有关青鱼三吃的精选大全
“妹夫拿来了一条十多斤重的大青鱼,宰杀后做了一鱼三吃,鱼头加萝卜煲汤、鱼排和鱼肉分别煎炸,配上玉米面饼子,在初雪的周末,一家人吃的暖胃暖心,其乐融融。”食材明细主料大青鱼(1条)辅料白萝卜(100g)胡萝卜(30g)调料葱白(3棵)姜(50g...
“青椒三丝是我们这里最为常见的家常菜,用青椒,豆腐干和猪肉丝搭配一起烹饪而成,我用的青椒没有辣味的,所以加了麻辣粉增味,麻辣鲜香的味道,肯定要多吃几口米饭,下饭菜哦”食材明细主料青椒(200克)猪肉丝(100克)豆腐干(50克)辅料油...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料三文鱼:适量辅料柠檬:半只具体步骤1.三文鱼洗净后用厨房用纸沾干水渍2.平底锅放少许橄榄油,将三文鱼放入,慢慢煎成两面黄,煎的同时,挤出柠檬汁在鱼肉上...
“青笋的营养成分很多,包括蛋白质、脂肪、糖类、灰分、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维,故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长。…O(∩_∩)O~”食材明细主料青笋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料青萝卜:300三文鱼骨:500辅料热水:600ml油:适量蜜枣:1粒具体步骤1.食材:三文鱼骨和青萝卜2.青萝卜择洗干净,去皮,切块3.热油锅4.放入择洗干净的三文鱼骨5....
“买了400克三文鱼,一半吃了刺身,一半煎了吃,特意做了青豆酱来配!”食材明细主料三文鱼(200克)青豆(65克)辅料黄油(10克)淡奶油(15克)盐(4克)砂糖(2克)黑胡椒(4克)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎三文鱼佐青豆酱的做法步骤1、买回的...
因为青草是家乡的味道,所以这天做的青草饭代表着对家乡的思念。还有一种说法是这天是上巳节,吃青草饭可以祛病消灾。在三月初三这天,人们通常到郊野中摘青菜做饭吃。青草饭就是用青金腾,苦刺心,青草蕊等制作的饭,可以搭配瘦...
食材明细主料三文鱼头(一个)辅料土豆(适量)红萝卜(适量)干葱头(适量)姜(适量)葱花(适量)椰奶(适量)配料青咖喱(一包)咖喱(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)青咖喱三文鱼头的做法步骤1、将鱼头切成两边,用料酒、盐、胡椒粉腌至少四小时以上,...
古时文人雅士在三月初三这一天结伴出游踏青时会食用青菜饭,体现当时唐代长安的节日风景,所以这种习惯一直沿袭至今。青草饭是使用鸡屎藤条、苦刺心、蜡李叶等各种青草药的叶子一起碾碎后放入蒸熟的米饭内食用即可,食用青...
“Ponzu(ポン酢)是一种使用柑橘类植物做成的传统日式酱汁。我做的这款酱汁用了大量的青柠檬,酸酸的口味非常适合搭配肥嫩的三文鱼。不但能提升鱼肉的鲜美,还能解腻,真是绝美的搭配哦!”食材明细主料三文鱼,去皮(360g)黑芝麻(3...
食材明细主料青椒(适量)豆干(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料水淀粉(适量)配料油(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)醋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒三丁的做法步骤1、青椒、豆干、胡萝卜、黄瓜。2、将青椒、胡萝卜、黄...
准备时间:30分钟    烹饪时间:35分钟在平时生活中,很多营养丰富的食物往往被我们忽视,然而鱼的营养却一直深入人心,生病了褒鱼汤,过年也不忘吃鱼,其实,鱼在很久以前就存在,也有很多种吃法,而三文...
“腊肠俗称香肠,是以肉类为原料加工而制成的肉制品。腊肠中含有脂肪,蛋白质,碳水化合物等元素。腊肠的食用功效主要有:一,补充能量,腊肠主要材料是猪腿肉,富含营养物质,可补充人体所需。二,开胃助食,腊肠口味香浓,能开胃,增进食欲...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料鳊鱼:适量辅料青椒:120具体步骤1、先将鳊鱼用冷水泡10分钟,葱、姜、蒜瓣切末,青椒切成圈,豆豉剁碎。2、锅中放入一半茶油,烧至六成热,用小火把田鱼煎成...
“青酱的香气加上三文鱼肉,享受食物的过程是一天中最美妙的时刻......”食材明细主料三文鱼(适量)辅料白芝麻(适量)黑芝麻(适量)帕马森干酪(适量)橄榄油(适量)意大利面(适量)青酱(适量)配料黑胡椒(适量)盐(适量)芥末酱(适量)其他(口味)煎(工艺...
“宝宝从9个月开始,就不要只吃泥状的食物了,像青菜就不用搅拌机了,直接用刀剁,开始剁的小点,慢慢颗粒加大一点,宝宝长牙了,他也不满足于每天只吃糊。像胡萝卜这些可以蒸熟了,直接给他用手抓着吃。迷糊妈妈们搞不明白什么阶段...
食材明细主料三文鱼(200克)辅料青瓜(100克)蕨粉(100克)飞鱼籽(适量)冰块(适量)配料精盐(6克)柠檬(10克)米醋(10克)香油(5克)芥末(10克)芝麻(8克)鲜花椒(15克)葱(15克)六月鲜酱油(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青瓜蕨粉三文...
近日随着北京市切割进口三文鱼案板上检测到新冠病毒一事,提醒了人们还疫情防控还不能松懈的同时,也让“三文鱼”这一海鲜再次成为热谈,进入大众视野,在人们担心三文鱼是否携带病毒,还能不能正常食用的同时,也有许多不经常接...
准备时间:10分钟    烹饪时间:38分钟三文鱼刺青是一道美味可口营养价值丰富的家常小吃,新鲜的富含蛋白质的三文鱼让人喜爱不已。搭配着一杯鲜榨果汁食用更是让人喜爱不已,这是著名的日式料...
1、白菜。这个时候白菜基本上都已经成熟,并且也都比较的新鲜,用来和其他的肉类搭配,也可以用来烫火锅。2、豆芽。豆芽可以用来做配菜。3、黄瓜。黄瓜除了可以炒着吃,还可以将其制作成凉拌菜。4、西红柿。西红柿可以用来煮...
“这几天没完没了地做青团,各种口味的,各形各状的,好象得了强迫症似的,一定要整个漂亮的青团,今天做的豆沙艾草青团,感觉史上最美,非常养眼,有点韩国糕点的味儿!”食材明细主料艾草(适量)糯米粉(适量)澄粉(适量)自制豆沙馅(适量)甜味(口...
食材明细主料吐司(适量)香肠(适量)黄瓜(适量)鸡蛋(4个)辅料油(适量)沙拉酱(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青瓜三明治的做法步骤1、平底锅打入鸡蛋煎至金黄色就可以了,忘拍照了。2、所有食材备用。3、先把面包抹上一层沙拉...
“桂花豆沙芋泥馅的青团,蒸好后热气透一透就可以吃了,香甜软糯,不一样的口感。”食材明细主料艾蒿(适量)面粉(适量)糯米粉(适量)辅料桂花豆沙芋泥馅(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)糖三角青团的做法步骤1、艾蒿捡洗干净...
食材明细主料三文鱼(适量)辅料杂蔬(适量)配料青咖喱(适量)咖喱(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青咖喱三文鱼的做法步骤1、三文鱼洗干净去掉鳞片之后用少许盐、以及胡椒粉腌好待用。2、烧热油锅倒入橄榄油放入腌好的三文鱼慢...
准备时间:10分钟    烹饪时间:29分钟三文鱼刺青,是一道细嫩美味的菜肴,主要原料有三文鱼,辣根,醋等,三文鱼肉质细嫩,富含多种矿物质及蛋白质,既营养又美味,直接切好装盘蘸调料食用就很美味,这道三...
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