有关蔬菜肉片汤的精选大全
“粤语:滚菜汤,滚汤:把菜蔬、蛋类、肉类或海鲜,下入滚水,调味,食材熟透后迅速起锅。如西红柿蛋花汤,蔬菜肉片汤,制作一个汤仅需几分钟,十几分钟。清澈无油,但不失鲜美,清甜。清清爽爽,营养丰富。注:一般都喜欢放些生粉,生抽调料先把...
食材明细主料娃娃菜(适量)金针菇(适量)西红柿(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜肉片汤的做法步骤1、将金针菇洗净撕开、西红柿切成块、娃娃菜切成段2、瘦肉洗净切成片加入适量的生抽生...
“小小的肉丸包含了妈妈浓浓的爱。这个肉丸里我加了胡萝卜和菠菜。都切的很细。不爱吃蔬菜的小朋友可以试一下这个做法。颜色也非常的艳丽好看营养,简单,美味。春季多吃蔬菜汤对小朋友的身体是非常有好处的。”食材明细...
“这道菜是将肉和青菜融为一体,相信很适合不爱肉和不爱蔬菜的你们,这样吃以后不挑食啦!身体棒棒哒!”食材明细主料带鱼(1条)青菜(1颗)鸡蛋(2个)辅料胡椒粉(少量)味精(少许)盐(少许)香油(少量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜鱼肉...
食材明细主料白菜(适量)瘦肉(适量)辅料生抽(适量)生粉(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)糖(适量)葱花(适量)荆芥(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白菜肉片汤的做法步骤1、白菜梗切丝。2、瘦肉切片。3、加入适量生粉。4、加入...
“这道《时蔬炒肉片》实际上是冰箱里的蔬菜大集合,原因是某只吃货,打开冰箱后,居然犯愁了,今天吃啥好呢?青椒肉丝?双椒肉丝?木耳肉片?………似乎都不是吃货想要的,思来想去,索性就炒杂蔬吧,营养丰富啊,\(^o^)/~”食材明细主料猪...
“有蔬菜有牛肉,孩子喜欢吃。”食材明细主料西芹(500克)洋葱(1个)土豆(2个)番茄酱(8勺)辅料葱(1棵)姜(1个)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)蔬菜牛肉汤的做法步骤1、洗净西芹,洋葱,切丁。土豆削皮切丁,姜末备好。2、牛肉切块,煮出血水...
食材明细主料鸡胸肉(一块)黑木耳(适量)青菜(适量)金针菇(适量)番茄(2个)辅料鸡蛋(一个)大葱(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)糖(适量)香油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)滑肉片杂蔬汤的做法步骤1、鸡胸肉切...
食材明细主料烧肉(适量)白菜苔(适量)大蒜(适量)辅料糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烧肉蔬菜汤的做法步骤1、烧肉切片2、大蒜切碎3、白菜苔切斜刀4、锅子烧热放入烧肉,煎香5、加入开水后倒入菜段6、加入蒜末7、调味...
食材明细主料猪肉(适量)青菜(适量)辅料西红柿(适量)鸡蛋(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜肉片汤的做法步骤1、原料2、肉片加盐,胡椒粉,淀粉拌匀3、打入鸡蛋拌匀后,腌制10分钟4、炒至西红柿变的浓稠5、加入适量清水6、...
“含蛋白质低脂肪的早餐。”食材明细主料肉丸(3个)辅料胡萝卜(50g)豌豆(50g)玉米(50g)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丸蔬菜汤的做法步骤1、胡萝卜切成丁,和豌豆玉米清洗干净。2、把肉丸和蔬菜放入汤锅中煮。3...
食材明细主料面片(适量)鸡蛋(一个)辅料清水(适量)香油(半勺)盐(少许)胡椒粉(少许)小葱末(少许)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜面片鸡蛋汤的做法步骤1、面片,鸡蛋2、葱末切好3、锅内加水烧开,到入面片4、烧开煮3分钟5、到入鸡蛋...
食材明细主料春菜(适量)瘦肉(适量)辅料生抽(适量)生粉(适量)姜(适量)大蒜(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)春菜肉片汤的做法步骤1、春菜洗净。2、瘦肉切片加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉。3、拌匀...
食材明细主料面皮(适量)油菜(适量)胡萝卜(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)香油(适量)葱(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清淡蔬菜片汤的做法步骤1、食材备齐2、油菜掰成一叶一叶的,然后从中间竖着切开3、胡萝卜切成条4、葱切花...
“为了省事就做一锅了。肉片,大虾,蔬菜,也还是不错的,非常的简单,还美味下饭。”食材明细主料五花肉(适量)花菜(适量)莲藕(适量)大虾(适量)辅料青蒜(适量)芹菜(适量)红干椒(适量)姜片(适量)葱(适量)八角(1个)精盐(适量)红烧酱油(适量)微辣(口味)焖(工...
“酸爽可口的汤”食材明细主料肉片(适量)酸菜(适量)辅料葱花(少许)腌制酱油(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)花生油(少许)生粉(少许)姜丝(少许)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉片酸菜汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示,瘦肉切片放腌制抓...
食材明细主料猪肉(适量)金针菇(适量)白菜叶(适量)姜(适量)辅料西红柿(适量)香菜(适量)香油(适量)鸡精(适量)盐(适量)清淡(口味)氽(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜肉丝汤的做法步骤1、所需食材,香菜、金针菇撕开洗净备2、猪肉切细丝、白菜叶切细...
“很喜欢豆腐泡入汤,因为胖胖的豆腐泡总会将汤汁吸收的饱饱的。微微放凉后,夹上一个豆腐泡,放到嘴里,第一感觉就是汤水好足好鲜美哦。汤底的鲜美再加豆香味,那感觉不要太好哦。有时候我会拿豆腐泡来煮鱼头汤,呵呵呵有时候呢...
食材明细主料猪肉(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)木耳(适量)千张(适量)调料盐(适量)油(适量)黄酒(适量)生粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)水淀粉(适量)辅料姜(适量)葱(适量)香菜(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬肉片汤的做法步骤1、切...
食材明细主料瘦肉(适量)紫菜(适量)辅料日本豆腐(一条)香葱(适量)葛粉(适量)调料食用油(少许)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)紫菜肉片汤的做法步骤1、瘦肉洗净切成薄片,加入适量盐,胡椒粉,葛粉,食用油抓拌...
“苋菜清热解毒,对肝脏有一定的保养作用,加上苋菜有很多的纤维,此菜用的又是小里脊,脂肪很低,对于减肥的朋友也是一款不错的汤。苋菜有红苋菜、绿苋菜、紫苋菜之分,也称葵菜、冬苋菜、雁来红、赤苋;苋菜为苋科一年生草木植物...
食材明细主料酥肉(5块)番茄(1棵)白菜(20克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酥肉蔬菜汤的做法步骤1、肉片腌制好裹上面粉,放入油锅炸2、炸制定型出锅3、油加热7成热,再入油锅炸4、炸制金黄出锅,酥肉制作完成5、起锅...
“在我们这里爱做蔬菜汤,就是把各种耐炖煮的蔬菜放入高汤中炖煮,再汆几个肉丸子进去,出来的汤有蔬菜的清香,而炖煮后的蔬菜很软烂,肉丸也很嫩,适合老人和孩子吃。今天炖的这个蔬菜汤,用了冬瓜和胡萝卜,肉丸则是用的虾肉丸,虾肉...
食材明细主料生菜(20颗)猪肉(1块)姜(1块)辅料盐(1勺)鸡精(1勺)原味(口味)未知(难度)生菜肉片汤的做法步骤1、生菜洗净,姜切丝,肉切片2、凉油下锅烧热放入姜丝炒香倒入一碗清水烧开3、放入肉片及生菜加入适量盐再次沸腾后加入适量鸡精...
“一块酱牛肉不怕吃胖哦。”食材明细主料番茄(3个)酱牛肉(1块)大头菜(0.5颗)辅料土豆(1个)香叶(1片)大料(1个)盐(2匙)原味(口味)未知(难度)牛肉蔬菜汤的做法步骤1、土豆去皮切滚刀块。2、番茄去皮切块煸炒出汁。3、加入大头菜和土豆牛肉...
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