有关白菜粉丝豆腐汤怎么做的精选大全
“常言说的好,鱼生火,肉生痰,青菜豆腐好过年,经常大鱼大肉吃多了,这道营养丰富、清淡爽口、鲜香味美的【白菜粉丝豆腐汤】就是不错的选择。白菜豆腐汤功效:清热除烦、解渴利尿、补脾易肠胃的功效。白菜性平,味甘,具有清热除...
“好像还极少有纯素的汤,怎么也得整根骨头煮在汤里。完全想不出在那个缺肉少食的年代,都喝些什么汤啊?猪牛羊肉汤轮番上阵,多少让人感觉疲累,不如来尝试一下清爽纯素汤,刮刮油。豆腐不仅含有丰富的优质蛋白、低脂肪,而且传统...
食材明细主料白菜叶(适量)石花菜(少许)辅料水(200毫升)调料味极鲜(少许)八角粉(少许)胡椒粉(少许)麻辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜粉丝汤的做法步骤1、白菜叶适量洗净石花菜放碗里泡发。2、锅里烧开水下粉丝和石花菜。3、加...
“粉丝含有丰富的碳水化合物,膳食纤维,蛋白质,钙,镁,铁,钾,磷,钠等营养成分。对人体有以下功效:1.促进肠胃蠕动,加快毒素排出体外,保护肠胃黏膜,促进唾液腺分泌唾液,增强食欲。2.加快胆汁中胆盐的分泌,降低小肠对胆固醇的吸收,预防...
“非常清淡的一道炖菜,炖出的汤汁奶白色,只可惜,做完这道菜我把它放在一边,没有立刻拍照,等再做完另一盘菜,不多的汤汁已经被粉丝都吸得差不多了,不过,这样一来,粉丝超好吃,超鲜。”食材明细主料豆腐(适量)粉丝(适量)白菜(适量)辅料虾...
“我们当地,这种汤叫豆腐汤,记忆中小时候过年的时候才吃,因为过年的时候家里豆腐较多,肉汤一类的也比较多,自然吃的就多了,那个时候,能吃上一碗有菜有肉的豆腐汤,是何等奢侈的事情啊。每次写到这种浓浓家味道的食物,总是不由得...
食材明细主料白菜(1棵)鸡腿(1个)鲜香菇(6朵)豆腐(2块)辅料食用油(适量)淀粉(适量)配料盐(适量)料酒(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡丝白菜豆腐汤的做法步骤1、白菜洗净切成丝;2、鸡腿去骨,剔除过多的脂肪;3、鲜香菇洗...
“昨晚简单清淡的晚餐:白菜冻豆腐粉丝汤。在这个寒冷的季节,为自己做一碗热汤,温暖自己。”食材明细主料白菜(适量)冻豆腐(适量)粉丝(适量)辅料葱(适量)姜(适量)鸡精(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜冻豆腐粉丝汤的...
“寒冷的冬天到来了,来一碗热腾腾香喷喷的土豆白菜粉丝汤,暖暖你的胃吧!”食材明细主料土豆(1个)大白菜(2叶)粉丝(1小把)虾米(适量)辅料香菜(适量)葱(适量)配料盐(1小勺)鸡精(1小勺)胡椒粉(1小勺)蒜蓉辣椒酱(1汤勺)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)...
“今天早上牙疼:脸也肿起来了吃不了饭,怎样吃吃什么呢。”食材明细主料豆腐(zoo克)大白菜邦(少许)粉丝(一卷)肉沫(少许)调料盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐粉丝汤的做法步骤1、粉丝放锅里煮好。2、白菜...
“经常吃素,宜于健康”食材明细主料菠菜(适量)豆腐(1/4)粉丝(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)葱(1个)鸡汤块(1/4)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜粉丝豆腐汤的做法步骤1、粉丝温水泡软,菠菜切小段,豆腐切小块,葱切碎2、锅...
“想喝暖暖的粉丝汤,加了菠菜豆腐,简单上手,清爽不油腻。”食材明细主料菠菜(适量)豆腐(适量)粉丝(大半捆)西红柿(半个)辅料花生油(适量)姜(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)香油(适量)香菜(适量)小米椒(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
“做豆腐鲜虾煲剩下的煎豆腐和鲜虾,放了点白菜粉丝又炖了个虾煲。霜降后的白菜好吃了,今天买了一棵,就打算炖了给老公吃,人家没回来,我自己吃吧。”食材明细主料白菜(2片)豆腐(几块)鲜虾(几个)粉丝(适量)辅料韭菜(2棵)食用油(半汤匙)清...
“汤鲜味美,营养丰富。”食材明细主料鸭架(半只)娃娃菜(1棵)粉丝(1把)豆腐(1块)辅料姜(23片)小香葱(1根)香菜(2根)调料胡椒粉(2勺)盐(2勺)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜豆腐粉丝鸭架汤的做法步骤1、吃烤鸭带回来的鸭架,好肥!鸭架上...
食材明细主料面粉(400g)白菜(适量)豆腐(1块)粉丝(1小捆)辅料酵母(4g)油(适量)调料盐(适量)白糖(8g)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)白菜豆腐粉丝包子的做法步骤1、用温水将酵母化开,倒入面粉中,再加入适量温水搅拌成面絮。注...
食材明细主料大白菜(半颗)绿豆粉丝(2小扎)嫩豆腐(1盒)辅料蒜(3-4瓣)油(2大匙)虾皮(手抓1小把)调料蚝油(1.5大匙)生抽(2茶匙)老抽(2茶匙)糖(1茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜粉丝炖豆腐的做法步骤1、粉丝泡软剪断。2、大白菜切...
“今天是个阴雨天,家里有点冷,天气不好,也没有啥心情做菜,再说家里没有什么菜可以吃,看看冰箱里还有一些冷冻的丸子和一小包菠菜,拿出来,加点粉丝,做成这道快手汤菜,喝完暖和了很多,真是不错啊!”食材明细主料菠菜(适量)鱼豆腐丸子...
食材明细主料白菜(适量)粉条(适量)冻豆腐(适量)五花肉(适量)辅料葱(少许)蒜(适量)调料生抽(适量)花椒粉(少许)盐(适量)油(适量)水(适量)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜粉条炖冻豆腐汤的做法步骤1、备好食材,五花肉切片,白菜洗净切片,粉...
食材明细主料白菜叶(适量)冻豆腐(适量)猪肉(适量)辅料蒜(适量)原味(口味)半小时(耗时)未知(难度)白菜冻豆腐肉丝汤的做法步骤1、白菜叶撕小块洗净。2、冻豆腐解冻切块、蒜切末、猪肉切丝。3、油锅爆香蒜末。4、下肉丝翻炒至变色。5...
食材明细主料白菜(适量)老豆腐(适量)粉丝(适量)豆角(适量)萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)香菜(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)黄豆酱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白菜豆腐炖粉丝的做法步骤1、粉丝,大葱,萝卜和豆角...
“大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常食有助于增强机体免疫功能,白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。豆腐被人们誉为“植物肉”。...
“豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。”食材明细主料白菜(100克)粉丝(30克)豆腐(100克)素丸子(100克)辅料鸡汤(200ml)盐(1勺)葱(1段)香菜(1棵)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗...
食材明细主料酸菜(150g)豆腐(1小块)粉丝(1块)辅料姜(3片)蒜(1个)葱(1个)调料盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)酸咸(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸菜粉丝豆腐汤的做法步骤1、酸菜切小块,姜切片,蒜拍碎。2、锅中放点猪油。3、酸菜,姜,蒜炒香加清...
食材明细主料青菜(适量)豆腐果(适量)粉丝(适量)辅料盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜豆腐果粉丝汤的做法步骤1、锅中倒入适量清水烧开后放入青菜2、放入豆腐果3、煮至青菜将熟时放入粉丝4、烧开后加入适...
食材明细主料青菜(适量)贻贝肉(400G)内酯豆腐(半盒)红薯粉丝(适量)辅料姜末(适量)蒜末(适量)清水(适量)调料色拉油(50G)盐(适量)料酒(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜豆腐粉丝贻贝汤的做法步骤1、准备食材。2、红薯粉丝提前用...
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