有关胡萝卜小米糕的精选大全
食材明细主料小米(1勺)胡萝卜(1根)辅料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜小米糕的做法步骤1、小米浸泡一晚,萝卜。2、萝卜削皮,切小块。3、把小米,胡萝卜倒入料理机加点水搅碎打烂。4、加白糖、牛奶、面粉搅拌...
“合理安排每天的饮食,不要过于精细,多吃粗粮,新鲜蔬菜,水果,最好每天都要有点运动量,比如快走、慢跑,拥有健康的身体,才能保证生活的质量。这个玉米饼做起来非常省事,省时。不加鸡蛋也可以,更换不同的蔬菜改变小饼的风味。”食...
“既然叫做米糕,原材料当然是各种生米粉拉(比如大米磨成的粉、小米粉、玉米粉等),这里不可以换成面粉哦,面粉应该叫蒸蛋糕~米糕既可以做为宝宝的主食,也可以作为加餐或者零食。搭配各种蔬菜,肉类制作多种米糕,营养更加丰富哦...
“小米和燕麦的营养价值非常高,胡萝卜也含有很高的胡萝卜素,搭配在一起可以有效调理肠胃,促进营养的吸收~”食材明细主料小米(适量)即食燕麦(适量)胡萝卜丝(少许)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米燕麦胡萝卜粥的...
“操作简易,营养丰富,色泽鲜艳,美味可口”食材明细主料胡萝卜(2根)蛋(4颗)面粉(3杯(250克))糖(2杯(300克))植物油(1杯(180毫升))发粉(1匙)甜味(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)美味胡萝卜蛋糕的做法步骤1、糖加蛋,用搅拌机打匀2、加油,打匀,加入...
“南瓜,又称倭瓜、饭瓜,南瓜既当菜又代粮,在乡下很有人缘。人们发现南瓜不但可以充饥,而且还有一定的食疗价值,于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。南瓜的营养价值很高。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高,是...
“胡萝卜蛋糕乍一听有点奇怪,但在英国却是最受欢迎的蛋糕之一,而且历史颇长,中世纪就出现了。以前上班时,每周五是办公室的蛋糕日,以庆祝周末的到来。同事们轮流带蛋糕到办公室,与大家分享,现在想来还挺怀念。胡萝卜蛋糕是很...
“集颜值和营养于一身的营养米糊,键脾胃,养容颜。”食材明细主料小米(130g)贝贝南瓜(80g)胡萝卜(60g)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜南瓜小米糊的做法步骤1、食材集合。2、小米洗净浸泡十分钟。3、胡萝...
“这个萝卜糯米小丸子,第一次做给宝宝吃,简直太可爱了。而且过程也不复杂,试试吧。丸子蒸熟后软糯适中,外面包裹着粒粒糯米,里面的肉味道鲜美,一口一个不过瘾。”食材明细主料糯米(一小把)胡萝卜(一小段)肉(适量)辅料葱(一段)蒜(几颗...
“会收到有些妈妈的意见反馈,说是有些食谱制作起来太麻烦,平时带宝宝根本没时间去做呀。其实这个问题,这也是我的难题,我也喜欢“偷懒”又营养的食谱。熟悉我的妈妈们了解吧,我的菜谱80%都是15分钟内能搞定的,其中一半是可...
“粗粮细作的发糕,松软香甜美味。”食材明细主料面粉(130g)玉米面(130g)发酵粉(2g)胡萝卜(210g)辅料温水(170g)果味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜玉米面发糕的做法步骤1、准备原料。2、胡萝卜切片。3、面粉和玉米面混合均...
“今天的这款胡萝卜小蛋糕,我也是在试着做,不过用胡萝卜做蛋糕,搭配应该是合理的,胡萝卜所含的维生素本来应该和油脂结合起来才能更好的吸收,所以先把胡萝卜和油搅在一起再会让胡萝卜和脂肪更好的结合,这样才会达到即好吃又...
食材明细主料胡萝卜(适量)糯米粉(适量)辅料豆沙馅(适量)甜香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜糯米粉炸糕的做法步骤1、胡萝卜洗净切片。2、上锅蒸熟。3、胡萝卜压成泥。4、加糯米粉。5、加开水烫面,和成面团。6、分成小剂...
“胡萝卜小米糊”食材明细主料胡萝卜(适量)小米(适量)辅料大米(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜小米糊的做法步骤1、胡萝卜切丁。2、大米、小米洗净。3、米糊健20分钟。4、营养米糊。...
“对消化能力差的人来说,豆浆相对而言比较难消化,早餐可以用杂粮薯类的糊糊替代豆浆,配合馒头面包之类作为早餐。推荐如黑芝麻坚果米糊、鹰嘴豆杂粮米糊等。有时候宝宝或家人消化特别差,又或者碰上消化不良的时候,那么适合...
“胡萝卜含有大量胡萝卜素,胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,小米含有丰富的氨基酸,小米具有滋阴养血的功效,小米中含的雌激素物质...
“小米是健康食品。可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养品。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。小米含有丰富的营养元素,如蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分,素有有“健脑主食”之...
“这款萌萌哒的胡萝卜蛋糕不用打发鸡蛋,采用菠菜汁和玉米面粉制作不仅颜色漂亮口感也非常松软”食材明细主料鸡蛋(2个)玉米面粉(90g)低筋粉(20g)黄油(30g)白糖(30g)无铝泡打粉(3g)辅料菠菜汁(5g)奶香(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)普通(难度)...
食材明细主料胡萝卜(两根)鸡蛋(3个)辅料小米(3汤勺)玉米(3汤勺)面粉(1汤勺)配料蜂蜜(一汤勺)白糖(2大勺)盐(适量)醋(3滴)甜味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)小米胡萝卜蛋糕的做法步骤1、胡萝卜切块加洗净的小米放入搅拌机里,打成糊糊2、在...
“我喜欢小蛋糕,但是我总嫌用纸杯做出来的小蛋糕有一股油墨味,所以上网淘了十几个2寸的小蛋糕模。自己做在家做的小蛋糕可以自由发挥创意,加入自己喜欢的蔬菜、水果、坚果等。今天我做的是胡萝卜小蛋糕,用了玉米油代替黄...
“一到夏天,天气热的宝宝们都不爱吃饭了,如果把饭做得像甜品一样,主食像外面卖的珍珠奶茶,既能补充水分、又非常美味,吃起来是不是很有意思呢?今天的辅食像西米露,又像珍珠奶茶,是大人小孩都抗拒不了的新颖尝试。小米替代西米...
“这是一款营养丰富,口感很好的养生粥。黑枸杞、小米、胡萝卜都是很利好的食材,组合在一起煲粥,好喝又养生。老少皆宜。”食材明细主料黑枸杞(40g)小米(80g)胡萝卜(100g)辅料水(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞小米胡...
“是不是有许多人不爱吃胡萝卜呢?尤其是小孩子。但是胡萝卜营养价值很高,生胡萝卜汁又非常甜美可口哦!这款胡萝卜蛋糕融合了胡萝卜末,和其他材料融合之后,一点都没有胡萝卜味道的违和感,让你诧异这是胡萝卜做出来的蛋糕吗!如...
食材明细主料小米(1碗)胡萝卜(1根)芹菜叶(20克)木耳(20克)辅料盐(2匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜小米粥的做法步骤1、准备原材料小米、胡萝卜、芹菜叶、木耳备用2、小米淘洗干净添加适量清水大火煮起来3...
食材明细主料胡萝卜(1根)小米面(1把)辅料大蒜(3瓣)红椒(5克)香菜(1棵)食盐(1克)鸡精(0.5克)生抽(5克)醋(小许)香油(1克)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸小米面胡萝卜的做法步骤1、一根胡萝卜,大约1公斤7根这样的大小。胡萝卜洗净擦成丝...
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