有关西芹炒百合的精选大全
食材明细主料西芹(300克)百合(20克)辅料胡萝卜(少许)猪瘦肉(100克)配料大豆油(25克)葱末(5克)姜末(5克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)料酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒百合的做法步骤1、将西芹清洗干净,切成斜片,装...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料西芹:200鲜百合:140辅料油:适量盐:适量鸡精:适量枸杞:适量具体步骤1.鲜百合去老皮和蒂,拆散洗净(干百合用水泡发,沥干待用),西芹去老筋,洗净,斜切成片,枸杞用水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料百合:100西芹:150辅料油:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.西芹去筋折洗净,百合掰开洗净。2.百合沥水,西芹切段,蒜切末。3.锅里下油,烧热爆香蒜末。4.下西芹炒...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料西芹:150百合:100辅料油:适量盐:适量味精:少许具体步骤1.西芹百合2.百合剥开放水里浸泡3.西芹洗净切断,百合洗净沥干4.起油锅加热5.放入西芹煸炒2个钟6...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料百合:200西芹:200辅料油:适量胡萝卜:适量蒜末:适量白糖:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.准备食材2.准备蒜泥3.西芹切段洗净,胡萝卜去皮切粗丝4.百合剥开后...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料大蒜:3瓣西芹:200百合:100胡萝卜:50辅料油:适量白糖:少许生抽:适量盐:适量具体步骤1.准备食材:西芹,百合,胡萝卜。2.将百合提前用水泡好。3.西芹洗净切成片...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西芹:100百合:100辅料盐:适量淀粉:适量生抽:适量蒜米:2粒油:适量糖:适量味精:适量具体步骤1.西芹洗净切片,百合掰成瓣泡在清水内备用。2.锅内烧水加入一点...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西芹:200百合:200辅料盐:适量味精:适量油:适量生抽:适量糖:适量淀粉:适量大蒜:适量具体步骤1.准备百合两个、西芹两棵、我只用了一颗、炒出来有点少了2.西...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料西芹:200虾仁:200百合:50辅料盐:适量淀粉:适量油:适量具体步骤1.虾仁加淀粉、盐、油拌均匀腌制10分钟2.西芹洗净去掉老筋,斜切成片3.干百合泡发洗净4.西...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料百合:300西芹:2根辅料红椒:1/2个盐:1勺油:1大勺具体步骤1.真空包装的百合打开,清洗干净2.西芹和红椒清洗干净切丝3.锅里倒油下西芹和红椒4.炒一下下加...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西芹:300辅料油:适量腰果:适量盐:适量百合:适量具体步骤1.西芹洗净切成段用开水焯一下2.百合用清水泡一下3.凉锅凉油放入腰果4.小火拨动腰果5.慢慢地...
“西芹:芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,还是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用,经常吃...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料百合:200西芹:250辅料油:适量白砂糖:1勺生粉:少许盐:适量具体步骤1.原料2.把西芹切成小粒状备用3.锅内热油,放入西芹粒爆炒4.加入适量的盐5.再加入适量...
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟主料西芹:1根辅料百合:1个盐鸡精:适量盐:适量具体步骤1.百合拆洗干净沥干水,西芹切小段用淡盐水焯烫后过凉。2.煸香蒜末,放入西芹快炒,半透明状时加入百合翻...
“这道素菜营养价值高,平时多吃一点这样的素菜也是挺好的,百合润肺,解热,西芹胡萝卜含维生素。”食材明细主料西芹(适量)百合(适量)胡萝卜(适量)小米椒(适量)大蒜子(适量)辅料食用盐(少许)食用油(少许)鸡精(少许)生粉水(少许)清淡(口味)炒(工艺...
“芹菜含丰富的纤维素,不仅可以降血压、清咽利胆、驱风散热,还能清肠利便,对女性而言是很好的塑身蔬菜。”食材明细主料鲜百合(1包)西芹(50克)胡萝卜(25克)腰果(50克)辅料姜(2片)鸡精(1小勺)盐(1/2小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难...
“这是一道菜名讨喜吉祥,菜品美味健康的经典菜,大小饭店都有,喜庆的餐桌上出镜率最高,春节的餐桌更是不能少。这道菜,既寓意着百年好合,白头到老,幸福安康。菜品爽脆的口感以及百合的清甜,芹菜的清香,也让食客食欲大增。还有着...
“我们在喜筵上经常能吃到西芹炒百合,这道菜味道清淡,但是寓意很特别,包含着百年好合的美好祝福。春节家宴菜也少补了它:西芹百合寓意勤勤恳恳、工作顺利、家庭和睦。”食材明细主料西芹(适量)鲜百合(适量)辅料红彩椒(适量)虾仁...
食材明细主料西芹(一根)辅料甜百合(适量)枸杞(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炒甜百合的做法步骤1、兰州甜百合准备就绪。2、西芹洗净打斜刀装盘。3、百合处理干净备用。4、蒜片和枸杞准备就绪...
“宝宝最喜欢吃西芹炒百合了”食材明细主料西芹(适量)百合(适量)葱(少许)辅料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)清炒西芹百合的做法步骤1、百合需要提前泡发好。2、西芹切成薄一点的斜片,葱切丝。3、热锅凉油,爆香葱丝4...
食材明细主料西芹(适量)百合(适量)草莓(适量)辅料盐(适量)食用油(适量)大蒜(适量)水淀粉(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹百合炒草莓的做法步骤1、材料:西芹、百合、草莓调味:盐、食用油、大蒜、水淀粉各适量2、将西芹洗净...
食材明细主料百合(两朵)西芹(两片)辅料鸡蛋(两枚)黑木耳(适量)调料食用盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合炒西芹的做法步骤1、食材,西芹和百合。2、两枚鸡蛋。3、黑木耳。4、西芹切片。5、鸡蛋炒好放到碗...
“西芹百合是非常搭的CP组合,无论在宴席还是在日常的家常菜中都能看到它们的身影。西芹含有很丰富的纤维素,对女性来说是很好的塑身食材。另外西芹还能降血压,老人们有高血压的便可试试这菜。腰果常吃可消除疲劳,但它的脂...
“这是一道少油少盐低脂的清口菜,清脆爽口,非常好吃,清香的鸡汤是此菜的灵魂。饭店里一盘要好几十块,自己做只有几块钱。我每年都在农历七月青核桃下来时,剥些嫩嫩的核桃仁冻在冰箱,方便我随时搭配青脆的西芹、百合,炒一盘少...
“生活水平提高了,肥胖的人也多了,耳边听到最多的四个字就是:“我要减肥”。现如今,更多的人已经不用担心吃不饱饭的问题了,而是更多的关注如何改变我们的生活方式和进行合理的膳食,因此,越来越多的人开始注重养生。今天的这...
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