有关玉米青豆猪肉丁的家常做法的精选大全
“这个菜也是从网上学来的,加上自己的一点想象,呵呵,反正挺好吃挺下饭的。”食材明细主料瘦肉(300克)玉米(1杯)青豆(1杯)咸肉粒(1/2杯)蒜头(2瓣)葱白(1段)腌精盐(1/3小匙)胡椒粉(1/3小匙)白酒(1/2大匙)玉米淀粉(1小匙)炒精盐(1/3小匙)白糖(1/4小...
“青大豆亦称“青豆”,即种皮为绿色的大豆。青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸,尤其以赖氨酸含量高。青豆中含有很多的营养,像是不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;同时青豆...
食材明细主料豌豆(300g)玉米(一条)胡萝卜(一条)肉丁(100g)辅料盐(10g油)酱油(5ml)鸡粉(5g)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆玉米胡萝卜肉丁的做法步骤1、胡萝卜切粒,玉米一粒粒剥开,然后把豌豆胡萝卜玉米粒放进开水里过两分钟,沥...
“青豆高钙还是应季食材,配了胡萝卜补充维生素和提色,味道鲜美。”食材明细主料青豆(200g)肉丁(50g)辅料胡萝卜丁(20g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青豆肉丁的做法步骤1、把青豆清洗干净,肉丁切好备用。2、油热,倒入锅中翻...
“炒丁是很多人都会的菜式。烹煮时间短。是宴请朋友,家人聚餐的首选。材料还可以有很多不同的配搭。这次用了鲜核桃,豆角,玉米和肉饼丁。味道鲜甜,颜色鲜艳。”食材明细主料玉米(1条)豆角(6条)鲜核桃(8个)潮汕肉饼(100G)辅料水(适...
“这是我最喜欢吃的~”食材明细主料玉米粒(适量)豌豆粒(适量)辅料淀粉(适量)糖(适量)盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青豆玉米粒的做法步骤1、拿出少量的玉米粒和豌豆粒~(如果有是最好的。。不过我好像没有见...
“每年深秋,总爱冷冻一些青豆、玉米,以备不时之需。小小的嗜好,关键时刻,作用非同小可。”食材明细主料青豆(100克)玉米(100克)胡萝卜丁(少许)辅料盐(少许)白糖(少许)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青豆玉米的做法步骤1...
食材明细主料毛豆(适量)辅料玉米(适量)肉丁(适量)配料油(适量)淀粉(适量)生抽(适量)蒜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆玉米炒肉丁的做法步骤1、原料图,青豆和瘦肉洗净备用。2、玉米剥粒洗净沥水,瘦肉切丁用淀粉和生...
“夏天喜欢一边喝着啤酒一边吃着毛豆,每次买菜时都会顺便买点毛豆回家。这个周末去买菜时,发现毛豆价格比往日便宜快一半,豆子也不错,就买了2斤多,煮着吃完一次后还剩一下,不想再用同样的方法做着吃,趁陪小朋友玩的机会,把毛...
食材明细主料瘦肉(20g)辅料四季豆(适量)玉米(半根)调料盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)花生油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)四季豆玉米炒肉丁的做法步骤1、玉米四季豆洗干净备用(玉米粒提前掰好)。2、四季豆焯水切好。3、瘦肉...
“美食讲究的是色香味俱全,色彩丰富的美食最能吸引宝宝的注意力,宝宝吸引过来了,那如何让宝宝吃得香,这就需要在味道上下功夫了。这道美食的食材虽然简单,但营养丰富。青、红椒都富含多种维生素。玉米其丰富的谷氨酸能促进...
食材明细主料牛肉(适量)土豆(适量)玉米(适量)辅料姜(适量)油(适量)盐(适量)葱(适量)生抽(适量)生粉(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉丁炒土豆玉米粒的做法步骤1、牛肉洗好,切小丁。2、玉米土豆准备。3、牛肉加入姜蒜生...
食材明细主料玉米(适量)叉烧(适量)辅料胡萝卜(1根)青豆(适量)调料油(少许)盐(适量)海天蚝油(1少勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米肉丁的做法步骤1、锅里加水烧开把青豆焯一下。2、胡萝卜、青豆、玉米备用。3、叉烧切丁备用...
“低脂又美味的小炒,营养的搭配。”食材明细主料鸡肉(适量)豌豆(适量)玉米粒(适量)辅料油(少许)盐(少许)生抽(少许)蒜头(少许)腌料胡椒粉(少许)糖(少许)香油(少许)生粉(少许)姜末(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡肉丁炒豌豆玉米粒的做...
“肉吃不起也要吃啊!嘴馋,上周去批发市场买的肉25元1斤,今天居然要35元,超级贵。”食材明细主料玉米(适量)五花肉(适量)辅料玉米油(适量)盐(2克)生抽(2毫升)老干妈(一勺)鸡粉(一勺)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉丁炒玉米的做法步...
食材明细主料猪肉(100克)玉米笋(适量)胡萝卜(适量)土豆(一个)茭白(一根)辅料盐(适量)料酒(适量)生粉(适量)生抽(一勺)植物油(50克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丁玉米笋的做法步骤1、准备的材料。2、肉洗净切丁加生粉料酒盐拌匀。...
食材明细主料青豆(60克)玉米粒(85克)肉末(50克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末炒青豆玉米粒的做法步骤1、材料:青豆、玉米粒、肉末2、烧锅倒油烧热,下入肉末,加适量的料酒。3、翻炒...
食材明细主料肉骨(560克)玉米(325克)青黄豆(100克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青黄豆玉米肉骨汤的做法步骤1、食材:肉骨(已清洗焯水)、玉米(已清洗切开)、青黄豆(已泡发)2、将已泡发好的青黄豆淘...
食材明细主料瘦肉(适量)玉米(适量)黄瓜(适量)蒜(适量)豆腐(600克)西红柿(一个)辅料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(少许)甜面酱(少许)淀粉(少许)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常玉米豆腐的做法步骤1、成品。晚餐晕菜。2、黄瓜,西红柿,切丁,...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料速冻的玉米粒:适量猪肉:适量辅料盐:适量鸡精:适量葱姜蒜:适量淀粉:适量十三香:适量具体步骤1.从超市买的速冻的玉米粒豌豆粒胡萝卜丁混合。很方便。倒入...
“毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物,特别是大豆异黄酮,被称为天然植物雌激素,在人体内具有雌激素作用,可以改善妇女更年期的不适,防治骨质疏松,是儿童、老人、妇女补充铁,预防贫血非常好的食物来源哦。”食材明细主料里...
“玉米和豆腐在一起,一定没见过吧?我也是突发奇想的把这两个组合在一起,发现有不一样的风味,这玉米,豆腐,胡萝卜组合在一起,颜色很好看,而且营养丰富,而且非常适合孩子吃。”食材明细主料玉米粒(适量)豆腐(适量)胡萝卜(适量)蒜苔(适量...
“班米甜嫩,青豆清香,鸡丁嫩滑,三者珠联璧合,相得益彰,入口清凉味美,适合老年人和小朋友食用。”食材明细主料鸡脯肉(150克)辅料玉米(100克)青豆(100克)胡萝卜丁(50克)调料盐(少许)胡椒粉(少许)白酒(少许)鸡蛋清(1个)水淀粉(适量)白糖(少许)蒜蓉...
食材明细主料鸡胸肉(300g)玉米粒(100g)豌豆粒(100g)红椒(半个)辅料料酒(1勺)盐(少许)葱(适量)姜(3片)胡椒粉(少许)色拉油(适量)生粉(1勺)蚝油(1勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青豆玉米炒鸡丁的做法步骤1、玉米,青豆提前解冻2、鸡...
食材明细主料玉米(适量)青豆(适量)鸡胸肉(适量)调料盐(适量)生抽(少量)白胡椒粉(少量)玉米淀粉(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米青豆炒鸡丁的做法步骤1、准备一块鸡胸肉,适量青豆,适量玉米粒。2、青豆,玉米下水焯2-3秒。3、...
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