有关青菜虾干肉丸面怎么做好吃的精选大全
“虾干,即虾晒成的干制品。虾干不仅味道鲜美而且营养价值很高。检测发现,每百克虾肉含蛋白质20.6克,还含有脂肪、灰分和钙、磷、铁、维生素及核黄素等成分,肌体亦含原肌球蛋白和副肌球蛋白,所以,虾干不光可以做佳肴外还具有...
“这道菜是老公最爱吃的菜,在他说了多遍后,终于今天决定做给他吃,结果一锅吃得只剩下三个,宝宝也很喜欢吃,呵呵!”食材明细主料猪肉(适量)青菜(适量)辅料淀粉(适量)葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)食用油(适量)鸡蛋...
食材明细主料线面(65克)牛肉丸(60克)青菜(140克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉丸青菜线面的做法步骤1、食材:线面、牛肉丸、青菜(已洗净)2、将牛肉丸和已洗净的青菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热...
“做好一份营养早餐,家人都妥妥的吃下,我每天才能安心。如今儿子吃了我16年的营养早餐,已经长成1.8米的大学霸。因一份美味的各类丸子汤,成了我家的早餐营养担当,百吃不厌的它,只要你肯发挥想象,各类搭配随你的心走,但很Q的丸...
“过年天天宅家吃喝,整点清淡的吧!”食材明细主料面条(两把)青菜(一把)鱼丸(9颗)辅料麻油(三勺)酱油(三勺)水(一锅)原味(口味)未知(难度)青菜鱼丸面的做法步骤1、青菜洗净择开。2、鱼丸冷水入锅。3、水开后放入青菜。4、水再开后放入面...
食材明细主料肉丸青菜(适量)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丸青菜汤的做法步骤1、热锅热油,加葱花爆香2、加水加肉丸煮沸,肉丸7个3、加入青菜煮三分钟即可...
食材明细主料面条(适量)辅料肉丸(5个)生菜(适量)鸡蛋(2个)酱油(2勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丸摊蛋青菜面的做法步骤1、准备好的食材(非常简单哦)2、锅内加油3、加入蛋液4、煸炒好后盛出备用5、锅内剩的一点点油煸炒丸...
“花鱼儿家的炒面来了。。。”食材明细主料虾肉(60克)青菜(200克)面条(225克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾肉青菜炒面的做法步骤1、食材:虾肉、青菜(已清洗切开)、面条(已焯水过凉)2、烧锅倒油烧热,下入...
食材明细主料猪肉馅(400克)上海青(3颗)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)红油豆瓣酱(1勺)玉米淀粉(2勺)调料葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)青菜肉丸的做法步骤1、准备食材:猪肉馅,上海青。2、猪肉馅中加入食盐半...
食材明细主料青菜(适量)炸丸子(适量)虾米(适量)辅料淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜虾米丸子汤的做法步骤1、烧水,待水开后放入调好的淀粉液。2、放入青菜、虾米、盐、胡椒粉。3、煮5分钟左右即可,放入丸子,关火...
食材明细主料青菜(适量)虾丸(适量)调料香油(少许)生抽(3毫升)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜虾丸汤的做法步骤1、虾丸超市买的,青菜洗干净备用。2、大火烧开水,加入虾丸。3、放入青菜。4、加入盐少许。5、加入黑芝...
“爽口又低脂的健康菜来喽,今来一款:虾干炒青菜,经济实惠又美味,简单易操作哦!”食材明细主料青菜(适量)虾干(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾干炒青菜的做法步骤1、青菜洗净控水。2...
“营养丰富、入水即熟的虾仔面特别适合早餐吃,用时短,有滋味,恰好能打开沉睡一夜的胃口。不论素食还是荤食,老少皆宜。”食材明细主料虾仔面饼(2块)午餐肉(1块)油菜(4棵)辅料香葱(少许)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)午...
食材明细主料面条(一人份)鸡蛋(一个)肉丸(一个)辅料青菜(几棵)盐(少许)鸡精(少许)生抽(适量)开水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丸青菜鸡蛋汤面的做法步骤1、青菜洗净备用。2、碗里倒入盐鸡精生抽。3、加入适量开水兑汤。4...
“上班辛苦不想做饭,方便面来帮忙!今天做青菜丸子方便面连煤气都不用,直接在茶炉上解决,连碗都不用,煮好就连锅吃,快手到极致!”食材明细主料方便面(1袋)辅料青菜(2颗)丸子(4粒)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜丸子方便面的...
“据说蒸菜能够最大程度的保留食物本身的营养价值,而我个人喜欢它的主要原因就是简单易操作而且无油烟……”食材明细主料猪肉馅(200克)淮山药(1段)小白菜(4棵)辅料葱(1段)姜(1块)料酒(1汤匙)蚝油(1汤匙)香油(1汤匙)生抽(2汤匙)盐(5克)十三...
“一道的家常菜。面搭配了火腿肠和小白菜。老少皆宜家的味道。”食材明细主料猪前夹肉(一块)小白菜(半颗)午餐肉(半个)辅料小葱(二根)姜(少许)大蒜(少许)调料五香粉(半匙)白胡椒粉(少许)盐(少许)生抽(少许)淀粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料肉丸(适量)青菜(适量)米面(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丸青菜面的做法步骤1、青菜洗净2、肉丸煮好备用3、锅中放水烧开,下入米面烧煮4、放入青菜和肉丸同煮,加盐和少许生抽调味5...
食材明细主料鲜切面(适量)榨菜(适量)肉丝(适量)虾干(适量)辅料韭菜(适量)配料盐(适量)味精(适量)生抽(适量)蚝油(适量)香油(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾干榨菜肉丝面的做法步骤1、主要原料2、虾干用热水泡一泡。3、...
“食欲大开的热汤面”食材明细主料面条(200g)鸡蛋(2颗)鱼丸(十颗)油菜(2颗)胡萝卜(1/2颗)辅料葱花(少许)姜末(少许)豆油(少量)盐(少量)酱油(少量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜鱼丸鸡蛋面的做法步骤1、煎蛋2、鸡蛋盛出,把准备好的...
食材明细主料现压面条(3两)火锅用丸类(适量)青菜(适量)辅料生抽(1大匙)老抽(半匙)陈醋(多半匙)糖(多半匙)葱姜(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鱼丸青菜炒面的做法步骤1、现压面条。2、拌点油。3、入蒸锅,大火上气后蒸10...
食材明细主料瘦肉(适量)面(适量)皮皮虾干(适量)墨鱼丸(两个)辅料白菜(适量)盐(适量)鸡粉(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法步骤1、瘦肉切薄片,加入,盐,鸡粉,酱油,油,腌制15分钟,白菜切小段,皮皮虾干洗净...
“乌冬面的热量比米饭要低很多~相比其他的面条也是热量最低的。口感也比较好~但【虾干青菜乌冬面】是我今天的午餐,这样的午餐还可以吧!!!(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料乌冬面(210克)虾干(50克)青菜(70克)辅料盐(适量)味精(适量)...
“肉丸相信许多人都很喜欢,做法也很多样化,无论是汆汤、油炸、还是红烧都是餐桌上的美味佳肴,所以,它也是我的菜!今天做的这款”青菜烧肉丸”,虽说是第一次制作,没想到竟意外的好吃。肉丸在经过炸制后变得焦香适口,鲜味十足,加...
食材明细主料青菜(100g)辅料肉丸(2个)鸡蛋(1个)挂面(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜肉丸鸡蛋面的做法步骤1、食材,煮熟的鸡蛋,挂面,洗净的青菜2、起锅油热下入青菜煸炒,烹点黄酒3、炒至青菜变色变软加入开水煮开4、加...
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