有关团圆饭南瓜百合糖水的精选大全
“南瓜百合香甜软糯,汤水好喝😋桂花香气浓郁。百合中含有淀粉多糖、蛋白质、膳食纤维、脂肪、果胶、百合苷、生物素、秋水仙碱、维生素C、B1及硒、铜等矿质元素成分。百合鳞茎含丰富淀粉,具有养阴润燥、抗癌防癌、安心...
食材明细主料南瓜(半斤)辅料百合(适量)冰糖(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰糖百合蒸南瓜的做法步骤1、原料合影2、将南瓜去皮,去瓤,洗净,切成条状,用一个小碗摆好3、将冰糖,百合撒在南瓜上4、放进高压锅,蒸10分...
“这碗糖水从每年4月初开始,就经常炖来给我家先生吃。在福州,每年的3月至5月湿气大,气温变化频繁,很多时候一天中的温度,可以经历春夏秋冬四季的变换。这个时候,最苦的莫过于我家先生,每天下班回到家,只听到他一个人的声音!白...
“造型漂亮,香甜可口,简单易做。可做团圆饭上的甜品。😋😍”食材明细主料金瓜(半个)鲜百合(适量)辅料黄冰糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜蒸百合的做法步骤1、金瓜一个。2、从中间切开。3、挖去瓤籽。4、从中间...
“李时珍称红豆为"心之谷"。红豆还能通小肠、利小便、消肿排脓、消热解毒、治泻痢脚气、止渴解酒。在中医学上,红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果,这主要是来自于其所含皂角化合物的功效,除了可以...
“粥糯瓜甜百合香。突然发现,剩米饭煮粥,更软糯😍”食材明细主料南瓜(适量)鲜百合(适量)辅料剩米饭(大半碗)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜百合粥的做法步骤1、南瓜一块,去皮改刀。2、鲜百合洗净。3、剩米饭大半碗。4、...
“汁水丰盈,酸甜可口,百合甜糯,桂香浓郁。好吃极啦😍😋”食材明细主料苹果(一个)鲜百合(适量)辅料黄冰糖(适量)干桂花(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果蒸百合的做法步骤1、苹果一个。2、去皮,用切苹果器均切。3、摆盘...
食材明细主料南瓜(适量)百合(适量)辅料水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜蒸百合的做法步骤1、南瓜去皮切块。2、码盘。3、百合洗净。4、浸泡半个小时。5、蒸12分钟。6、放入百合。7、再蒸三分钟。8、开动啦。...
食材明细主料南瓜泥(适量)干百合(适量)糯米粉(适量)辅料水(适量)配料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合南瓜汤圆的做法步骤1、各材料,干百合泡透2、用适量的水先煮百合3、糯米粉加入南瓜泥里4、把南瓜泥与糯米粉搓...
“颜色漂亮,口感咸鲜,营养丰富。”食材明细主料荷兰豆(适量)百合(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒百合的做法步骤1、胡萝卜切花。2、百合洗净。3、荷兰豆和胡萝卜绰...
“甜豆百合脆嫩,色泽油润,咸鲜适口。”食材明细主料甜豆(适量)百合(适量)红椒(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合炒甜豆的做法步骤1、甜豆适量,撕去两侧老筋。2、开...
“南瓜是葫芦科南瓜属的植物。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用...
“中医认为百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,对病后虚弱的人非常有益。另外百合还具有美容养颜、防癌抗癌等功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。南瓜性温味甘,具胡补中益气、消炎止痛、解毒杀虫、止...
“颜色金黄,南瓜的软糯与百合的鲜甜融合,光滑细腻,好喝极啦😋😍”食材明细主料南瓜(100g)鲜百合(50g)黄豆(1把)辅料大米(一把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜百合豆浆的做法步骤1、南瓜100g。2、鲜百合50g。3、...
“中国人的春节,讲究的就是个幸福团圆,作为家庭主妇,学做几道寓意美好的菜,为春节增添更多的喜庆吧。基围虾肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐。虾肉历来被认为既是美味,又是滋补壮阳之妙品。虾的吃法...
“南瓜是非常优秀的食疗佳品,它可以1、解毒南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。2.保护胃粘膜,帮助消化南瓜所含果胶还可以保...
“功效:南瓜的主要成分是水和少量淀粉质,富含维生素A和B,具有抗氧化的作用。食用南瓜可以帮助消化吸收,南瓜中含有的不饱和脂肪酸,可以通便利尿,对减肥很有帮助。”食材明细主料黄瓤南瓜(200克)百合(适量)辅料牛奶(250克)冰糖(适量...
“夏日睡眠不足,易浮肿上火,百合消火,南瓜消肿,每周2-3次,吃出健康好肤色。”食材明细主料南瓜(2斤)百合(1两)辅料冰糖(20克)水(200毫升)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)百合南瓜糖水的做法步骤1、南瓜去去籽,切片2、用刀切菱形片...
“银耳木瓜汤营养丰富,口感十足,可滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜,其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。”食材明细主料银耳(适量)木瓜(1个)百合(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木瓜百合银耳糖水的做法步...
“百合含有淀粉、蛋白质、钙、磷等营养成分,具有润肺止咳、清脾除湿、补中益气、清心安神的功效。南瓜可健脾养胃、百合可益气安神。因此,这道甜品可作为日常养生必备之品。”食材明细主料南瓜(1小截)百合(2颗)黄冰糖(30g)辅...
“我家老爷子最近有些便秘,所以煮了这碗南瓜山药百合汤水给他,众所周知南瓜通便效果很好,山药枸杞红枣都是滋养补气的食材,由于南瓜和红枣都自带甜味所以不需要另外加糖,非常适合老人小孩和减肥人士哦!”食材明细主料南瓜(30...
“今天是中秋节,祝贺美食天下的达人们与编组们中秋节快乐。今天来应个节做款节气的甜品【百合糕】,让家里的客人亲朋戚友们‘百年好合,团团圆圆’。这个季节正是百合上市的时候,在这炎热的夏天里可以给身体带来滋养及美容...
“糯米和蜜豆本来就是最佳拍档,加入粉糯的百合味道更棒!”食材明细主料糯米(250g)辅料蜜豆(适量)百合(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蜜豆百合饭团的做法步骤1、糯米提前浸泡一夜。2、均匀的铺在蒸笼上。3、洒上些蜜...
“这道菜灰取名为【合家团圆蛋】,被我同事笑了半天,她建议我把“蛋”字去掉,我还是保留下来了,因为发帖的今天是元旦节嘛,“圆蛋”取个谐音,凑个元旦节的热闹。中国人过节,最重要的就是一家人的团圆,什么山珍海味也比不上节日...
食材明细主料熟莲子(500克)新鲜百合(100克)辅料土鸡蛋(8只)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖百合莲子糖水的做法步骤1、锅里注入适量清水。2、水烧开后倒入冰糖。3、待冰糖溶化将熟莲子倒入稍煮片刻。4、...
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