有关时蔬鸡蛋土豆饼的家常做法的精选大全
食材明细主料土豆(半个)红薯(一小块)鸡蛋(三个)白蘑菇(一个大的)豌豆(少许)小红辣椒(少许)辅料盐(适量)糖(适量)白胡椒粉(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬鸡蛋土豆饼的做法步骤1、土豆和红薯切成丝,用水泡着。2、豌...
“放暑假了,很多爸妈工作之余又多了一个"工作“吧,小孩子都放假了,总得抽时间出来陪呀,而且饮食方面也得做出相应的调整为此,我伤神了很久,还做了一个菜单,以前都是和楼先生两个人吃饭,早一点晚一点吃啥都没事,小孩子再长身体...
“早餐应有足够的热量,并富含蛋白质、碳水化合物和维生素,土豆是高钾低钠又营养丰富的健康食物,鸡蛋是高蛋白,这个饼做法简单方便,用富含单不饱和脂肪酸的橄榄油烹饪营养更均衡哦!”食材明细主料土豆(200克)鸡蛋(2个)面粉(3勺)辅...
食材明细主料土豆(2个)鸡腿肉(适量)胡萝卜(一小块)洋葱(一小块)淀粉(10g)辅料盐(适量)酱油(一小勺)葱(适量(可不加))咸香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡肉蔬菜土豆饼的做法步骤1、土豆洗净,上锅蒸至软烂。2、鸡肉剁碎。3、胡萝卜刨丝,剁...
“家常菜,做起来简单,省时省力。平时我都是每样菜炒鸡蛋。现在3样菜和起来炒。感觉挺好吃的,所以发上来,大家指导。”食材明细主料鸡蛋(2个)西红柿(1个)黄瓜(1个)洋葱(半个)辅料葵花油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“有次在外面吃饭时吃到这个土豆粉觉得挺好吃的,后面就买了自己在家做吧,自己在家做想放什么蔬菜就放进去,吃的更加营养又丰富呢。”食材明细主料土豆粉(200克)瘦肉(100克)蘑菇(100克)生菜(100克)辅料油面筋(50克)鱼贝鲜汤(30毫升)调...
食材明细主料鸡蛋(2个)土豆(2块)辅料饺子皮(适量)调料花生油(适量)酱油(适量)主料面粉(适量)咸甜(口味)酱(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆鸡蛋饼的做法步骤1、土豆切丝,打上鸡蛋,加上适量面粉,捞匀。2、在平底锅中放适量花生油,在饺子皮上沾...
“对于不太喜欢吃豆制品的大小朋友们来说,这绝对是一道让你爱上又营养全面的早餐小饼,一定要试试哦,色香味俱全哦😜”食材明细主料豆腐(一块)鸡蛋(三颗)辅料油菜(适量)焯熟的木耳(适量)胡萝卜(适量)火腿片(适量)洋葱(适量)面粉(一把或者...
“传统的煎饼是小麦经水充分泡开后,碾磨成糊状,摊烙在鏊子上成圆形而成,旧时多由粗粮制作,现多用细面和水调成面糊制作。烙成饼后水分少较干燥,形态似牛皮,可厚可薄,方便叠层,口感筋道,食后耐饥饿。食用煎饼需要较长时间的咀嚼...
“每天都在为早餐吃什么而烦恼,快来试试这小饼,快手,营养、美味。土豆泥加上玉米粒和青豆,再裹上蛋液煎制,十分的诱人哦。”食材明细主料土豆(2个)鸡蛋(1个)米饭(1小碗)玉米粒(适量)青豆(适量)辅料盐(少许)五香粉(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)...
食材明细主料面粉(适量)辅料鸡蛋(适量)土豆(适量)葱(适量)油(适量)盐(适量)芝麻(适量)豆瓣酱(适量)胡萝卜(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋土豆饼的做法步骤1、土豆,胡萝卜切丝。2、鸡蛋,葱拌匀。3、面粉,芝麻拌匀。4、倒上油,把...
食材明细主料土豆(适量)青椒(适量)红椒(适量)火腿(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、土豆削皮切片。2、切好的土豆片上锅蒸熟,压成土豆泥。3、将...
“一般做鸡蛋饼,都要添加少许面粉。其实,剩米饭加入其中,鸡蛋饼的口感有非常不错。再添加些自己喜欢的时蔬,营养、口感都更加丰富。妥妥的饭菜合一的美味。”食材明细主料米饭(100g)胡萝卜(50g)土豆(80g)青椒(30g)白菜叶(50g)鸡蛋(60...
食材明细主料全麦粉(适量)面粉(适量)辅料苦苣(适量)鸡蛋(一个)小香肠(一个)调料黄豆酱(适量)油(适量)酱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)全麦鸡蛋时蔬卷饼的做法步骤1、全麦粉和小麦粉1:1的比例混合调成和糊状。2、加盐调味搅拌无颗...
食材明细主料土豆(一个)胡萝卜(半根)木耳(适量)白菜(半颗)辅料蒜葱(适量)小米辣(适量)白芝麻(适量)调料酱油(适量)白醋(适量)糖(适量)香油(适量)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬拌土豆丝的做法步骤1、白菜洗净切丝。2、泡发好的...
“第一次做饼,卖相不好,但味道不错.下次改进卖相。以此记录。”食材明细主料火腿肠(1根)高筋面粉(80g)土豆(1个)鸡蛋(1个)葱花(适量)辅料盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鸡蛋土豆饼的做法步骤1、土豆洗净,刮皮,切成块状,放到...
食材明细主料内脂豆腐(1盒)鸡蛋(1只)辅料花生油(1勺)西兰花(50g)香菇(100g)调料生抽(1勺)蚝油(1勺)葱(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时蔬鸡蛋蒸豆腐的做法步骤1、内脂豆腐倒盘里用小勺子挖散。2、鸡蛋加1倍的水,少许...
“清淡又有营养。”食材明细主料鸡蛋(一个)面粉(40克)西兰花(适量)胡萝卜(适量)辅料水(30克)食用油(适量)调料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)时蔬鸡蛋饼的做法步骤1、准备上图食材,西兰花,胡萝卜,面粉,鸡蛋。2、蔬菜切碎备用...
食材明细主料油麦菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)小米辣(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常清炒时蔬的做法步骤1、起锅烧油下入蒜末和小米辣炒出香味。2、下入油麦菜翻炒。3、加盐,鸡精翻炒均匀。4、出锅装盘完...
食材明细主料绿豆芽(100g)胡萝卜(100g)香菇(50g)面粉(200g)鸡蛋(1个)辅料油(1勺)盐(2匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)时蔬蛋饼的做法步骤1、准备原材料绿豆芽、胡萝卜、香菇、葱2、胡萝卜和香菇切成丝葱切粒备用3、面...
食材明细主料土豆(1个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)面粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆鸡蛋饼的做法步骤1、土豆去皮擦丝。2、加盐和鸡蛋。3、加面粉搅拌均匀。4、锅中刷油放入土豆面糊摊平。5、煎制两面金黄色。6、出...
食材明细主料芹菜(1根)胡萝卜(1/2根)洋葱(1/4个)面粉(30g)燕麦片(25g)鸡蛋(3个)辅料香菜(1棵)小葱(2根)植物油(1匙)调料盐(1匙)白糖(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬燕麦鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜切末。2、胡萝卜切末。3、洋葱切末...
食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)豆角(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)番茄(适量)洋葱(适量)青菜(适量)水(适量)辅料葱(适量)香菜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)油泼辣子(适量)醋(适量)酸辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豆角鸡蛋时蔬拌...
食材明细主料燕麦(适量)鸡蛋(两个)生菜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步骤1、燕麦备用,放入深盘内。2、鸡蛋备用。3、生菜洗净切碎备用。4、鸡蛋打入碗内,加入适...
“时蔬鸡蛋饼是作为宝宝早餐特别好的一个选择,可以加入各种时蔬,也可以加点肉末之类的,一个小小的蛋饼也可以营养丰富.我今天做的是一个蛋饼的量,一勺面粉一个蛋,如果想多做点的话根据比例调就好哦.我个人比较喜欢吃嫩点的...
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