有关五彩土豆泥的家常做法的精选大全
“土豆是一种粮食兼用型的蔬菜,以淀粉为主要成分,含有丰富维生素C和钙、钾,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称为“地下苹果”,土豆营养成分齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”...
“土豆泥的主要原料土豆富含蛋白质,含量甚至优于大豆,最接近动物蛋白。土豆泥还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的,土豆泥还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。土豆泥可搭配蔬菜,鸡蛋等制作...
“又到了新土豆上市的季节,儿子超爱吃土豆,做妈妈的也就想尽办法做各种各样的土豆大餐☺”食材明细主料土豆(500g)胡萝卜(适量)青椒(适量)火腿(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常土豆泥的做法步骤1、土豆煮...
食材明细主料土豆(5个)辅料洋葱(适量)培根(适量)豇豆(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)核桃油(适量)黑胡椒(适量)纯牛奶(适量)奶香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩奶汁土豆泥的做法步骤1、土豆我是前一天闷熟的,剥皮放碗里压成泥,这个要仔...
“很多孩子都喜欢吃土豆泥,其实在家自制也是简单易上手的。”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(一小块)辅料橄榄油(适量)沙拉酱(一勺)盐(适量)白砂糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆去皮切成薄片,奶锅内...
食材明细主料彩椒(两个)芝士碎(适量)土豆(2个)胡椒粉(适量)辅料炼奶(适量)甜香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芝士焗彩椒土豆泥的做法步骤1、土豆去皮切成小片,放入蒸锅蒸熟2、蒸好的土豆加入适量的胡椒粉,和适量盐,看自己口味添加3...
“胡萝卜中含有多种的维生素,以及抗癌物质,所以口服胡萝卜,能够增加人体的抵抗力,显著的消灭部分癌细胞,另外可以降低人体的血脂,改善血脂水平,另外有降压强心的作用,胡萝卜中所含的胡萝卜素对于眼睛有不错的治疗效果,能够治疗...
食材明细主料土豆中等(一个)生菜(一个)芹菜(一根)辅料橄榄油(适量)纯牛奶(半包)食盐(适量)奶香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆去皮,切块,放入蒸锅蒸熟土豆一定是香脆的新鲜土豆,做出来的会非常好吃。2、牛奶冷...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料土豆:600玉米:1/3勺青豆:1/3勺火腿:1/2勺辅料胡椒粉(黑):少许盐:少许具体步骤1.在一个大碗里,用大勺子或擀面杖将蒸熟后的土豆压成泥。2.开启中火,在平底锅里...
“小朋友的最爱——土豆泥”食材明细主料大土豆(1个)胡萝卜(1根)洋葱(适量)甜玉米粒(适量)豌豆粒(适量)火腿丁(适量)小葱(少许)小番茄(1颗)辅料盐(适量)沙拉酱(适量)黑胡椒粗颗粒(适量)自制酸奶(适量)奶香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩酸...
“腊肠、土豆泥、青椒、胡萝卜、紫甘蓝、洋葱做成的土豆泥饼,颜色艳丽,软糯可口。”食材明细主料土豆(250g)青椒(适量)胡萝卜(适量)紫甘蓝(适量)腊肠(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)橄榄油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗...
食材明细主料红椒(少许)土豆(2个(中等大小))青椒(少许)黄椒(少许)辅料胡椒粉(适量)醋(1小勺)盐(1小勺)鸡精(适量)生抽(1小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜五彩土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切成丝放入锅中绰至6分熟,捞出沥干备用2...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料大土豆:一个黑胡椒:适量洋葱:适量胡萝卜:适量牛奶:适量盐:适量味精:适量辅料马苏里奶酪:适量西兰花:适量具体步骤1.土豆切块放入沸水中煮烂2.如果水开了可...
“早晨做的笑脸土豆饼,可是做的不很成功,刚开始炸土豆饼时还自喜做成功了,可是炸了几个成功的,后面的土豆饼笑脸在油锅里就散开了,不知道是什么原因,淀粉放少了?还是火候没掌握好?算了,后面的土豆饼算以成功告败。倒掉太可惜,于...
“根据菜馆里吃的回忆出来的,是自己的做法,味道还不错”食材明细主料土豆(适量)辅料青椒(适量)火腿肠(适量)自制豆豉(适量)葱花(少量)配料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常青椒土豆泥的做法步骤1、青椒切粒2、火腿肠切...
“土豆是每个孩子都爱的食物。炸薯条、土豆丝、土豆泥等做法都让孩子们爱不释口。这款土豆泥融合了土豆泥沙拉和台湾土豆泥的做法,咸香可口又带点一丝奶香,孩子非常喜欢。给宝宝换换口味吧,营养多多。”食材明细主料土豆...
“做法简单,颜值有保证,对自己好一些做个早餐很美好~”食材明细主料土豆(1个)鸡蛋(1个)香菇(1个)胡萝卜(少量)火腿片(少量)菠菜(少量)辅料盐(少量)胡椒粉(少量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩土豆饼的做法步骤1、准备好食材,火腿...
“生活需要仪式感,尤其在双11这个狂虐单身狗的日子,一个人也要好好吃饭哦!生活中随处可见的食材,简单变换一种吃法和造型,便充满了小温馨~只要你愿意,生活处处有乐趣,愿我们每个人的生活充满乐趣!”食材明细主料土豆(2个)胡萝卜...
食材明细主料土豆(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩丁丁土豆泥的做法步骤1、将土豆去皮,放入高压锅蒸熟后压成泥。2、放入盐3、将土豆泥放入小碗,压实。4、扣在一个平...
食材明细主料土豆(2个)胡萝卜(1个)尖椒(1个)黄瓜(五分之一根)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料食用油(适量)十三香(适量)海鲜酱油(适量)盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)五彩土豆丝的做法步骤1、葱姜蒜切末,土豆,胡萝卜,青椒,黄瓜切丝备用...
“宝宝很喜欢吃土豆,平常切成丝炒肉丝,今天变一个做法,给宝宝做一个他超爱吃彩色芝士土豆泥!土豆有营养,不仅宝宝吃了好,它同时是抗衰老的食物。爱美的MM,不要错过它哦!”食材明细主料土豆(3个)辅料红萝卜(半个)玉米(半个)青豆(25克)...
“土豆的“百搭”,好比人生的“经煸”和土豆不用套近乎,是真的像近亲。在猪牛羊鸡、萝卜白菜这一系列需要感激的“上帝赐予我们的食物”中,土豆在我的菜单里排第一。土豆的平民情怀,很对路我的平实无华(至少本质上是这样)...
“炒饭,对于很多人来说都再熟悉不过,可以将隔夜米饭很好的利用,因其制作简单耗时较少而倍受欢迎,可根据个人爱好来搭配不同材料。如果搭配好材料做出来的炒饭也相当美味,这道五颜六色的炒饭,是不是让人看着很有食欲……..”...
“简单易操作,上班族的福音,小朋友的最爱!快动手试一下下吧!✊🤛”食材明细主料土豆(1个)广味香肠(3根(喜欢多放))青豆(适量)香菇(6-8个)胡萝卜(1根)洋葱(半个)大米(3杯)辅料洋葱(半个)调料油(适量)生抽(3勺)老抽(1勺)黑胡椒(适量)盐(适量)料酒(1勺)糖(1-...
“一款材料丰富的下饭菜,希望大家喜欢:)”食材明细主料北豆腐(两块)辅料猪肉(一块)春笋(两块)各色蔬菜(适量)水淀粉(适量)配料盐(适量)糖(适量)葱(适量)醋(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)豆豉(适量)豆瓣酱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
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