有关凉拌菠菜的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料菠菜:适量辅料生抽:半勺香油:半勺盐:适量姜:少量干辣椒:依个人口味醋:一勺蒜:适量糖:少许花椒:适量具体步骤1.准备好干辣椒,花椒,姜,蒜2.菠菜焯水后过凉水,不烫了沥...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:300辅料葱油:适量盐:适量蒜:适量芝麻:适量醋:适量具体步骤1.菠菜洗干净切段焯水2.焯水后用凉水淘洗至菜凉3.放到盆里加蒜末4.加自制葱花油5.加盐6...
“天气渐渐热了,凉拌菜又开始成了热宠,这道凉拌菠菜做法简单,味道清淡爽口。很适合上班族。”食材明细主料菠菜(半斤)枸杞子(8颗)辅料蒸鱼豉油(适量)醋(少许)蚝油(少许)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌菠菜的做法步...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菠菜:300红萝卜:20豆腐干:20辅料五香粉:适量油:适量生抽:适量香菜:适量盐:适量柿子醋:适量具体步骤1.食材准备2.红萝卜切细丝、豆腐干切长条、菠菜洗干净...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:300大蒜瓣:2瓣辅料盐:适量白糖:小半勺花椒粒:10粒花生米:适量生抽:1小勺油:适量鸡精:适量香醋:1小勺香油:适量具体步骤1.菠菜摘除黄叶子,洗干净备用2.花...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料菠菜:200辅料芝麻油:适量白糖:适量花生米:适量捞汁:适量盐:适量蒜:适量辣椒油:适量葱:适量具体步骤1.花生米高压锅压10分钟备用;2.菠菜洗净;3.过水焯一下;4....
“现在天气真是热了,记得半个月前穿衣服还是好几层,结果气温迅速升高,衣服也迅速减少。。。目前只穿短袖都没有问题了,30度啊30度。。。炎热的季节又来临了,让人觉得有些不爽呢。。。不过,这个时候吃些凉菜却是再适合不过的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:1把辅料枸杞:适量油:适量芝麻油:适量醋:少许盐:适量具体步骤1.菠菜带根洗净2.入锅焯水,带根焯水减少营养流失3.捞出过凉沥干水分4.去掉根,切断5.加...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料菠菜:适量熟芝麻:适量芝麻酱:适量辅料盐:适量具体步骤1.菠菜洗干净,开水下锅烫下。2.烫好的菠菜捞起放凉。3.放凉的菠菜放盆里去备用。4.芝麻酱放适量凉白...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料粉丝:100菠菜:500辅料油:适量蒜:适量盐:适量香油:适量糖:适量酱油:适量具体步骤1.准备材料2.将粉丝在水中泡软3.将粉丝加入烧开的水中煮熟,煮熟后捞入凉水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菠菜:500辅料油:适量盐:适量具体步骤1.将菠菜摘干净洗一下2.锅里烧水3.水热之后把菠菜放入汆一下4.捞出过一下凉水,再挤干水分5.炸花椒油6.浇上花椒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:300辅料油:适量蚝油:适量盐:适量具体步骤1.菠菜用开水焯后捞出挤水切段2.然后倒入适量蚝油3.1小勺食盐4.滴几滴香油5.倒入适量酱油6.倒入酱油后...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:200辅料盐:适量大蒜:适量醋:适量鸡精:适量具体步骤1.菠菜洗净备用2.锅中放水3.锅中水烧开,加入洗好的菠菜,2分钟左右4.捞出来在水里泡一泡5.菠菜可...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:200辅料油:适量醋:适量蒜:适量盐:适量香辣调料:适量辣椒油:适量具体步骤1.菠菜焯水,在凉水里过一下。2.放适量蒜末3.加适量盐4.再放适量香辣调料5....
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料菠菜:250胡萝卜:250辅料海米:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.菠菜洗干净2.烧开水,菠菜梗先下锅焯1分钟3.菠菜叶子也放开水里一起焯1分钟4.捞出来放冷水里...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:250辅料香油:适量大蒜:适量鲜贝露:适量香醋:适量盐:适量头道菜嫩姜片:适量具体步骤1.准备好菠菜。2.把菠菜摘去老叶,清洗干净。3.锅置火上加入水烧...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:1把辅料糖:1勺辣酱:1勺芝麻油:适量生抽:1勺花生米:适量醋:1勺具体步骤1.锅里水烧开把菠菜倒进锅里烫熟2.炒锅里加少许油把花生米炸熟3.加入一勺糖,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:300辅料盐:适量醋:适量酱油:适量糖:少许辣椒油:适量具体步骤1.菠菜洗干净,切成段2.锅中放入水,烧热,放入菠菜,氽水3.锅中放入水,烧热,放入菠菜,氽水4.氽...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:500辅料麻油:适量酱油:适量具体步骤1.新鲜菠菜2.去根洗净3.放水浸泡下4.水烧开,放入菠菜5.水里焯一下,放点麻油,酱油6.凉拌菠菜做好了烹饪技巧菠...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菠菜:500辅料香油:1/2勺高汤:半袋香醋:2勺盐:适量生抽:1勺大蒜:适量具体步骤1.将菠菜摘洗干净2.放入加了少许油和糖的沸水中焯煮片刻3.捞出过凉4.大蒜切...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料菠菜:适量辅料粉丝:50盐:一勺核桃油:二勺花生酱:一包具体步骤1.洗净沙子2.粉丝泡软3.水开了烫一下4.捞出沥干5.烫菠菜,加两滴油开水中6.捞出切断7.撒上...
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟主料菠菜:200辅料蒜蓉:适量芝麻油:适量生抽:适量具体步骤1.准备食材2.摘好用水泡15分钟,去农药残留3.水开后煮1分钟捞起4.所有辅料一起调得汁,根据自己的喜好...
食材明细主料菠菜(1000g)辅料醋(适量)盐(适量)辣椒油(适量)蚝油(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌菠菜的做法步骤1、菠菜摘干净,洗净,开水下锅煮到软,变成翠绿色。2、然后放入凉水里让菠菜变凉。把菠菜拿出来使...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菠菜:300辅料香油:适量花生粉:适量生抽:适量芝麻:适量具体步骤1.菠菜择洗干净切段2.水开焯水3.捞出晾凉挤去多余的水分4.加盐、香油、生抽5.加入花生...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料菠菜:300辅料油:适量盐:适量生姜:适量花椒:适量大蒜:适量熟芝麻:适量具体步骤1.菠菜去根洗净,煮锅里坐水滴入几滴油,水冒小泡时放入菠菜焯水。2.看到菠菜...
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