有关快手又营养的早餐饼:韭菜玉米面饼的精选大全
“家里常常做韭菜面皮为早餐饼,婆婆这里把这薄薄的面饼就做面皮哈。如果说,加点粗粮在里面,不是更营养喽,假如不喜欢咸口味,那么就配点酸酸甜甜的番茄酱喽。”食材明细主料韭菜(60克)玉米面(100克)辅料中筋面粉(50克)配料亨氏番...
“只需要10分钟,好吃喷香的韭菜玉米饼就成啦~”食材明细主料面粉(一勺)玉米面(一勺)辅料韭菜(一小把)鸡蛋(2个)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜玉米饼的做法步骤1、原料2、往大碗里放入一勺面粉,一勺玉米面。3...
食材明细主料韭菜(一把)鸡蛋(一个)面粉(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材:面粉,鸡蛋,韭菜洗净切碎。2、三者加水搅拌在一起,成稀糊状,加盐和生抽调味,也可以加自己喜欢的...
“剩米饭新吃法,加2个鸡蛋一搅一拌,平底锅一烙,外焦里嫩,香而不腻,好吃还简单,尤其大冬天,不用早起,我家隔三差五做一次,每次都吃得精光,全家人都爱吃。”食材明细主料鸡蛋(2个)米饭(1碗)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)蒜苗(适量)面粉(适...
“超简单的快手早餐,玉米擦碎,打里一枚鸡蛋,兑上些许面粉,撒上葱碎、盐搅拌均匀,平底锅像摊煎饼一样简单一烙,早餐OK啦!”食材明细主料面粉(150g)鸡蛋(1个)嫩玉米(1只)胡萝卜(半个)辅料油(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)香葱(适量)葱香(口味)烙(工...
“这款早餐,既省时间又有营养,不妨试试哦”食材明细主料玉米(两个)辅料鸡蛋(一个)配料盐(适量)胡椒粉(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋玉米饼的做法步骤1、准备两个新鲜玉米2、把玉米用插板插成茸,然后和鸡...
“健康快手早餐,蛋白质+维生素+粗纤维+低糖,还能保证满满的饱腹感。营养满分!我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询。”食材明细主料紫甘蓝(100g)生菜...
“简单的早餐饼,萱软葱香,非常美味。三分之二的玉米面兑三分之一的面粉,加入鸡蛋和小苏打,放点葱花,几分钟搞定的快手早餐,好吃有营养。”食材明细主料玉米面粉(70g)小麦面粉(30g)鸡蛋(1个)辅料油(适量)盐(适量)葱花(适量)小苏打(1g)葱香(...
“正月葱,二月韭。说的就是农历二月最适合吃韭菜了,韭菜对人体有保温作用,还有散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用,也适合常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的MM。韭菜容易栽种,几乎有土地就能生长,少虫害、生命适应...
“这个简单快手的早餐饼,即使是时间再匆忙,也来得及自己动手,一拌一煎就上桌,胜过包子油条,夏季防晒多吃它,对皮肤有好处。”食材明细主料苹果(1个)鸡蛋(1个)面粉(200g)辅料油(少许)小苏打(2g)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)快手早...
“懒人都会做的胡萝卜早餐煎饼”食材明细主料胡萝卜(1个)面粉(2匙)鸡蛋(2个)辅料葱(1个)香菜(1个)美人椒(1个)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手早餐煎饼的做法步骤1、准备的材料。2、胡萝卜切成丝。3、加入鸡蛋、佐料、盐。4...
“这是一款非常适合早餐的蛋饼,只需几分钟就能搞定,配上一碗豆浆或米粥,就是不错的早餐喽。”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)韭菜(适量)辅料食盐(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜蛋饼的做法步骤1、原料;韭菜、鸡...
“现在是讲究饮食均衡营养健康的年代。早餐偶尔的吃上一些粗粮,对我们的身体还是很有好处的。用玉米粉加入鸡蛋作出的健康早餐,可以给家人换换口味,也能更健康。”食材明细主料玉米粉(40克)面粉(10克)鸡蛋(3个)辅料小葱(3根)配料...
“作为上班族,每天忙忙碌碌的,很少花大部分时间放在早餐上,早餐总是匆匆忙忙简简单单的在家对付一下,要不就是在外面随便吃点,有的甚至干脆不吃早餐。。其实早餐在一天中占非常重要的地位,吃早餐是必须的,现在外面吃,一是不卫...
食材明细主料洋葱(半个)土豆(一个)辅料鸡蛋(两个)番茄酱(适量)黑芝麻(适量)孜然粉(适量)油(适量)盐(适量)水(适量)面粉(六勺)五香粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)快手早餐土豆饼的做法步骤1、土豆洋葱切成细丝,加入除油和番茄酱以...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟早上来一份简单又营养的蔬菜卷饼(快手早餐),既不浪费时间,又可以补充早晨所需的营养,让一整天都可以充满活力,这次用的食材是洋葱和卷心菜,也可以选择自己喜...
“葱香手抓饼”食材明细主料葱(3克)面粉(180克)辅料油(适量)盐(适量)椒盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养早餐之手抓饼的做法步骤1、先准备好面粉,香葱2、面粉中加入70度开水,加入适量的盐,拌好面粉,发酵半小时3、把葱...
“早上就一个字!快!”食材明细主料飞饼(适量)鸡蛋(适量)肠(适量)辅料酱(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手早餐手抓饼的做法步骤1、煎飞饼的时候忘记拍照了。直接放不粘锅。鼓起了煎另一面。鼓起了就好了。2、不粘锅直...
食材明细主料鸡蛋(2个)辅料韭菜(3根)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手早餐韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋打散加水放少许面粉放入韭菜沫2、放入不粘锅2分钟左右就ok.3、开吃!...
“简单又美味的快手早餐,每周吃一次都不过瘾,做法也是非常简单,第一天晚上发面,第二天早上温水兑点小苏打一搅一拌,不用动手揉面,只要筷子搅拌均匀就好,直接倒入电饼铛,2-3分钟就OK啦!简单而且非常容易操作的快手早餐,看一遍你...
“懒人必备!韭菜蛋饼,松软香浓,吃完还觉得不过瘾,丝毫没有面粉饼的硬棒棒的感觉,自己觉得还是很成功的,早餐很适合!”食材明细主料面粉(小半碗)鸡蛋(2个)韭菜(少许)辅料葱(少许)配料盐(看口味)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜蛋...
食材明细主料甜玉米(1个)辅料面粉(100g)鸡蛋(1个)胡萝卜(少许(可不放))咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米饼的做法步骤1、备好图中材料(胡萝卜也可以不放)2、玉米用擦丝器擦成末(如图)3、加入鸡蛋,胡萝卜丝,面粉,适量盐(或糖)4、搅拌...
鸡蛋灌饼的关键是在饼鼓起来的时候戳了一个洞。这道菜做早餐的既营养又丰盛。水加入面团的时候要慢慢的加。擀面饼的时候要轻轻的擀,边缘不要太用力,以免把面饼弄破就鼓不起来了。面饼要足够的软,如果太硬的话,饼不好吃。...
食材明细主料牛奶(适量)白面(适量)鸡蛋(1个)玉米面(适量)辅料糖粉(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香甜玉米饼的做法步骤1、玉米粉和面粉比例4:1,加白糖粉,加牛奶和成面糊,加一个鸡蛋拌匀2、一勺面糊倒入不粘平底锅,小火加热...
食材明细主料全麦粉(250g)韭菜(100g)辅料油(适量)盐(适量)水(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜饼的做法步骤1、所有食材2、韭菜洗净切碎3、切碎的韭菜放入面粉中4、放水、盐搅拌均匀醒15分钟5、锅中放油,放入面糊摊开6...
热门标签
-
番茄炒蔬丁怎么做好吃
桑椹酵素怎么做
奶酪球球怎么做
茄汁豆腐肉(满腹经纶)
小圆椒芝士饭的家常做法
清水拉面
小炒山药木耳的做法步骤
尖嘴
特色馒头怎么做
海鲜菇炒午餐肉
全麦黑面包的最正宗做法
尖椒猪耳的家常做法
五花肉炒白菜的做法
红豆猪猪包的做法
香糯低脂鸡肉粽的做法
芋头粥的家常做法
坚果面包的做法
法式黑椒煎五花肉的最正宗做法
蔬菜什锦豆
柱侯酱焖牛腩的最正宗做法
甜菜泥
糯米芝麻小饼的最正宗做法
辣椒肉丝的做法
萝卜干烧小鱼仔的家常做法
黄金葡萄干大面包的做法步骤
芝士鸡肉吐司盅怎么做好吃
香干芹菜炒回锅肉的最正宗做法
油渍迷你蕃茄干的家常做法
黄桃花朵生日蛋糕怎么做好吃
姜汁藕片的做法步骤
蜜桂花饼的最正宗做法
醋溜鸡腿的做法步骤
油渣炒洋葱
菜焖饭怎么做
萝卜陈皮脊骨汤
超级简单好吃——功夫小炒肉