有关绿豆大米稀饭的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟营养绿豆大米稀饭,这是一道非常美味的粥。绿豆是一种营养价值非常高的粗粮,具有清热去火的功效,用来熬粥吃起来特别的香。再加入大米,吃起来口感更佳,这个...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟绿豆大米稀饭现在稀饭的种类特别多,但是我最喜欢吃的还是稻米,绿豆稀饭。因为它的味道的话有亲。清香味儿,因为有绿豆本身的味道在里面。绿豆的话煮的话...
“黑小米,呵呵,人家纯天然就是这样的肤色。(百度)黑小米具有补中益气、暖脾止虚、消痘疮、健脑补肾、收宫健身等功效。现代医学研究表明:常食黑小米可预防铁、锌缺乏症。能使肌肤细嫩,乌发回春,体质增强,延年益寿,是老人、幼儿...
食材明细主料山芋(适量)绿豆(适量)面粉(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆山芋稀饭的做法步骤1、山芋切块2、绿豆清水冲洗干净3、山芋和绿豆放入电饭锅里,加入适量清水,按煮粥键4、煮粥键煮好(没有煮粥键的...
大米稀饭也就是大米稀粥,就是比粥清稀的稍粘稠状物体,它是南方人夏日吃的比较多的一类主食。煮大米稀饭的材料也不需要很丰富,适当食用稀饭可以清理肠胃,也容易被吸收且对身体还是很有益处的。经常喝大米稀饭有什么好处呢...
红枣、枸杞、绿豆、红豆、薏米等。煮大米粥的时候为了缩短煮粥的时间可以提前把大米浸泡上,这样煮20分钟左右的时间就可以食用了,煮大米粥的时候最好是一次性就把水加够防止中途出现加水的情况,中途加水会影响最后大米粥...
食材明细主料红豆(适量)黑豆(适量)辅料糯米(适量)食用碱(适量)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑豆红豆糯米稀饭的做法步骤1、适量红豆和黑豆准备就绪。2、糯米提前浸泡水中。3、红豆和黑豆也浸泡一下。4、豆子洗...
熬粥。大米和梨可以一起熬粥,加水时水量比煮干饭时稍微多一些,大米在煮之前浸泡一下,这样可以增加粥的粘稠度。梨要在锅中水开后再放入,还可以添加一些枸杞、红枣进行点缀、调味。熬粥需要不时地进行搅拌,因此锅具尽量选择...
“米饭搭配豆类,不仅可以增加饱腹感,营养也丰富,喜欢的朋友也可以试试哦!”食材明细主料大米(适量)绿豆(一把)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)绿豆大米饭的做法步骤1、绿豆洗净提前浸泡好备用(至少泡四小时以...
“早餐喝一碗大枣红豆糯米稀饭,养胃又养颜。”食材明细主料大枣(适量)糯米(200g)辅料红豆(200g)清水(适量)甜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大枣红豆糯米稀饭的做法步骤1、大枣、红豆、糯米洗净,泡24小时。2、倒入高压锅中,加清...
“家里有煮好的玉米,没吃完,做晚饭时,把玉米切下来,和绿豆,大米煮在一起,煮至黏稠为好;”食材明细主料玉米(适量)绿豆(适量)大米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米绿豆稀饭的做法步骤1、准备所需食材;2、玉米...
绿豆是常见的一种豆类,绿豆不仅可以作为一种食材,还可以入药。绿豆富含蛋白质,口感软糯,营养价值非常高。绿豆是夏天人们最喜欢的食材之一,不管是煮上一碗绿豆糖水,还是做成绿豆稀饭,都是非常解暑的。那么绿豆稀饭应该怎么做...
食材明细主料绿豆(6把)水(绿豆的5倍)辅料黄冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆稀的做法步骤1、将绿豆洗净2、绿豆放入电饭煲里,加入绿豆5倍的水。3、盖上锅盖,选择粥/汤。4、煮好后放入黄冰糖。5、搅拌至冰糖融...
说到大米稀饭肯定不少朋友们都会觉得无比的亲切熟悉吧,因为大米稀饭是我们日常生活中十分常见的主食之一,而且长期食用稀饭对我们的肠胃等功能有很多好处,可以减轻我们消化器官的负担,那么,大米稀饭热量高吗?我们一起看看吧...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟豆绿玉米渣稀饭,这个是一道属于早饭的菜品。但是很多人喜欢给老年人或者是生病的人吃,因为绿豆本身的营养价值就比较高,很适合老年人吃,然而玉米呢,属于杂...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟现代人的大鱼大肉导致的肥胖病不在少数,想想以前的时光,一个粗玉米面饼子就可以充饥。偶尔也要用粗粮改善一下伙食嘛。在普通的大米粥中加入绿豆和玉米...
1、淘米的时候,要注意小米不能反复淘洗,因为会导致营养元素流失。一般淘洗一到两次到没有杂物就可以了。淘米应当温水,这样能保持外层的营养层不会遭到破坏。2、要注意水和米的比例。想喝稠一点,把米放多一些;稀一些,就放...
“新开的家家悦超市发现了大黄米,喜欢大黄米的粘糯,买回来放上大枣熬稀饭,又粘又甜,大雪季节来一碗,喝的胃里暖暖的,舒服极了。”食材明细主料红枣(1把)大黄米(1杯)大米(1杯)辅料水(半锅)甜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣大黄...
“绿豆具有清热解毒,止渴消暑的功效,夏日必备。”食材明细主料小米(50g)辅料绿豆(50g)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆小米稀饭的做法步骤1、准备绿豆小米,淘洗干净。2、锅中加适量水下绿豆。3、水烧开后再下小米。4、...
绿豆,属于是一种豆质品,人们经常性的会把绿豆给当作一种熬汤的作物进行烹饪,在夏季的时候,喝上一碗绿豆汤,达到的清暑效果是很不错的。当然绿豆也可以烹饪成其它类型的食材,比如绿豆稀饭。绿豆稀饭想要做的好吃,在食材的搭配...
食材明细主料大米(适量)绿豆(1把)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆稀饭的做法步骤1、大米适量,以家里人口数量为主2、绿豆一把,米放多绿豆应适量增加3、大米和绿豆淘洗干净4、大米和绿豆放入锅中,加水浸泡二十分钟,浸泡...
不管是南方人还是北方人,稀饭都是家家户户要喝的,而且稀饭的营养价值非常高,而且老少皆宜,煮稀饭绿豆做法有很多,该怎么做好喝呢,今天就来了解一下他的做法,以及了解一下怎么做比较好吃呢。以及每一道菜的注意事项是什么,一起...
说到稀饭,一般是早餐和减肥人士的首选,有时候病人调养身体也会选择它,但是白白的大米稀饭太过单调,所以我们一般都会加入配料,比如青菜、地瓜、绿豆.......加了配菜的大米稀饭一般更有味道一些。主料大米:100g绿豆:130g辅料...
一日三餐,我们每天都在吃各种各样的食物,每一餐的食物也是各不相同,你们知道一天最重要的一餐是哪一餐吗?相信许多朋友都知道是早餐。早餐吃什么好呢?今天小编就给大家推荐一款绿豆稀饭,常吃绿豆稀饭有好处吗?不然小编怎么会...
稀饭对于食欲不振的人来说可算是一个绝佳的选择了,因为稀饭和饭食相比较而言会湿润一些也更加的好入口。所以在炎热夏天的时候,其实是有很多人都会下意识选择煮稀饭作为主餐。不过啊,大米稀饭看似是很简单的一道美食但实...
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