有关淮山花生炖扇骨的做法步骤的精选大全
“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之...
食材明细主料鸡(适量)淮山(适量)辅料姜(适量)葱花(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)淮山炖鸡的做法步骤1、鸡半只2、鸡去皮拆骨备用3、锅子放入姜和鸡,加适量清水大火煮开4、淮山去皮洗净切段5、浸泡水中防氧化6、鸡煮45...
“现正是淮山的季节,太新鲜。煲个汤先”食材明细主料淮山(适量)尾骨(适量)辅料姜(少许)配料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尾骨淮山汤的做法步骤1、把淮山去皮(处理时要注意哦,痒痒滴,速度!)洗净,切滚刀,可以大块一点,因为...
食材明细主料排骨(适量)淮山(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)薏米(适量)姜(适量)料酒(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨淮山汤的做法步骤1、排骨洗干净下锅,加适量水,放一块姜和少许料酒大火煮。2、淮山削皮切好。3、...
“秋意渐浓,秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。虫草花并不是什么虫草的花,虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样,很平常,只是被冠以虫草花就以为很珍贵,有些人甚至洗都不舍得洗,以为会洗去什么粉。...
食材明细主料扇骨(一斤)辅料玉米(2根)生姜(1块)淮山(300g)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)淮山玉米煲扇骨的做法步骤1、准备好食材,扇骨,淮山,玉米,生姜2、扇骨冷水下锅去除血水,捞出备用3、玉米切段,淮山切成厚片用水泡着,...
“一年之中忙于工作,也要吃饭宴请估计都是大鱼大肉油腻惯了。但是请客不吃好一点好像又没有面子,要是在家吃年夜饭我觉得没有必要大鱼大肉。只要吃得健康搭配的营养比什么都重要,现在不管是老人还是孩子都注重健康。一年...
“周六都跑去玩了,二懒银简单做个饭饭吧。一早去买了淮山、扇骨、菜心,想想北京才6元一斤的扇骨,唉,广州16元一斤,真是伤不起呀。。。中午计划:一汤二菜一饭,嘿嘿,足亦。。。懒银招数如下,去片。。。”食材明细主料淮山(一斤)胡...
食材明细主料骨头(500g)淮山(450g)辅料桂圆(适量)枸杞(适量)莲子(适量)薏米(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)淮山骨头汤的做法步骤1、淮山洗净,切大块2、骨头切大块3、骨头装锅,桂圆,枸杞,薏米,莲子洗净,全部装锅里(我是因为家里...
食材明细主料淮山(适量)胡萝卜(2条)莲藕(适量)扇骨(适量)炒薏米(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)淮山薏米扇骨汤的做法步骤1、扇骨。2、淮山去皮切段。3、炒熟的薏米。4、胡萝卜莲藕。5、扇骨飞水洗净备用。6...
山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材,营养价值都是非常高的,他们分别做菜肴都深受人们的喜爱,猪蹄又是一种胶原蛋白丰富,而且含有维生素和矿物质,猪蹄还乐意帮助人们睡眠,下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的...
食材明细主料排骨(适量)淮山(适量)辅料姜(适量)鸡爪(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨清炖淮山的做法步骤1、排骨洗净备用。2、飞水去腥,发现一对鸡爪爪一起丢进来。3、淮山去皮放入盅里。4、加入飞水的排...
“此汤具有健脾养胃之功效”食材明细主料苹果(二个)扇骨(一斤)鲜淮山(半条)辅料蜜枣(二枚)果味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)苹果淮山扇骨汤的做法步骤1、苹果去皮去核切块,淮山去皮切块。2、扇骨洗净斩大块,煲前最好加姜片出一...
“从腊月二十六开始,丰盛的年夜饭就要陆续“出锅”了。炖大肉,香香喷喷、实实在在,是一道朴实无华的年夜饭,是过年的“开局菜”,是一家人团圆幸福的“寓意菜”。过去,普通老百姓的日子都比较穷苦,好不容易盼到快过年了,...
食材明细主料扇骨头(适量)辅料花生米(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)扇骨头煲花生的做法步骤1、扇骨头。2、冷水下锅焯水。3、清洗备用。4、准备一碗花生米。5、食材放入电饭锅中。6、加入清水启动煲汤...
食材明细主料大骨(适量)淮山(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)花椒(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)淮山胡萝卜炖大骨的做法步骤1、大骨飞水。2、胡萝卜切斜刀。3、淮山去皮浸水防氧化。4、放入锅里。5、放入胡...
“淮山炖出来的骨头汤很浓郁,加入玉米,比较清甜,脊骨肉较少,但能炖出好的汤汁,很多广东人炖汤、煲汤只喝汤,其他的肉渣会舍弃,因为他们认为营养全在汤汁里头了。而我什么都要,因为我觉得肉也很不错😄。”食材明细主料脊骨(1.5...
“这款汤有安神生津、补血生肌的生鱼和健脾利湿的淮山煲汤,功效:补肾虚、强筋骨、益气补血、健脾开胃。”食材明细主料生鱼(一条)排骨(半斤)鲜淮山(一条)辅料芡实(少许)蜜枣(2只)姜片(3-4片)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)生鱼排...
食材明细主料生地(4块)熟地(4块)扇骨(适量)花生(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)生熟地花生扇骨汤的做法步骤1、花生,生地和熟地洗净备用。2、扇骨焯水后洗净备用。3、所有材料放入电炖锅中。4、加入水。5、...
“冬天气候干燥,喝点小汤是最好不过的了。前几天买的铁棍淮山,今天拿来煲汤了,味道很不错呢~”食材明细主料排骨(300g)铁棍淮山(一条)红花生(150g)干香菇(6朵)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇花生淮山排骨汤的做...
食材明细主料扇骨(2块)山药(1段)辅料大蒜(4个)葱(1棵)红椒(1个)大料(1个)姜(5块)胡椒粉(5克)料酒(1勺)微辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药炖扇骨的做法步骤1、扇骨用葱,料酒,姜,大料,蒜,腌制一个晚上2、准备好配菜,山药切块,辣椒切段3、用油...
食材明细主料花胶(适量)淮山(适量)猪骨(适量)陈皮(适量)红枣(适量)姜(适量)咸甜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)未知(难度)花胶淮山猪骨汤的做法步骤1、花胶浸泡超过12小时然后切成块。2、猪骨飞水后用清水冲清干净。3、淮山去皮切大块。4、陈...
“淮山又称山药,被称为补虚上品,营养丰富,既能补气,又能养阴,补而不滞,养而不腻;含有淀粉、蛋白质、粘液质、胆碱,具有增强神经细胞、提高记忆等功能。”食材明细主料鲜淮山(适量)龙骨(适量)红萝卜(适量)辅料芡实(适量)薏米(适量)姜片(适...
“淮山又叫山药,其肉质洁白,含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素,据药理研究薯蓣中的黏多糖,可以刺激和调节人体的免疫系统,有抗肿瘤、抗病毒、抗衰老的作用。粘液多糖与无机盐类结合,可以形成骨质使软骨有一...
食材明细主料猪脊骨(300g)淮山(400g)玉米(1根)辅料红枣(5颗)姜片(10g)盐(10g)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)淮山猪骨汤的做法步骤1、淮山切厚片,姜一小块,用刀背拍扁即可,备用2、大火烧开水,先把猪脊骨放开水里焯水,再捞起来放入汤...
热门标签
-
酱汁白灵菇的做法
黑豆芽炒牛肉的做法
菠菜葱油饼的家常做法
猪肉冬瓜包子怎么做好吃
大枣黄米卷糕的最正宗做法
腊香豌豆米怎么做好吃
胡萝卜炒银芽的做法
板栗香芋卤肉盖饭怎么做好吃
荷兰豆拌木耳的最正宗做法
天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤怎么做好吃
白菜炖鱼的家常做法
鱼豆腐白玉菇炒夜开花
豉椒清蒸鱼片怎么做好吃
醋拌海菜凉粉的做法
椰香香蕉班戟怎么做好吃
杂菇肉丸汤的做法步骤
香椿煸鱼籽
麻酱凉粉
江米面炸糕和麻团儿怎么做好吃
玉米胡萝卜板栗汤怎么做
拉丝玉米粒的家常做法
上汤夜兰花
丝瓜酿怎么做好吃
【温补老火靓汤冬天篇】——鲫鱼党参汤
豆角烧土豆怎么做好吃
仔姜鲜锅兔怎么做好吃
香肠丁炒上海青怎么做好吃
腊肠姜莱炒饭怎么做
儿菜炒腊肠怎么做好吃
豆豉甜椒炒空心菜的做法步骤
西芹烤麸的做法步骤
凉拌藕片的家常做法
鸡蛋包心菜炒年糕的做法步骤
圣诞老人哈拉面包怎么做
金包银(蒜苔豆腐鸡蛋新吃法)
榨石榴汁的做法步骤
-
推荐阅读
- 核桃仁小酥饼的做法 - 核桃仁小酥饼怎么做
- 在成都冒菜做加盟咋样
- 咸肉土豆煮豆腐的做法 - 咸肉土豆煮豆腐怎么做
- 奶油白酱黑珍珠面的做法 奶油白醬義式黑珍珠麵--冬天裡的白雪飄香【傳統的義式麵】新鮮嚐 奶油白酱黑珍珠面怎么做
- 梅干菜腊肉包的做法 - 梅干菜腊肉包怎么做
- 豆腐泡怎么煮
- 香喷喷的油炸茄片怎么做美味好吃
- 砂锅炖鸡汤的做法 - 砂锅炖鸡汤怎么做
- 百合干怎么保存
- 下饭的清炒黄瓜怎么做美味好吃
- 养殖鱿鱼利润大吗 - 鱿鱼可以做成什么美食
- 开一家蜜逗奶茶加盟店前期如何选址呢
- 红糖红薯面包的做法 “烤箱美食”红糖红薯面包 红糖红薯面包怎么做
- 美味的苔菜宽粉炒肉丝怎么做美味好吃
- 香甜的米酒汤圆怎么做美味好吃