有关清爽沙拉怎么做好吃的精选大全
“原菜单来自丘比官网:营养满分清爽沙拉/一道适量是否营养全面,关键要看食材搭配是否丰富,合理,这道沙拉除了有富含维生素的各种蔬菜以外,更添加了煮蛋,增加量蛋白质的营养成分,真正的是一道营养满分沙拉哦!”食材明细主料西...
“炎热的夏天,吃口清爽沙拉,是很好的,食材随自己喜欢的搭配。”食材明细主料青瓜(1条)樱桃萝卜(2个)辅料圣女果(5个)调料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清爽沙拉的做法步骤1、备好食材:将食材用淡盐水泡十分钟洗净...
“夏天完全没有了食欲,更不想去厨房开火烧菜大汗淋漓。还是想优雅的蒸个菜,拌个蔬果,很少的调料就能吃到食物本身的美味。不需要吃饭也觉得足够了。牛油果是很好的,有人体所需的脂肪,但毕竟是脂肪热量一定会很高哦。每次要...
“炎热的夏季马上就要过去了,抓住夏季的尾巴,在来一道凉爽的蔬菜沙拉吧,凉拌的做法能百分百的留住蔬菜里的维生素;;;让大家吃出健康来;;;”食材明细主料苦菊(半颗)紫甘蓝(小半颗)穿心莲(150克)辅料胡萝卜(一小段)红彩椒(一颗)黄瓜(一小段)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟清爽沙拉是一些蔬菜和水果做成的美食,比较好吃,蔬菜的营养比较丰富,水果的口感比较好,所以大家都是比较喜欢吃的,这款美食的营养比较丰富,所以爱吃的人非常...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟清爽俄罗斯沙拉,是一道非常好吃的沙拉,也可以作为下午茶,都是很适合的,在进行炸土豆丝的时候可以少放一点油,或者炸好土豆丝后把土豆丝放一会,让土豆丝的油...
“一道夏天的味道。”食材明细主料香瓜(1个)圣女果(适量)香蕉(1根)辅料香甜沙拉酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清爽的水果沙拉的做法步骤1、香瓜洗净去皮,切成小块,这种香瓜种子很嫩,不用去掉。2、圣女果清洗干净,对瓣...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟清爽的夏日沙拉,不仅是解暑圣品,也是女士们所钟爱的食品之一。夏日沙拉,多种不同的新鲜蔬菜和已经调制好的酱汁搅拌在一起,味道及其爽口,好像一口下去以后...
“今天的这款沙拉加了煮蛋,添加了蛋白质,更营养哦!”食材明细主料西红柿(1个)水煮蛋(1个)生菜(2片)西兰花(适量)辅料丘比焙煎芝麻沙拉汁(1袋)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养满分清爽沙拉的做法步骤1、原料。2、西兰花焯水后...
“沙拉酱搭配水果或者一些蔬菜和肉类吃是很不错的,这样是可以起到降低胆固醇效果的,而且这样对我们促进血液循环、预防心脑血管等疾病都是非常有好处的,能够通过这样的方法来帮助我们促进血管健康。而且我们经常吃沙拉,这...
“喜欢料理吗,现在有机会在夏天快要来的时候坐上一道自己喜欢的沙拉呢!我是一个喜欢生活的人。那么我来教大家一个简单好吃的日式沙拉把*蟹籽沙拉材料:黄瓜蟹足棒蛋黄酱鱼籽哈哈材料很简单咯!”食材明细主料黄瓜(250g)辅料...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟这个菜主要是芦笋,西红柿,等材料,做以来的话也就十分钟以内,结构还是挺简单的,但在在弄芦笋的时候要当心弄皮,芦笋个子也小手也要小心,看的很清爽,不像那种很...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料火龙果:1个苹果:1个猕猴桃:1个枣子:6颗辅料丘比沙拉酱:适量具体步骤1.准备好水果,洗干净(柿子后来想想没有用上)。2.把猕猴桃剥皮,切块。3.其他水果也是,都...
食材明细主料无籽西瓜(半个)辅料酸奶(一杯)果味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜球沙拉的做法步骤1、做这款甜点选用的西瓜必须是无子瓜,这样吃起来不会因为里面的瓜子而感到费劲麻烦,我今天用的这个西瓜又大又甜,一刀切...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟清爽芝香水果沙拉可随自己喜好用水果做基底,搭配各种辅料,再浇上丘比焙煎芝麻沙拉汁,用其深度焙煎的饱满芝麻颗粒作为点缀,浓郁的芝麻香味更是牢牢抓住你...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料意大利面:适量土豆:1个黄瓜:半根白煮蛋:2个辅料黑胡椒碎:适量蛋黄酱:适量橄榄油(油渍小番茄):适量具体步骤蒸熟去皮的土豆切大块儿,小管意面提前煮好用冷水...
“昨天下了一整天的雨,不愿出门,看着冰箱里的食材做了个不复杂还好吃的味噌煮鲅鱼,我喜欢简单不复杂的美食,喜欢日料的清淡,喜欢食材本身的味道,我平日里的饮食更多的是清淡的,营养的,并且还得是吃了不会长肉的,今天终于雨停了...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟清爽沙拉是比较喜欢吃的一款色拉,可以多吃,孩子一般都是不喜欢吃蔬菜的,但是多吃蔬菜对于身体健康又是比较好的,所以可以吃这款美食,吃了对于身体也是比较...
“今天,把曾在朋友外婆家吃过的一款,很简单的沙拉晒一晒,再重温和领略一下那乡土气息的风味儿。朋友的外公外婆家是一座庄园,占地面积有上百亩,家里有几百只养、有马、有牧羊犬、有农用机械还有汽车。在忙的季节,一般都会请...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟一个个黄色和红色的小球,一圈接一圈,黄色的吃起来清甜爽口,果汁充沛,红色的吃起来酸甜可口,色泽诱人。这就是沙拉漠瓜,用大漠瓜和红心火龙果组合而成的一道...
“一天之中早餐最重要了,我家早餐除主食、牛奶、鸡蛋外,一定还要有个青菜类配菜,多以凉拌为主。沙拉自然成为主要的菜品之一。其实沙拉有很多种类型的,单就汁类就可以有很多种调制方法,并不一定都用油脂含量较高的沙拉酱。...
“炎热的夏季水果沙拉深受大家的喜爱,可是有没有妹纸担心沙拉酱的高热量呢。樨儿做的水果沙拉把沙拉酱换成更低卡的酸奶,瘦身新餐单哦。”食材明细主料苹果(2个)桃子(1个)甜瓜(半个)黄瓜(半根)辅料酸奶(100ml)配料玫瑰糖浆(适量)盐(...
食材明细主料薯片(适量)奥尔良烤鸡腿(半只)火龙果(适量)桃子(适量)生菜(适量)番茄(半只)辅料沙拉酱(适量)樱桃(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)脆爽沙拉薯的做法步骤1、准备材料2、将鸡腿撕开成丝状3、水果切成小丁4、倒入沙拉...
“冬季进补太多,容易长肉,适量的来一道清新小菜,不仅营养均衡,开胃调整,更加健康。告别冬季的大鱼大肉,清爽椰油拌沙拉。口感好,清爽开胃,营养也丰富,提高免疫力,香菇可以提高免疫力增强记忆力。莲藕是冬季的美味,西红柿防雾霾、...
“成品的沙拉酱热量很高,不适合减肥的人食用,自制的沙拉汁,可以很好的控制热量而且也方便快捷,少油低盐,低脂健康。减肥好搭档😋😋”食材明细主料黄瓜(一根)紫洋葱(1/4)鸡蛋(2个)辅料蚝油(适量)醋(适量)糖(适量)亚麻籽油(适量)盐(适量)原味...
热门标签
-
小黄人烤玉米的最正宗做法
凉拌马兰头的家常做法
腊肉炖鸡的家常做法
美味黄金饼的做法步骤
青椒豇豆的最正宗做法
姜枣糖
蒜泥清蒸丝瓜的最正宗做法
椰香磅蛋糕
立冬饺子三鲜馅的做法步骤
炼乳磅蛋糕怎么做好吃
凉拌鹅蛋的做法步骤
肉末茄子烧豇豆
红高粱面挂面汤的做法
豆腐莲藕丸子的家常做法
柔情红曲酥
酱煮黑豆的做法
馒头蔬菜什锦沙拉的做法步骤
午餐肉炒青椒
彩色面团
鸡蛋汤泡锅巴的做法
苹果糖醋排骨怎么做好吃
白菜豆腐砂锅怎么做好吃
豉椒红肠丁
蔬菜焖面的做法
新素炒三丁怎么做
烧苋菜
东北拉皮的家常做法
泥鳅汤
玉米碎肉怎么做好吃
腌制蚬子
鸡蛋韭黄锅贴的做法
腊肠豆腐皮炒娃娃菜的家常做法
滋补鹿茸炖瘦肉的做法步骤
鱼肠煎蛋盖饭的家常做法
吐司酸奶三角怎么做好吃
椰汁三色西米露的做法