有关一分钟韭菜炒鸡蛋的做法步骤的精选大全
“简单的食材做美味的菜!韭菜炒鸡蛋最平常的一道菜,而且特别简单,我吃了二十多的韭菜炒鸡蛋都是韭菜切碎拌进鸡蛋液里炒的。呵呵,自从嫁到东北才知道韭菜炒鸡蛋还能这样吃!老公爱吃这样的炒法,也不错味道也很好,而且也特别简...
韭菜炒饭不仅好吃,营养更是十分丰富,而且老少皆宜。主料鸡蛋:1两韭菜:1个辅料盐:适量详细步骤:第一步韭菜洗净后切段第二步鸡蛋打散第三步起锅热油,放入韭菜翻炒几秒第四步开小火,加入鸡蛋液,暂时不要翻动,等到鸡蛋液半凝固成形...
十五至二十分钟。具体还得根据情况来看,若水开的话,蒸十多分钟左右就可以出锅了;若水没开的话,就要再多蒸五到十分钟左右。说到做韭菜鸡蛋包子,那么它一般所需食材有:面粉、酵母、韭菜、海米、鸡蛋、盐、鸡精、香油、花生油...
“鸡蛋含丰富的优质蛋白和脂肪,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质、11.6克不饱和脂肪,还有其它重要的微营养素,如铁、钾、钠、镁、磷以及维生素A、B2、B6、D、E等。泡菜主要含大量乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿...
“韭菜炒鸡蛋,是一道简单好做又好吃的家常菜。”食材明细主料韭菜(1小把)鸡蛋(3个)温水(2勺)辅料盐(适量)鸡精(少许)酱油(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净切段备用。2、鸡蛋打入碗中,加入2勺...
食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(适量)辅料食用油(适量)食盐(适量)生抽(适量)木耳(适量)红椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜摘洗干净,切去根部,然后切段2、鸡蛋放适量食盐,打散3、蛋液倒入不粘锅,做成...
“春天的韭菜最好吃,并且又嫩韭菜,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,对减肥有好处。”食材明细主料鸡蛋(3个)韭菜(适量)泡椒(适量)辅料...
炒菜是我国制作饮食的时候最常用的制作方法,一般就是使用特制形状的锅子将一种或几种菜在其中,并且以食用油为介导,将火中的热量迅速传递到菜中,使菜具有一定的火味,炒菜是人们最经常的制作方式,那么大家知道炒菜步骤分为哪...
“今天老公买的韭菜,说是想吃韭菜炒鸡蛋。那就来一份吧,老公下厨我拍照哈哈哈。合作很愉快。韭菜因营养丰富,又有温补肝肾,助阳固精作用,故在药典上有“起阳草”之称。在中国已有3000多年的栽培历史,它是一种营养价值极高的...
“今天这道韭菜炒鸡蛋是用手机拍照的,拍的不是很清楚,但是它的味道还是很不错的。”食材明细主料韭菜(200克)鸡蛋(3个)辅料盐(2克)虾皮(30克)花生油(30毫升)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、先把韭菜摘干...
食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(适量)辅料花生油(适量)食盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜摘洗干净2、切段,茎叶分开3、锅烧热油4、倒入打好的蛋液5、翻炒至熟透,倒出6、放韭菜茎杆部...
鸡蛋是我们生活中常见的一种食物,不仅价格便宜,还含有丰富的营养物质,比如蛋白质,卵磷脂,微量元素等等,很多时候我们都会把鸡蛋作为营养早餐来食用,比如水煮蛋,荷包蛋,煎蛋等等,其实鸡蛋还可以和其他食物搭配在一起食用,比如韭菜...
3分钟。韭菜炒着吃时,可以用于制作韭菜炒鸡蛋、韭菜炒豆干、韭菜炒猪肝、韭菜炒千张、韭菜炒豆皮、韭菜炒鱿鱼、韭菜炒扇贝肉等。炒韭菜的时间不宜过长,以免影响韭菜的质地和口感。保存韭菜时,可以将韭菜用保鲜膜包好,放...
提到淡菜,爱好吃海鲜的朋友一定不陌生,其实它就是外壳是青黑褐色的一类海产品,也就是我们常说的青口经过煮熟后加工而成的一种干品。淡菜的口感不仅很鲜,而且也有丰富的营养,例如我们常见的蛋白质、钙和铁、碘,同时它对于想...
10-12分钟。韭菜鸡蛋馅饺子,相比肉馅饺子蒸煮的时间是会更短一些的。在做韭菜鸡蛋馅的饺时,需要在韭菜鸡蛋馅儿当中少加入一些水的,因为韭菜本身就会带有一定的水分。韭菜鸡蛋馅饺子可用来清蒸,也可以选择做煮饺子或者炸...
“韭菜虽然一年四季都可食用,但以初春时节品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,因而有“春食则香,夏食则臭”的说法。春天人体肝气易偏旺,从而影响到脾胃消化吸收功能。春季养生重在养肝,此时多吃韭菜可增强人体的脾胃之气,对肝功...
“手残党都可以很轻松的学会喔”食材明细主料鸡蛋(2个)韭菜(一把)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、准备两个鸡蛋,韭菜洗干净2、韭菜切段,1厘米左右3、鸡蛋里加一点点盐,打散4、锅...
食材明细主料韭菜(适量)辅料鸡蛋(适量)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒韭菜的做法步骤1、韭菜择干净水过洗净待用2、鸡蛋3、韭菜切断4、鸡蛋先磕一下揭开个孔5、锅中放油6、用筷子把鸡蛋打在锅里...
食材明细主料鸡蛋(2个)韭菜(300g)辅料盐(1勺)花椒粉(0.5勺)鸡粉(0.5勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净切段,鸡蛋打散2、锅中放适量油,倒入鸡蛋3、将鸡蛋划散4、盛出备用5、另起锅,放入适量油,将...
健脑益智,保肝防癌,这道快手菜蕨菜炒鸡蛋不可少,5分钟即出锅,快速简单,轻松易做。蕨菜作为出名的野菜之一,其做法和营养价值都非常多,可提高人体免疫力,鸡蛋更不用说,蛋白质丰富,可补充人体蛋白,两者搭配,荤素均配,简单开胃,十分适...
10分钟左右。因为韭菜鸡蛋包子它属于素菜包子,不用开锅很久便能熟了。韭菜鸡蛋包子可将鸡蛋加盐配料炒熟了,再将韭菜菜小段,也可加入火腿肠,粉条等配料,再放入调味料,搅和搅和。注意包子冷水上锅蒸,途中不要打开锅盖,一直开锅...
10分钟。韭菜鸡蛋馅包子是容易蒸熟的,包子需要冷水上锅蒸,这样包子会均匀受热。大火煮开水后,转中火蒸制10分钟就可以了。蒸好后先不要立即掀开锅盖,先让包子在蒸锅中慢慢降温,若是立即掀开锅盖,包子就会出现凹陷,是因为遇到...
食材明细主料韭菜(200克)鸡蛋(2枚)辅料盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材:韭菜和鸡蛋2、韭菜洗净切末,鸡蛋打散,往鸡蛋液中加点盐3、韭菜末放入鸡蛋液中搅匀4、锅内加油热至...
食材明细主料韭菜(400克)鸡蛋(3个)辅料大豆油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、将韭菜清洗干净,切成小段,装入盘中待用。2、热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎。3、将鸡蛋...
很多朋友对炖鸡有一种永远吃不厌的感觉,打开炖锅,一股浓郁的鸡肉香味扑鼻而来,用勺子盛出来喝一口,感觉不要太棒!而现在我们也有越来越多的朋友为了节约时间,采用高压锅来炖鸡,其实味道依然很鲜美,所以我们今天就来给大家科...
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