有关紫薯南瓜沙拉泥怎么做好吃的精选大全
食材明细主料紫薯(250g)南瓜(300g)辅料大杏仁(15g)葡萄干(15g)奶粉(适量)牛奶(适量)配料丘比沙拉酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯南瓜沙拉泥的做法步骤1、南瓜(去皮)和紫薯切片放到蒸锅上蒸熟(南瓜15分钟左右即可,紫薯需...
“营养简单,宝宝最爱”食材明细主料南瓜(适量)紫薯(1个)辅料水(适量)原味(口味)未知(难度)紫薯南瓜泥的做法步骤1、准备食材洗净去皮切片。2、上锅蒸熟。3、放入搅拌机里,加入少量热水。4、成品,宝宝最爱。...
“经常食用紫薯则有减肥、健美和健身防癌的作用。木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效。”食材明细主料紫薯(3个)辅料木瓜(适量)配料蜂蜜(适量)牛奶(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木瓜紫薯泥的做法...
“前两天制作了黑胡椒口味的土豆泥,今天制作了这款香甜口味的土豆泥,各有千秋,还都不错。嗯,美食就是要敢于尝试创新,这个南瓜土豆泥香甜细腻入口绵软可以试试哦。”食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)辅料香甜味沙拉酱(适量)蜂蜜...
食材明细主料面粉(75g)细砂糖(20g)白油(20g)温水(62g)辅料低筋面粉(50g)白油(25g)紫薯泥(1汤勺)紫薯馅(240g)其他(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)高级(难度)沙拉紫薯酥的做法步骤1、紫薯洗干净,用微波炉打熟。或者用蒸锅蒸熟都可以.熟紫薯趁热碾...
食材明细主料紫薯(适量)鸡蛋(2个)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋紫薯沙拉的做法步骤1、把鸡蛋放入电饭锅内,上面放蒸笼把切块的紫薯和鸡蛋一起蒸15分钟后取出,紫薯放凉,鸡蛋剥掉外壳,对半切开,把蛋黄留在...
“万圣节小吃。。”食材明细主料小南瓜(鳄梨)辅料黄瓜(适量)配料沙拉酱(适量)咸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜沙拉的做法步骤1、小南瓜半个或者4分之1个。。蒸熟2、切开去核(台湾的同学喊这个叫洛梨)。到最近才知道叫鳄...
“南瓜的绵密口感结合杏仁的干果香气,让沙拉更加丰富温暖。更重要的是,它的热量仅有159大卡,温暖不必以肥胖作代价。新鲜橄榄油特有的提味效果,让口感更加滑顺清新,丰富的抗氧化元素,让妳吃得健康又美丽。”食材明细主料花...
食材明细主料荔浦芋头(200g)紫薯(2个)辅料淡奶油(适量)配料沙拉酱(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯芋头沙拉的做法步骤1、荔浦芋头,个头好大,切下来一块2、蒸熟3、用丘比的香甜味沙拉酱,把沙拉酱倒入容器中4、再加...
食材明细主料铁棍山药(一根)紫薯(一个)老南瓜(一小段)玉米(半根)辅料蜂蜜(一小勺)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤1、南瓜去皮切块2、紫薯去皮切滚刀块3、山药去皮切小段4、锅中放水放篦子,把切好...
食材明细主料紫薯(适量)鸡蛋(一个)白菜(适量)红薯(适量)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯鸡蛋沙拉的做法步骤1、准备。紫薯去皮,红薯去皮。鸡蛋,白菜。2、紫薯,红薯,鸡蛋入锅煮熟。3、红薯,紫薯捞出。4、鸡蛋去...
“有的时候烘培也是要讲究一下健康的。无油少糖酸奶蛋糕,配上沙拉和薯泥,听起来就健康啊。酸奶我用的是完全无脂无糖的酸奶,烤出来的蛋糕带一点点的酸和一点点的甜,加上绵软的口感,和沙拉配起来也是不错的。沙拉的部分我选...
“有了破壁机,能做很多美食,特别是泥状的食物,一般的料理机不加水基本无法操作,而破壁机则可以轻松的打成泥状,这样给宝宝做辅食就特别的方便,还有给老人做食物也是超级方便。今天我就用破壁机做了薯泥,非常的香滑细腻,其细腻...
“金盏装上南瓜土豆泥,有趣又好吃.更便于凉了可以放微波炉转一下.在食材中加了南瓜和松仁,口感更好,软滑细腻有松仁的香味.”食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(1小杯)奶粉(适量)南瓜(120克)土豆(1个)胡萝卜(1/2个)香肠(1根)松仁(少许)辅料丘...
“小孩子都很喜欢新鲜的事物,妈妈们可以不断地做一些小孩子没见过,而且有很美味的食物,他们一定会有兴趣去尝尝~宝宝的沙拉做起来很简单,各种各样美味的食材拌在一起,加上酸奶,一道简单的美味就做成了~这款沙拉拌上紫薯,美的...
食材明细主料紫薯(适量)玉米粒(适量)梨(适量)苹果(适量)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯沙拉的做法步骤1、紫薯蒸熟切丁将所有水果切丁待用2、依次放入碗中放上喜欢的沙拉酱口味3、搅拌入口...
“万圣节的时候除了做各种南瓜鬼脸,还可以做一份好吃的南瓜饼,来为节日增添气氛”食材明细主料南瓜(250克)紫薯(250克)红豆沙(100克)糯米粉(250克)白砂糖(15克)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯红豆沙南瓜饼的做法步骤1、可...
“做月饼剩下的豆沙,一直放在冰箱的冷藏室里,中秋节的疯狂过后,再也不想动它啦,人真是奇怪哈,一定要过节才非常的想吃一种食物,只有馒头面包,似乎没有什么时间限制的吧什么时候都能吃,过几天不吃就想念呢。这几天天天摆弄南瓜...
食材明细主料木瓜(一个)紫薯(两个)鸡蛋(一个)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木瓜紫薯沙拉的做法步骤1、成品图来一张。减肥菜谱。2、紫薯提前蒸熟。木瓜去皮。3、紫薯切块,木瓜切块,熟鸡蛋去皮,对半切开。4、...
食材明细主料紫薯(2个)橘子(几个)玉米(一根)圣女果(几个)生菜(几片)香蕉(2根)花菜(一颗)调料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯杂蔬沙拉的做法步骤1、准备材料。2、紫薯,玉米入锅加水煮熟。3、橘子,雪梨,香蕉去皮切块。4...
“紫红薯脂肪含量底,淀粉含量高,南瓜能消除体内毒素和细菌。”食材明细主料南瓜(适量)紫红薯(适量)大枣(适量)辅料白糖(适量)面粉(适量)糯米粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜紫薯枣泥糕的做法步骤1、南瓜紫薯大枣上锅...
“小包装的沙拉酱/汁用来做面包,一般一次就可解决掉一包。而大支装的沙拉酱若是如法炮制,可就要花些时日了。有没有快速消耗沙拉酱的法子?蛋糕!很多蛋糕可都是用油大户。孟老师的蛋糕一道道翻将过去,揣测着咸中有甜,甜中有...
“富含硒元素的紫薯,被公认为是抗癌蔬菜中名列前茅的食物;南瓜不仅有防癌的作用,同时因为富含类胡萝卜素,也具有保护视力的作用。在这谈癌色变的时代,我们应该多吃一点抗癌防癌的食物!在这数码产品席卷全球的时代,我们也应该...
“我想,大多数爱上紫薯的人,不仅仅是因为它的营养,更多的还是因为那一抹梦幻吧。用紫薯和沙拉简单的融合,当作零食、当作菜品,都会有不俗的表现哦。”食材明细主料紫薯(适量)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
食材明细主料鸡蛋(两个)紫薯(半个)红薯(小半个)西红柿(一个)黄瓜(半根)鸡胸肉(适量)调料沙拉酱(一袋)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯黄瓜沙拉的做法步骤1、鸡蛋洗干净,入锅煮熟,紫薯,红薯入锅煮熟。2、鸡胸肉,西红柿,黄瓜。3、西...
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