾食品,更注重健康有机,更注重生活品质,在不知不觉中养成了习惯。喜欢好的食材,有品质的物品。现在不管再忙总爱在家吃饭,食材放心,做法放心,而且一家人围在一起吃饭更有家的感觉。...
“百合具有润肺止咳,养阴消热和清心安神等作用,不仅可以做甜汤而且还可以配上不同的食材炖,炒,这道菜加入了西芹和虾仁,味道非常的鲜美爽口,夏日里的小清新菜肴”食材明细主料西芹辅料(200g)百合(80g)虾仁(200g)辅料油(30ml)盐(4g)胡...
“好吃不过家常菜。家常菜可任意来搭配,只要自己喜欢选择任何食材都可以。但要切记各种食材的益与忌,做到科学的配伍合理的搭配才能吃出营养吃出健康。今天做一道清淡美味儿的“西芹百合炒虾球”。这道菜做法简单菜色清...
食材明细主料西芹(适量)百合(适量)辅料枸杞(适量)鸡汤(适量)盐(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合西芹的做法步骤1、百合撕开,去掉锈片,清洗干净。百合分甜百合与苦百合,选购时要问清楚。2、枸杞洗干净,泡水。3、...
食材明细主料百合(15g)芹菜(1根)虾仁(一包(鲜冻))辅料生抽(5mg)生粉(5mg)盐(1勺)鸡精(1勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)百合芹菜虾仁的做法步骤1、如图准备好所需主料,芹菜切小段,冻冻鲜虾解冻。2、虾仁解冻后,沥干水,用生粉,生抽腌制...
“西芹富含丰富的膳食纤维,有利于肠胃健康,也是很好的减肥蔬菜。搭配着百合和核桃仁,减肥补脑养颜一举三得。”食材明细主料西芹(1颗)桃仁(6个)新鲜百合(1个)辅料枸杞(适量)小葱(1/4颗)调料湿淀粉(半碗)盐(少许)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟西芹百合溜虾仁是一道家常菜,西芹百合溜虾仁的主要食材是西芹、百合和溜虾仁,做出来的西芹百合溜虾仁既有蔬菜香气又有鲜虾的鲜美味道,结合起来真的是非...
食材明细主料芹菜(适量)百合(一个)辅料红椒(半个)配料蒜(2瓣)食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、芹菜摘去叶子洗净放沸水中焯一下,然后斜刀切...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料虾仁(自剥基围虾):1小碗百合干:1小碗西芹:1把辅料盐:适量胡椒粉:适量生粉:适量料酒:适量蚝油:适量自制混合豉汁料:适量具体步骤1.将百合干温水泡发至呈鲜百合...
食材明细主料百合(两朵)西芹(两片)辅料鸡蛋(两枚)黑木耳(适量)调料食用盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合炒西芹的做法步骤1、食材,西芹和百合。2、两枚鸡蛋。3、黑木耳。4、西芹切片。5、鸡蛋炒好放到碗...
食材明细主料西芹(300克)百合(20克)辅料胡萝卜(少许)猪瘦肉(100克)配料大豆油(25克)葱末(5克)姜末(5克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)料酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒百合的做法步骤1、将西芹清洗干净,切成斜片,装...
“过年后市场小海鲜便宜了不少,我们普通人家可以吃得起了。。。本菜用的虾,小贩说叫白虾,是天然虾,35元一斤,春节期间要50元。虾仁是白搭,可和很多东西一起炒。”食材明细主料虾仁(10只)西兰花(半朵)辅料百合(半颗)配料盐(适量)水淀...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料虾仁:5个鲜百合:1头西芹:2根辅料油:适量盐:适量水淀粉:适量具体步骤1.西芹洗净,百合一片片掰下洗净,鲜虾冷冻以后去壳去头去虾线2.西芹斜切成段,红椒切菱...
“这道素菜营养价值高,平时多吃一点这样的素菜也是挺好的,百合润肺,解热,西芹胡萝卜含维生素。”食材明细主料西芹(适量)百合(适量)胡萝卜(适量)小米椒(适量)大蒜子(适量)辅料食用盐(少许)食用油(少许)鸡精(少许)生粉水(少许)清淡(口味)炒(工艺...
“这是一道少油少盐低脂的清口菜,清脆爽口,非常好吃,清香的鸡汤是此菜的灵魂。饭店里一盘要好几十块,自己做只有几块钱。我每年都在农历七月青核桃下来时,剥些嫩嫩的核桃仁冻在冰箱,方便我随时搭配青脆的西芹、百合,炒一盘少...
“家里的百合,常用来煲粥了,因为买不到新鲜的百合,所以这道--西芹百合,灿烂一直没有做过,只是在餐馆吃的多一些。咨询过服务员,他们都说自己的百合是新鲜的,可灿烂就是没找到在哪有卖。心想,就用这干的百合试试去,泡一下...
“生活水平提高了,肥胖的人也多了,耳边听到最多的四个字就是:“我要减肥”。现如今,更多的人已经不用担心吃不饱饭的问题了,而是更多的关注如何改变我们的生活方式和进行合理的膳食,因此,越来越多的人开始注重养生。今天的这...
“西芹百合能促进食欲、降低血压、健脑和清肠利便。百合里面的钾元素非常丰富,如果想要减少皱纹的产生,建议多吃一些有助于增强肌肉的兴奋度和代谢功能的协调。此外,百合中还含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪和多种微量元素...
“大年初一,妈妈总是会宴请亲朋好友来家中聚餐,聪明的妈妈也把这吉祥如意的话带到餐桌上,漂亮的如意蛋卷层层堆叠就叫“步步高升”;剁椒鱼头就叫“鸿运当头”;湖南最传统的扣肉就取名“蒸蒸日上”;还有很多“鲤鱼跳龙门”,“...
食材明细主料西芹(1颗)百合(1个)大虾(5个)胡萝卜(适量)辅料大葱(适量)大蒜(适量)调料精盐(适量)一品鲜酱油(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹百合炒虾仁的做法步骤1、准备好食材。2、西芹...
“这是一道菜名讨喜吉祥,菜品美味健康的经典菜,大小饭店都有,喜庆的餐桌上出镜率最高,春节的餐桌更是不能少。这道菜,既寓意着百年好合,白头到老,幸福安康。菜品爽脆的口感以及百合的清甜,芹菜的清香,也让食客食欲大增。还有着...
“这个虾因为冻的时候较长,品质不那么好了,经过一番处理,做出来的菜还不错。”食材明细主料百合(适量)虾仁(适量)辅料荷兰豆(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)烹调油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“我们在喜筵上经常能吃到西芹炒百合,这道菜味道清淡,但是寓意很特别,包含着百年好合的美好祝福。春节家宴菜也少补了它:西芹百合寓意勤勤恳恳、工作顺利、家庭和睦。”食材明细主料西芹(适量)鲜百合(适量)辅料红彩椒(适量)虾仁...
食材明细主料西芹(500克)百合(50克)虾仁(300克)红椒(30克)蒜(20克)辅料玉米油(1勺)糖(2匙)盐(3匙)味精(0.5匙)蚝油(1匙)干淀粉(2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西芹百合溜虾仁的做法步骤1、西芹摘好叶子在开水中焯一下冷水过凉沥干水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟西芹百合溜虾仁荤素搭配,颜色分明,让人非常的有食欲。荤素搭配是最好不过的。即能吃到肉补充蛋白质和有机物,还能有素菜来补充维生素,降低肉带来的油腻感...
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