有关豆皮木耳炒五花肉的做法步骤的精选大全
食材明细主料五花肉(适量)木耳(适量)豆皮(适量)辅料葱(适量)蒜头(适量)姜(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆皮木耳炒五花肉的做法步骤1、熟五花肉切薄片2、豆皮用水煮开去除豆腥味,捞出过冷水洗干净后切条...
“黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,可防治缺铁性贫血。含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血...
食材明细主料五花肉(适量)洋葱(适量)泡发木耳(适量)辅料姜蒜片(适量)酱油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)红彩椒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱木耳炒五花肉的做法步骤1、五花肉洗净,锅里加水倒少许料酒把五花肉煮到筷子能串...
“爽口的洋葱和木耳,配上香辣咸味的五花肉,绝对让你流口水口,重要是肉肉不油腻哈,很是下饭!”食材明细主料五花肉(适量)黑木耳(适量)洋葱(适量)青椒(适量)辅料姜末(适量)蒜末(适量)姜片(适量)葱结(适量)配料郫县豆瓣酱(适量)生抽(适量)微辣(口味...
食材明细主料五花肉(100克)木耳菜(235克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒木耳菜的做法步骤1、食材:五花肉(已清洗切片)、木耳菜(已清洗)2、烧锅倒油烧热,下入已切好的五花肉翻炒翻炒。3、...
食材明细主料豆皮(适量)木耳(适量)韭菜(适量)肉丝(适量)辅料姜蒜(适量)红椒(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)淀粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮木耳炒肉丝的做法步骤1、肉丝加盐、料酒、生抽、食用...
食材明细主料扁豆(175克)黑木耳(5克)五花风肉(100克)辅料生抽(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉黑木耳炒扁豆的做法步骤1、食材:扁豆(已摘洗)、黑木耳(已泡发清洗)、五花风肉(已切片)2、将扁豆和黑木耳下入清水...
“家常菜~”食材明细主料松花菜(500克)猪肉(100克)木耳(30克)植物油(45克)生抽(10克)味极鲜(10克)葱(10克)蒜(3瓣)辅料盐(1克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常五花肉木耳炒松花的做法步骤1、准备食材2、锅中放入植物油开中火,油温...
““冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方”“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方!”、“萝卜就热茶,气得医生满爬!”“萝卜上市,郎中没事!”这些谚语,相信很多人都听说过,姜和萝卜成了养生的好食物。在小时候,每到入冬前,妈妈就会买些青萝...
食材明细主料梅豆(适量)五花肉(一块)黑木耳(适量)辅料生抽(适量)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)梅豆炒五花肉的做法步骤1、材料:梅豆(已摘洗干净)、五花肉(已煮熟)2、黑木耳(已泡发)3、将已泡发的黑木耳清洗一下。4...
食材明细主料五花肉(160克)黑木耳(10克)辅料郫县豆瓣酱(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)五花肉炒黑木耳的做法步骤1、食材:五花肉(已清洗切片)、黑木耳(已提前泡发清洗)、郫县...
食材明细主料大白菜(4大片)木耳(1大把)五花肉(约100克)胡萝卜(1根)辅料麻辣火锅底料(适量)葱姜蒜(适量)生抽(适量)盐(适量)水淀粉(适量)清水(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒白菜木耳的做法步骤1、大白菜洗净控水。2、纵向...
“我老公说:菜菜尽量要做到量要少、吃吃要快,一餐吃光光,即营养又健康。。。”食材明细主料熟五花肉(65克)黑木耳(5克)菜芯(150克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳五花肉炒菜芯的做法步骤1...
“春天的白菜水分多,营养丰富。不知怎么就对烹饪白菜有了浓厚的兴趣?还是从菜谱中领略其多汁、营养丰富的美味吧。”食材明细主料白菜叶(5片)水泡木耳(40克)五花肉(60克)辅料食用油(1勺)食用盐(半勺)葱(适量)酱油(适量)蚝油(适量)水淀粉...
“平时只有我和女儿在家吃饭,两个人吃饭,菜品炒多了实在是吃不了,少了又怕营养不均衡,于是这样的杂炒就会经常出现在我家餐桌上。两个人,一饭一菜,再来一碗汤就能解决问题,营养完全不用担心。”食材明细主料豆腐(400克)五花肉(1...
食材明细主料五花肉(1块)韭菜(适量)儿菜(3个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)大料(适量)蚝油(适量)盐(适量)醋(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉木耳炒儿菜的做法步骤1、准备好的食材。2、儿菜切片。3、焯水。4、锅中加...
食材明细主料五花肉(155克)黑木耳(10克)调料郫县豆瓣酱(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳炒五花肉的做法步骤1、食材:五花肉(已清洗切片)、黑木耳(已提前泡发清洗)、郫县豆瓣...
食材明细主料腐竹(适量)木耳(适量)五花肉(适量)辅料葱花(适量)老干妈(一大勺)鸡精(少许)油(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五花肉炒木耳腐竹的做法步骤1、干腐竹提前用凉水泡上3小时,然后再热水焯一下。2、木耳提前...
“五花肉越嚼越香,豆腐像肉片,香辣下饭”食材明细主料五花肉(适量)豆腐(250克)木耳(适量)葱(一截)姜(一片)蒜(两瓣)青椒(1个)红椒(1个)辅料植物油(适量)郫县豆瓣酱(1勺)生抽(适量)糖(少量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉木耳炒豆腐的做...
“咸香味美,西芹脆爽,木耳有韧性,是一道快手美味菜!”食材明细主料五花肉(适量)木耳(适量)西芹(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花肉西芹炒木耳的做法步骤1、备好食材:如图,干木耳提前泡发...
食材明细主料花菜(适量)五花肉(适量)木耳(适量)辅料姜片(几片)调料食用油(适量)盐(适量)鸡精(少许)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)五花肉木耳炒花菜的做法步骤1、花菜洗净切成小块。2、五花肉刮洗干净切成薄片。3、木耳...
“冬天,越来越临近了。冬天,不再是补“秋膘”,而是强调暖胃暖身的合理膳食结构。今晚,我做了一道木耳腐竹炒五花肉。”食材明细主料木耳(300克)腐竹(200克)五花肉(100克)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)姜末(适量)干辣椒段(适量)酱油(1勺)蚝...
食材明细主料五花肉(80克)木耳(适量)生姜(适量)大蒜(适量)辅料玉米油(适量)盐(2克)醋(适量)生抽(2克)剁椒(一小勺)白糖(适量)老干妈(一小勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉炒木耳的做法步骤1、五花肉切片,生姜,大蒜去皮切块,取小碗,加...
“木耳是含铁最高,补铁效果也最好的食物,是所有食物中含特冠军。自古以来木耳都是补血佳品。雾霾天气,多吃“三色”食物,黑色养血管,吃黑木耳,对预防心血管疾病有一定的辅助作用。红色辣椒抗菌消,加上大蒜、五花肉,一道完美的...
食材明细主料五花肉(300g)干木耳(1把)辅料生抽(1勺)香醋(半勺)食盐(半勺)姜末(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳炒五花肉的做法步骤1、干木耳提前两小时泡发。2、坐锅烧水,水开放木耳焯烫,放入半勺食盐。3、两分钟后将木...
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