有关鸡胸肉拌黄瓜条怎么做的精选大全
“学生给我寄了一箱卤味,味道特别好,就是我吃着有点咸,让少爷他爹吃,他就喜欢鸡翅鸡爪之类的,剩了鸡胸肉就不吃了。你们说他是不是欠揍?!给放蔬菜拌了就肯吃啦。”食材明细主料卤鸡胸肉(一个)旱黄瓜(1根)辅料无(适量)调料大蒜(几瓣)...
食材明细主料鸽胸(一个)旱黄瓜(半根)调料大蒜(1颗)食盐(半克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸽胸肉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净。2、切片。3、大蒜切末。4、蒜末和食盐放黄瓜里拌匀。5、取鸽胸肉。6、把鸽胸肉撕成块,放黄...
““春日应季美食”:我今晚做了一道菜,熗拌黄瓜条。”食材明细主料黄瓜(1根)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)葱(适量)小米椒圈(适量)姜(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)炝拌黄瓜条的做法步骤1、准备洗净的黄瓜1根。2、黄...
“夏日必备呦!简单又好做。赶快学起来!”食材明细主料鸡胸肉(200g)黄瓜(半根)调料姜(4-5片)蒜(15g)生抽(10g)醋(10g)白糖(2g)食用盐(1g)剁椒(20g)香油(5g)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒黄瓜鸡胸的做法步骤1、锅中加水放入鸡胸肉。2...
食材明细主料鸡胸脯(250克)黄瓜(2个)辅料鸡汤(60ml)生抽酱油(20ml)醋(40ml)糖(30克)淀粉(10克)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉拌黄瓜的做法步骤1、鸡胸脯250克、黄瓜2根2、鸡肉先用水焯一下。捞出。锅里放入500ml水、料理15m...
食材明细主料苦瓜(半根)鸡胸肉(280克)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)苦瓜拌鸡胸肉的做法步骤1、食材:苦瓜、鸡胸肉(已清洗)、姜片。2、将鸡胸肉和姜片下入清水锅中,加适量...
“鸡肉含丰富的蛋白,没有脂肪,老人孩子都可以吃。”食材明细主料鸡肉(500g)辅料青椒(适量)调料盐十三香海鲜酱油(适量)五香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌鸡胸肉的做法步骤1、鸡肉开水下锅煮15分钟就可以了。2、煮熟后凉一...
“继续花样吃鸽子。”食材明细主料黄瓜(半根)鸽胸(1个)辅料大蒜(2瓣)调料食盐(0.5克)味精(0.5克)白糖(1克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌鸽胸肉的做法步骤1、取黄瓜。2、黄瓜洗净去皮,不要全去掉,打成花皮即可。大蒜去皮...
食材明细主料鸡胸肉(适量)黄瓜(一根)葱花(2根)大蒜(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒黄瓜的做法步骤1、准备主要食材准备好。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒鸡胸肉大蒜出香味,鸡胸肉变色...
“鸡胸脯肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中蛋白和磷脂的重要来源之一。鸡胸脯肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、...
食材明细主料鸡胸肉(适量)黄瓜(适量)姜(适量)辅料米糠油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉解冻切片2、加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟3、黄瓜去皮切片4、...
“鸡肉的功效:1、能够温中益气,因为从中医食疗的角度上来讲鸡肉性味甘、温,入脾、胃经,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良、虚劳羸瘦的人,如果适当吃鸡肉有很好的温中益气、增强身体素质的...
“继续吃低脂低盐食物。”食材明细主料紫美人(80g)佛手瓜(半个)鸡胸肉(100g)辅料无(适量)调料食盐(1g)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)佛手瓜紫美人拌鸡胸肉的做法步骤1、佛手瓜洗净,切一半。2、打丝放开水锅里烫变色。3、紫美...
食材明细主料鸡胸肉(200g)辅料黄桃黄桃(1个)洋荷(30克)芥末(5g)蜂蜜(10g)凉拌酱油(10g)陈醋(5g)橄榄油(5g)盐(3g)料酒(10g)原味(口味)未知(难度)黄桃洋荷拌鸡胸肉的做法步骤1、鸡肉加料酒加水煮15分钟吃,煮熟,捞出晾凉切块。2、洋荷切片焯水备用...
“低脂减肥家常餐,喜欢的可以收藏起来,操作简单,味道美极了。”食材明细主料黄瓜(适量)玉米(一根)鸡胸肉(一块)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料醋(2毫升)生抽(5毫升)盐(少许)白糖(2克)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜玉米拌鸡胸肉的做...
“一道家常菜下饭菜!简单美味。利用家里剩余材料,超常发挥,很好吃。”食材明细主料鸡胸肉(一块约200克)香菇(适量)大蒜叶(一根)西红柿(一个)黄瓜(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(5毫升)老干妈(一勺,约10克)玉米淀粉(5克)微辣(口味)炒(工艺)廿...
食材明细主料白菜芯(适量)鸡胸肉(适量)粉条(适量)煮鸡胸肉清水(若干)调料香菜(小许)大蒜(几颗)食盐(1g)鸡精(1g)陈醋(5g)生抽(5g)麻酱(1匙)香油(小许)腐乳汁(小许)鸡汤(1匙)麻香(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)粉条白菜拌鸡胸肉的做法步骤1、取鸡胸...
食材明细主料熟的鸡胸肉(半个)黄瓜(1根)粉皮(半张)辅料香油(小许)调料大蒜(1颗)食盐(1g)鸡精(1g)麻酱(适量)陈醋(8g)生抽(小许)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄瓜粉皮拌鸡胸肉的做法步骤1、黄瓜洗净打丝。2、煮熟的鸡胸肉。3、大蒜处...
食材明细主料黄瓜(适量)鸡肉(适量)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料盐(少许)白糖(2克)醋(2毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜拌鸡肉的做法步骤1、黄瓜去皮切丝备用。2、鸡胸肉入锅煮熟,撕成鸡肉丝。3、黄瓜,鸡肉丝放一起,添加老...
食材明细主料黄瓜(一根)鸡胸肉(200克)辅料辣椒(一个)调料玉米油(适量)生抽(适量)盐(适量)蒜片(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉炒黄瓜片的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、放盐、料酒、姜、胡椒粉...
“北方人最爱的就是各种蔬菜拌面条,因为煮完需过凉水,有地方叫捞面;菜料有丰富的汤汁,面条更爽利、入味,也因此有地方叫卤面。甭管叫啥,总之,就是有滋有味,水水灵灵,简单省事。秋天了,黄瓜不要只是凉拌或者直接啃,切丝、切丁,跟鸡...
“我自己用鸡胸肉做了生菜包,给少爷他爹拌黄瓜吃。”食材明细主料黄瓜(半根)鸡胸肉(80g)辅料木耳(小许)食用油(半匙)红椒(半个)调料大蒜(3颗)食盐(1g)鸡精(1g)白醋(8g)腌鸡胸肉食盐(小许)生抽(3g)淀粉(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎...
“假期回老家带回来的黄瓜西红柿,再不吃完黄瓜就糠了。继续吃黄瓜,加番茄为了颜值,鸽胸肉可以换成别的荤食。”食材明细主料鸽胸肉(1个)黄瓜(1根)辅料番茄(1个)调料食盐(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜番茄拌鸽胸肉...
食材明细主料鸡胸肉(250克)黑木耳(20克)黄瓜(1根)调料料酒(适量)盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳黄瓜拌鸡胸肉的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗)、黑木耳(已提前泡发清洗)、黄瓜。2、将鸡胸肉下入...
“最近喜欢上了这种白苦瓜,味道不那么苦,口感更好。”食材明细主料白苦瓜(1根)卤鸽子胸(1个)调料食盐(半克)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦瓜拌鸽胸肉的做法步骤1、苦瓜洗净去瓤。2、切片。3、焯水。4、冷水浸泡。5、捞...
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