有关青椒洋葱炒鸡腿肉的精选大全
“哇呀呀,最近都去学习、实践别人的菜谱了,感觉好久都没有新菜谱咯~专家说要多吃白肉,比如鸡,鱼,今天就做一道鸡肉主食的菜~”食材明细主料肉鸡腿(2个)辅料青椒(洋葱)生姜片(适量)蒜(适量)花椒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料洋葱(半个)青椒(适量)肉片(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(5毫升)蚝油(5毫升)鸡粉(一勺)超辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱肉片炒青椒的做法步骤1、青椒切断,大蒜去皮切块,洋葱切丝备用2、油锅烧至六成熟倒入玉米...
食材明细主料鸡胸(1块)青椒(6个)洋葱(1个)辅料大蒜(4个)姜(1块)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒洋葱炒鸡肉的做法步骤1、青椒切条,洋葱切丝,鸡肉切块,蒜切片,姜切丝。2、鸡肉腌制。(可依个人口味腌制)3、热油,放蒜,姜爆香,放入鸡肉...
“我母上大人曾经从网上学了一道菜给我,是用彩椒和洋葱炒肉丁,我稍微改动了一下,把彩椒换成了青椒,猪肉换成了鸡肉,感觉吃起来更嫩一些。总的来说这是一道非常下饭的菜,酸甜可口,做成盖浇饭也很合适。”食材明细主料鸡胸脯(2...
“颜色丰富,清爽微甜,下酒下饭,老少皆宜。”食材明细主料鸡胸肉(半片)洋葱(半个)青椒(一个)红辣椒(一个)辅料大葱(半颗)生姜(适量)大蒜(一粒)调料盐(适量)生抽(两勺)料酒(1勺)淀粉(适量)香辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒洋葱炒鸡柳的做法...
食材明细主料洋葱(1个)鸡心(2袋)青尖椒(1个半)辅料葱姜蒜花椒油(30ml)调料生抽(15ml)料酒(30ml)白酒(10ml)白糖(10g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱青椒炒鸡心的做法步骤1、鸡心两袋,尖椒一个半,洋葱准备。2、鸡心去除血管和肥油...
食材明细主料肉片(250g)青椒(1个)洋葱(1个)辅料盐(适量)生抽(适量)水淀粉(适量)油酥(适量)料酒(适量)葱花(少许)蒜片(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒洋葱炒肉片的做法步骤1、青菜切块备用2、肉片用盐生抽料酒白糖少许水淀粉腌...
食材明细主料鸡胗(3个)青椒(三个)洋葱(少许)辅料盐(适量)蚝油(适量)沙拉油(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱青椒炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗洗净切小块2、青椒去籽洗净切条3、洋葱洗净切条4、炒锅热油,下洋葱炒出香味5、倒...
食材明细主料洋葱(半个)尖椒(1个)鸡蛋(3个)辅料花生油(1勺)调料盐(适量)生抽(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洋葱洗净切块。2、炒锅放油烧热放入鸡蛋炒成块,出锅备用。3、直接放入洋葱。4、...
“吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟。铁元素的作用犹如肝脏生物钟的齿轮,可促进肝脏超负荷工作,严格控制血糖水平,防止血糖升高。在肝脏生物钟正常的情况下,铁有益健康。但如果铁摄入的时间与肝脏生物钟不同步,如晚上...
食材明细主料去皮鸡腿肉(3块)洋葱(1个)辅料照烧汁(2大匙)生抽(2茶匙)老抽(2茶匙)糖(1茶匙)生粉(2茶匙)油(1大匙)葱(2根)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿肉去肥油和筋膜,切小块,放入照烧汁,生抽,老抽,糖和生粉...
食材明细主料洋葱(一个)青椒(一个)鸡蛋(一个)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡蛋洋葱的做法步骤1、准备食材:青椒,洋葱,鸡蛋,姜。2、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用。3、青椒,洋葱切...
食材明细主料青椒(半个)洋葱(半个)鸡胸肉(一块)辅料葱(一小段)蒜(五瓣)味极鲜酱油(适量)花生油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒洋葱炒鸡胸肉的做法步骤1、青椒洗净切片,洋葱去皮切片2、鸡胸肉切片洗净3、葱去皮切...
食材明细主料腊肉(适量)洋葱(适量)青椒(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)酱油(适量)剁椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱青椒炒腊肉的做法步骤1、腊肉提前煮熟晾凉切片。2、洋葱和青椒洗净控水。3、葱和蒜切碎备用...
食材明细主料洋葱(适量)青椒(适量)猪肉(适量)辅料酱油(适量)蚝油(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒洋葱炒肉末的做法步骤1、洋葱洗净切粒。2、青椒洗净去籽切碎,我这辣椒比较辣。3、猪肉剁碎。4...
“这道菜是我家那位超级喜欢的一道家常小菜。非常的香辣有味,配米饭佐酒都是很棒的。”食材明细主料鸡肠(500克)辅料青椒(2个)洋葱(半个)配料葱(适量)姜(适量)蒜瓣(3个)干辣椒(3个)白酒(3毫升)白糖(2克)酱油(20克)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒...
食材明细主料牛肉(适量)青椒(适量)洋葱(一个)蛋清(一个)辅料玉米淀粉(一勺)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(少许)胡椒粉(3克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱青椒炒牛肉的做法步骤1、成品图来一张,晚餐看着不错吧!2、牛肉逆着纹路...
“减肥菜”食材明细主料鸡胸肉(200克)洋葱(200克)青椒(100克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)原味(口味)未知(难度)鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤1、鸡胸肉切薄片腌制好备用。2、洋葱去皮切条。3、青椒去籽,切成四块。4、锅烧热...
“一道香辣味浓的快手菜。”食材明细主料羊肉(200g)辅料洋葱(半个)青椒(1个)调料盐(3g)葱(适量)辣椒粉(少许)生抽(少许)味精(少许)姜(适量)蒜(适量)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒洋葱炒羊肉的做法步骤1、洋葱、青椒切块备用。2、...
“洋葱是比较爱吃的一种蔬菜,可做配菜还是做主菜,它有紫皮和白皮的两种,而我喜欢挑紫皮的洋葱炒,觉得紫色抗氧化能力更强,作配菜也好看。这道青椒洋葱炒鸡蛋,做法简单,为了保持洋葱脆脆的口感,下锅后很快就盛出来了,这样能少一...
食材明细主料洋葱(适量)猪瘦肉(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)淀粉(适量)生姜(适量)蒜末(适量)香油(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青红椒洋葱炒肉的做法步骤1、猪瘦肉切片。2、淀粉加水调成水淀粉。3...
食材明细主料洋葱(一个)青椒(两个)火腿肉(100克)辅料食用油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒洋葱炒火腿的做法步骤1、准备材料。2、火腿肉切成片备用。3、洋葱洗净切成片备用。4、青椒洗净成段备用...
食材明细主料青椒(85克)白洋葱(130克)素火腿(130克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒洋葱炒素火腿的做法步骤1、材料:青椒、白洋葱、素火腿2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成块,待用...
食材明细主料鸡琵琶腿(2个)青椒(一个)洋葱(一个)辅料料酒(适量)老抽(适量)酱油(适量)黄豆酱(适量)盐(适量)花生油(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)洋葱青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡琵琶腿剁成小块2、用水泡半个小时去去血水。锅...
“先将肉皮放入冷水锅中,加入大料一起进去煮,加入点白酒帮助去腥;待肉皮煮到透明发软且筷子很容易插入进去后就可以捞出,一定要将反面残留的肉皮上的杂质刮干净后再切成丝备用。接下来就是炒制了,先爆香洋葱丝,再放入肉皮丝...
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