有关养生凤爪的精选大全
食材明细主料鸡爪(10只)山药(100克)辅料蒜瓣(3个)葱结(1个)料酒(3茶匙)党参(10g)鸡精(2g)盐(5g)茯苓(2-5g)枸杞(10g)白糖(3g)姜(3片)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)养生凤爪的做法步骤1、准备食材洗净待用。2、鸡爪剪去指甲洗净,入冷水锅中...
“爱不释手的一款佳肴。凤爪有很多种做法,卤凤爪做起来其实非常简单,主要靠泡来入味,想吃的时候,提前卤好,到时拿出来啃就好了,非常方便。原来经常买外面的卤菜吃,现在不需要了,自己烧,不但美味,又干净。”食材明细主料凤爪(10只...
食材明细主料凤爪(245克)花生仁(100克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生仁烧凤爪的做法步骤1、材料:凤爪(已焯水)、花生仁(已煮熟)2、将已焯水的凤爪放在案板上剁开。3、烧锅倒油烧热,...
“凤爪也称“鸡掌”“鸡爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。在美食家的菜谱上把鸡爪称做凤爪,在南方,凤爪可是一...
“深秋时节,气温下降,做个养颜汤滋补一下吧!”食材明细主料鸡爪(500g)花生米(适量)红枣(适量)枸杞(少许)香菜(少许)辅料葱段(适量)姜片(适量)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凤爪养颜汤的做法步骤1、花生米...
“边看电视或边上网边吃凤爪,想想都有点小激动呢。其实,美味香辣凤爪也可以自己在家里做,做法相当的简单,吃起来也放心。有了红九九浓缩火锅底料做汤汁,色香味更是高逼格了。”食材明细主料鸡爪(300g)蒜头(100g)辅料香菜(100g)麻...
“准备及烹饪时间:2.5小时有何功:养五脏、安神助眠对何症:神经衰弱一汤一品:灵芝素有仙草之称,长时间以来一直在滋补品的神坛上经久不衰。用灵芝煲汤有一个好处,就是灵芝可以安神。尤其在夏天,气温高到人们难以安眠的时候,人...
“秋天是丰收的季节,婆婆说新黄豆收割时间快到了,陈豆子还有这么多,那就抓一把来炖汤吧,加了鸡爪同炖,更是满满的胶原蛋白,还加了一些玉米,甘甜味美,营养丰富,美白美容,黄豆还能滋阴润燥,来一份这正好。食材:鸡爪8只、猪蹄1段辅料...
“鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,不但能够维持钾钠平衡;消除水肿的。也能提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。并且还富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素。另鸡爪含有丰富的胶原蛋白,能够...
“鸡脚又名鸡掌、凤爪、凤足。营养价值:营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,不宜多吃”食材明细主料鸡脚(300g)辅料姜(适量)配料生抽(适量)蚝油(适量)十三香(适量)蕃茄酱(适量)油(适量)鱼香(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味酱凤爪...
食材明细主料鸡爪(1斤)辅料豆瓣酱(2勺)冰糖(2块)葱段(2个)蒜瓣(4个)香叶(2片)花椒粒(20颗)桂皮(2颗)姜片(2片)老抽(1勺)盐(适量)酱香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)瓦罐凤爪的做法步骤1、鸡爪把指甲切掉,焯水后放冰水里。2、所有调料放调料盒,...
食材明细主料鸡爪(1斤)辅料生姜(适量)葱(适量)花椒(适量)八角(适量)生抽(适量)微辣(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)虎皮凤爪的做法步骤1、洗净剪去脚趾生姜料酒适量下锅煮5分钟2、洗去浮沫沥干3、均匀的平铺在晾网上吹干水分4、吹干...
食材明细主料鸡爪(4个)辅料红皮花生(1把)配料姜(4片)小葱(3根)料酒(1大勺)盐(适量)白胡椒粉(少许)微辣(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花生炖凤爪的做法步骤1、姜切片,有4小片即可。小葱洗净打成结备用。鸡爪洗净切去指甲(能叫他指甲吧),...
食材明细主料凤爪(4只)辅料红枣(适量)莲子(适量)配料食盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凤爪莲子花生汤的做法步骤1、先将凤爪洗净,剁成小块,方便熟透,莲子红枣等事先用温水浸泡。2、将所有食材放入事先准备好...
“在网上视频里看到的,于是就学着,可以当零食啃。😄”食材明细主料凤爪(一斤)柠檬(半个)辅料小红椒(适量)盐(适量)生抽(适量)生姜(3片)葱(适量)料酒(适量)微辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)柠檬凤爪的做法步骤1、凤爪剪去指甲,切块。2、...
“美容养颜的一款靓汤。”食材明细主料鸡脚(八个)辅料花生(一汤匙)莲子(一汤匙)红枣(适量)枸杞(适量)配料姜(五片)八角(两个)葱(十根)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲生凤爪汤的做法步骤1、鸡脚去脚趾尖,焯水捞出过凉,如果是冰冻的...
“这养生汤非常简单,很适合女人例假过后对身体的一个补养。当归具有调经止痛,润肠通便,补血活血。酒当归活血通经。比较燥热,适合冬天食用。其它的红枣,枸杞,淮山,大家都很熟悉的,不需要介绍了。平时上班忙碌没时间煮饭的女性...
“口感特色鸡爪色泽绛红,皮层胀大而有皱纹,故有皱纹凤爪之称。皮下饱含芡汁,有灌汤之感。食时,皮骨易离,皮软滑,骨酥烂,老少咸宜。”食材明细主料鸡脚(500g)辅料青椒(1个)姜(2片)白醋(50ml)麦芽糖(50g)紫金酱(1勺)叉烧酱(1勺)沙茶酱(1勺)蒜蓉...
“本来想买大骨头,去晚了没了,肋排也卖光了。好吧,只好随便看看有什么东西了,依稀记得看到过谁发过鸡爪煮的汤,所以就买了点回家捣鼓!”食材明细主料鸡爪(200克)花生(30克)红枣(1勺)辅料花椒(5克)姜(1块)葱段(1段)咸甜(口味)炖(工艺)数小时(...
“此汤强筋健骨,补虚健胃。”食材明细主料鸡爪(适量)花生米(适量)瘦肉(适量)木瓜(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)凤爪花生木瓜汤的做法步骤1、花生米洗干净提前泡透(方便煲)。2、先将鸡爪焯水五分钟后装出。3...
食材明细主料凤爪(适量)花生(适量)辅料尖椒(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生蒸凤爪的做法步骤1、抓一小把花生用清水浸泡2、买现成的酱味凤爪半成品3、泡发过的花生清洗干净沥干水4、将花生铺在盘中5、凤爪半成...
“香辣花生凤爪,富含胶原蛋白,多种矿物质,具有养血,活血,强筋健骨,美容养颜的作用,吃起来香辣,软糯......”食材明细主料凤爪(适量)辅料花生(适量)配料老抽(适量)洋葱(适量)红塘(适量)葱(适量)姜(适量)大料(适量)花生(适量)中辣(口味)焖(工...
“花生和凤爪,估计很多小伙伴都没有想到怎样搭配在一起更好吃,食物除了单独成菜,保持自己独立的个性之外,还可以相互配合,相互影响。1+1>2,同样适用于烹菜。菜菜屋今天分享的这道花生凤爪,花生可软可硬,凤爪软糯有嚼劲,不仅味美...
“鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,适当摄取不但能软化血管,同时具有美容功效。”食材明细主料鸡爪(适量)花生(适量)辅料葱姜(适量)料酒(适量)盐(适量)八角(适量)枸杞(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花生凤爪汤的...
“[莲藕花生煲凤爪汤]是广东人常见的一道家常煲汤,汤的味道清香;从秋季开始莲藕就上市了,许多家庭都会选用当季的菜来做料理。花生的功效很多,除了煲汤也可以做一些小吃等等。。。花生中所含有的儿茶素对人体起很强的抗老...
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