有关养颜瘦身羹怎么做好吃的精选大全
“瘦身講求的不只是效果,更要健康,否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皂角米除了含有豐富的膠原蛋白,熱量還低,女人會老就是因為膠原蛋白的流失,所以愛美...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:1~2根辅料盐:少许具体步骤1.将黄瓜去皮拍成块,最好不要用切的,用刀切过的黄瓜上会留有刀锈味2.将拍好的黄瓜放到容器里,加适量的盐稍淹一下,稍入味即...
看了今天的这个标题,估计很多的女性朋友都心动了,看看我们这里都提供给大家什么宝藏食物呢,其实对于现代女性来说,不管是护肤品还是保健品的种类都是非常的多,相比于自己在家里做汤,吃起来更加的方便,但是我们今天就介绍天然...
“红豆、绿豆、山楂、大枣,这其实是个瘦身方子。红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。原食谱是将食材煎熟成粥,但...
对于一些爱美的女性,对自己的体形十分重视,尤其是在夏季,去到泳池或者海边玩,如果太胖了,穿泳衣就不好看了。那可就要减肥,但又控制不住自己吃,所以,对于这种情况,小编建议要饭前或者饭后喝一碗美容养颜汤,这样既可以美容又可以...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.生姜片切丝、豆腐切块。2.瘦肉切片,再用沸水汆烫备用。3.将500cc的水注入锅中煮开后,放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同煮,用大火煮5分钟后,再...
“对于女人来说,冷是一切疾病的诱因,寒凉侵体,容易导致气血两亏。气和血都是生命的载体,气为阳,血为阴,血为气母,气为血帅。气是维持生命活力的推动力,血是保证人体运转的营养剂,共同滋润身体。所以,女人以养血为本,补血的同时要...
可可粉,主要产于中南美洲、西非及东南亚等三地。是用梧桐科可可属植物可可豆的果实发酵、烘焙、脱脂、粉粹等工序后得到的粉状物。食用可可可粉能够控制食欲、养颜美容、预防心血管疾病、保护牙齿,还能让多巴胺上涨使心...
“呵呵!和大家分享笑话,一个小女孩打电话到电台想给妈妈点首歌,主持人:为什么要给妈妈点歌?小女孩:妈妈每天上班都很辛苦,到周末还不能好好休息,要找各种作业给我。还要带我去各种家教。主持人很感动说她很懂事,是妈妈的好孩子...
“平时吃的东西太过油腻,每周抽出两顿饭让自己的肠道放松一下。简单省事但却营养美味还清肠瘦身哦!~”食材明细主料西兰花(100g)大虾(60g)卷心生菜(50g)紫甘蓝(50g)玉米粒(100g)辅料芝麻沙拉酱(适量)盐(适量)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时...
“女孩子天生爱美,现在介绍一款简单易做的排毒美容羹品,任何人均适合,所用材料之牛奶与玉米,都是极其普通的食材,经过精心料理,便是健康营养的饮品,排毒又美容,而且还有瘦身功效哦。牛奶具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟你还在网上苦苦的寻找能够美容,又能够美颜,要能够瘦身的东西吗?唏嘘,你不用找了,相信我,不要吃太多瘦身的药也不要吃太多能够美颜的药,或者是抹什么东西在脸...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟黑色的木耳,具有益气补血的效用,能够清除身体里的杂质。鲜美的瘦肉用来煮汤简直就是难以言喻的美味,汤底味道鲜美,肉质可口营养。在充满忙碌的季节,是时候...
烤红薯香甜软糯,而红薯做成粥会又香又甜,再加上山药这种滋补效果很好的食材,这款红薯山药粥就相当完美了。营养又滋补养颜的神仙粥品红薯山药粥到底是怎么做的呢?红薯山药粥又有着哪些引人注目的功效呢?我们一起来了解一下...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料吉利丁:5菠萝(去皮去核后:350g辅料橙汁:60ml糖:5具体步骤1.吉利丁片用冰水泡5-10分钟,待吉利丁片呈柔软的状态时就可以使用了。2.菠萝一个去皮去核,切小块后...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟白玉菇通体净白,含人体多种必须氨基酸,可提人体免疫力,减脂增肌,而菠菜富含丰富的矿物质,促进人体消化。一道瘦身养颜白玉菇炒菠菜做法简单又营养健康,劲道...
“食粥之道,养生之道。粥之千变万化,为最好的补气补血之物,由南到北,熬粥有着不同的文化蕴涵。五豆粥,顾名思义,用的全是豆,坚持喝下去,身体会传达给你有多么舒适。五种食材搭配在一起,对五脏六腑都顾及到,寒热搭配、不凉不燥,泻...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆腐:2块瘦肉:75公克海带:75公克鲜香菇:8朵枸杞:1大匙生姜片:2片辅料具体步骤1.生姜片切丝、豆腐切块。2.瘦肉切片,再用沸水汆烫备用。3.将500cc的水注入锅...
“自从吃了同事妈妈熬的桃胶之后,被它晶莹剔透充满胶原蛋白的形态迷住了!同事看我很是痴迷,送了很多原生态的桃胶,于是乎煮桃胶羹成了我的日常…”食材明细主料桃胶(图片大小16颗)红枣(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工...
“养颜雪燕羹让皮肤水嫩Q弹……雪燕是珍贵的植物木髓分泌物,含有丰富的植物胶质,是适合人体吸收的绿色营养剂。泡发后晶莹剔透,其形似燕窝,被称为“植物中的燕窝”。”食材明细主料雪燕(5克)桃胶(10克)皂角米(10克)辅料玫瑰黑糖...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味的美容养颜瘦身汤听起这道菜的名字有没有想吃的感觉呢,这是一道很普通同时很多人喜欢的美味菜肴,闻着味很香,吃的时候,那个味道更是让人无法忘记,真真...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料牛奶:120ml纯蛋白:90辅料糖:适量大枣:自愿肉桂:自愿酒酿:自愿枸杞:自愿具体步骤1.牛奶倒入锅中煮开(其他用料那些自己愿意加什么都可以出了上述的果仁也可...
“燕麦好像总是同美容瘦身联系在一起。只要搜一下,满眼满目都是燕麦的好处。而薏米也被划为美容食品,各种好处。把它们组合在一起,来一个瘦身养颜糊。燕麦中的可溶性膳食纤维会吸收大量水分,容易有饱足感,是瘦身节食的极佳...
“女人想要气色好,常喝一碗“养颜羹”,物美价廉,美味又营养。”食材明细主料南瓜(1/4个)小米(适量)银耳(1/4块)红枣(4个)枸杞(适量)辅料老冰糖(1块)调料清水(1500ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)养颜羹的做法步骤1、准备食材。2、...
“很多朋友都说,广东人的汤水可谓一绝,无论是咸味的煲汤,还是甜味的糖水,都有其多样性和独特性。除了喜欢研究滋补汤水外,我也很喜欢研究滋补糖水。众所周知,女性的胶原蛋白会随时光流逝慢慢减少,虽然我们不能逆转时光,但我们...
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